Najít opravdového přítele na celý život je obrovské štěstí!

Přátelství je křehký vztah, o který je potřeba pečovat: Co o něm tvrdí psychologové a jak odhalit toxického přítele?

Přátelství potřebuje k životu v podstatě každý. Pojí se s ním totiž lidé, kteří nám rozumí tak trochu jiným způsobem než partner a děti. Jsou to ti, kteří naslouchají, podporují a častokrát život projasní tím nejkrásnějším způsobem. Mít kamarády nebo chcete-li přátele, je zkrátka nabíjející samo o sobě. Důležité je však rozpoznat, zda je toto pouto skutečné a nenese znaky povrchnosti a toxicity. Myslíte si, že kolem sebe máte opravdové přátele? Nebo snad figuruje ve vašem životě nejlepší přítel, na kterého nedáte dopustit? Pak máte štěstí. A jak se na toto téma tváří psychologové?

Tématem přátelství se dopodrobna zabývají už od nepaměti i vědečtí pracovníci. Věděli jste například, že přátele si vybíráme také podle určité míry atraktivity? Jde ale o zdaleka jiné preference než u romantické lásky. Za přítele obvykle pojmeme dle vědců člověka, který má přibližně stejnou míru atraktivity jako my samotní. Zajímavé, že? Nyní však pojďme přátelství prozkoumat o trochu hlouběji…

Psychologický pohled na přátelství

Pokud byste si mysleli, že existuje jedna jednoznačná definice přátelství, byli byste na omylu. Každý člověk totiž na něj pohlíží jinak. Avšak psychologové o něm hovoří jako o vztahu, který existuje pouze do té doby, dokud vám společnost druhého člověka přináší potěšení. Jakmile se stává spíše povinností než preferencí, může snadno „vychladnout“. Odborníci mají také jasno v tom, že skutečný ne-li nejlepší přítel by měl nejen brát ale i dávat. Opravdové přátelství tedy není jednosměrné. A konečně, pokud v přátelském vztahu cítíte vzájemnou úctu a respekt – jste na dobré cestě k jeho rozkvětu.

Čtěte také:

Nedělejte chyby ve vztazích. Sedm nejčastějších chyb, které ničí vztahy.

V přátelství zrcadlíme sami sebe

Teď už ale pryč se strohými definicemi na teoretické bázi. Přátelství je totiž vztah, který je potřeba prožít, aby byl pochopen. Zamysleli jste se někdy nad tím, jaké jste měli priority, když jste si své kamarády a kamarádky vybírali? Nebo to snad byla náhoda? Z obecného hlediska můžeme říct, že lidé inklinují k těm, kteří jsou jim nějakým způsobem podobní. Mohou mít tedy stejné nebo podobné zájmy jako vy a také identické sociální dovednosti, což znamená, že pro vás mají vždy vlídné slovo, podporují vás a můžete jim