Léčí deprese, fobie i nervozitu. Vyzkoušejte sílu regresní terapie!

Léčí deprese, fobie i nervozitu. Vyzkoušejte sílu regresní terapie!

Špatné životní zkušenosti se na nás můžou ošklivě podepsat. Navíc se z psychických problémů často vyvinou i ty fyzické. A právě od toho je tu regresní terapie. Pomůže nám zpracovat traumata tak, aby nás už netrápila. Regresní terapie pomáhá na celou řadu problémů a léčí jak duši, tak tělo.

Čtěte také:

Regresní terapie léčí duši i tělo

Každý z nás si prošel traumatickými zážitky. Smrt blízkého člověka, životní zklamání, úzkosti, stres anebo strach. Psychické problémy se v naší společnosti vyskytují stále častěji. V horším případě se dokonce špatná psychika odrazí i na našem fyzickém zdraví. Vyčerpání, zažívací problémy anebo migrény jsou jen jedny z mála symptomů, se kterými se můžeme potýkat. A právě tím se zabývá regresní terapie. Pomáhá lidem po celém světě a její popularita stále narůstá.

Regresní terapie léčí i bez prášků

Regresní terapie je účinná i tam, kde už konvenční léčba selhává. Prášky sice tlumí příznaky, ale neřeší příčinu. Proto je u psychických obtíží důležité léčit jejich původ. K tomu slouží nejrůznější druhy terapie. Jednou z nich je i regresní terapie. Nejde o žádné šarlatánství, sugesci, manipulaci nebo hypnotický stav.

Co je to regresní terapie?

Regresní terapie, neboli také hlubinná regresní terapie, patří k alternativním metodám léčby. Podobně jako u jiných terapií, i tuto vede školený odborník. I zde má klient kontakt se svým terapeutem, který se mu věnuje tak dlouho, dokud se jeho problémy nevyléčí. Velkou výhodou je, že regresní terapie nemá žádné vedlejší účinky. Jak regresní terapie funguje?

  • Spousta našich problémů má příčinu v minulosti. Podepsaly se na nás traumatické události anebo jiné špatné zkušenosti. Takové zážitky si s sebou neseme.
  • Potíže, kterými trpíme, jsou důsledky minulých traumat. Většiny z nich si vůbec nemusíme být vědomi.
  • Když se objeví zážitek podobný traumatu z minulosti, začnou se dostavovat přesně ty samé pocity a potíže, které jsme kdysi v minulosti při traumatu zažili.
  • Regresní terapie taková traumata najde a pomůže nám je zpracovat. Takže nás už nadále nebudou trápit.
  • Negativní zážitky se podepisují i na našem fyzickém zdraví. Poškozují například i orgány.
  • Regresní terapie tak nepomáhá jen psychice, ale i fyzickému zdraví. Po zpracování traumat z minulosti odstraní i fyzické obtíže, které nám trauma způsobilo.
  • Regresní terapie věří, že každý náš fyzický problém má svůj původ v psychice a prožitých traumatech.

Regresní terapie léčí fobie, paniku, stres, deprese i neurózy

Regresní terapie si dokáže poradit snad s každou obtíží. Lidská psychika totiž reaguje pokaždé trochu jinak. Zatímco stejný zážitek jednomu způsobí úzkosti, druhému deprese.

  • Neurózy a psychózy
  • Nejrůznější typy závislostí
  • Anorexie a bulimie
  • Poruchy spánku
  • Deprese
  • Děsy a hrůzy
  • Panické chování a nepřiměřené reakce
  • Nedostatek sebevědomí a tréma
  • Strachy z budoucnosti i minulosti, smrti anebo z lidí - Přečtěte si, jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka
  • Fobie ze zvířat, otevřených i uzavřených prostor
  • Přehnaná závislost na ostatních lidech, jako na partnerovi nebo na dětech
  • Bezmoc, nejistota, smutek, napětí a lítost
  • Migrény a bolesti hlavy
  • Astma
  • Alergie a ekzémy
  • Bolesti těla, jako jsou klouby, záda nebo žaludek
  • Nevysvětlitelné a neustále se vracející bolesti

Regresní terapie_léčba1

Regresní terapie nahrazuje traumata pozitivními zážitky

Princip regresní terapie je poměrně jednoduchý. Například nás v dětství pokousal pes. Událost si ani nemusíme dobře pamatovat, ale přesto se nám tento zážitek uložil do podvědomí. Když vidíme psa, začnou se dostavovat ty stejné pocity, jako jsme měli při útoku v dětství. Strach, bezmoc, bolest a stres. Pokračujeme v běžných denních činnostech a nechápeme, proč u nich cítíme onen strach a stres. Regresní terapie tyto skryté příčiny odhalí a pomůže zpracovat. Negativní zážitek nahradí jiným, takovým, ve kterém se nám podaří trauma překonat a uzavřít. Takže až příště uvidíme psa, trauma se už nevrátí.

Jak vypadá sezení regresní terapie?

  • Za terapeutem přijdeme s naším problémem, který bychom chtěli řešit. Záleží na tom, co nás zrovna bude trápit.
  • Terapeut nám navrhne, jak by regresní terapie mohla vypadat. Postup s námi probere a seznámí nás se vším, co bychom měli vědět.
  • Terapeut nám pomůže traumata v mysli najít a znovu si je vybavit.
  • Obnovení špatných zážitků je sice nepříjemné, ale vždy snesitelné.
  • Terapeut s námi zážitky znovu a znovu prochází. Opakováním začínají negativní pocity ustupovat. Začíná se také objevovat více detailů.
  • S tím, jak se nám vybavuje více podrobností, dokážeme své trauma lépe chápat. Postupně mu porozumíme úplně.
  • Nakonec o událost ztratíme zájem. Přestane nás bolet, je pro nás uzavřená. Dochází k uvědomění, že trauma je zážitkem minulosti, který se současností nemá co dělat.
  • Při terapii můžeme cítit příval tepla. Spojení s terapeutem je nejenom verbální, ale i mentální. Nic z toho, co s terapeutem probíráme, se nedostane ven. Vše zůstává pouze mezi terapeutem a námi.
  • Více o regresní terapii si přečtěte zde

Za problémy stojí i regrese minulých životů

Regresní terapie věří, že nepříjemné zážitky často sahají dále, než bychom čekali. Mohou pocházet z minulých životů. Taková traumata terapie nazývá engramy. Je to záznam do paměti, který nese psychickou nebo fyzickou bolest. Regrese špatných zážitků z minulých životů terapie řeší tak, že je v paměti vyhledá, znovu je promítne a lidské mysli se s nimi pomůže vypořádat. Stejně, jako u traumat z našich současných životů.

Regresní terapie se nehodí pro všechny

Ne pokaždé může být regresní terapie užitečná. Jsou totiž případy, u kterých se neprovádí vůbec. V jakých případech nemůžeme regresivní terapii využít?

  • Když dlouhodobě užíváme léky, alkohol anebo drogy.
  • Pokud se nás týká těhotenství.
  • Jestliže se ústavně léčíme na psychiatrii, v ústavu pro drogově závislé anebo pro alkoholiky.


Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 31. 03. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 01. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s garancí na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez podv...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...
Zobrazit všechna témata

Spojení vědy, tradice a energetické harmonie pro zdraví a pohodu

V současném moderním světě se stále více otevírá prostor pro postupy, které překračují hranice klasické medicíny. Jedním z těchto inovativních konceptů je integrativní model péče, který spojuje to nejlepší z k...

První jarní den je tu: Přivítejte jaro s úsměvem i novou energií!

Astronomický první jarní den letos připadá na 20. března v 10:01. Konečně je tu jaro! S příchodem tohoto období začíná slunce svítit silněji, dny se prodlužují a příroda se probouzí k životu. Je to skvělý čas n...

8 chutných receptů na jarní salát, které ozdraví a oživí váš jídelníček

Právě nastává ideální období k tomu dopřát si vitamíny a minerály nabitý jarní salát. Zužitkujte sezónní ingredience a zpestřete své rodinné menu neobvyklými variacemi. Spokojení budou jak milovníci masa, tak i...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.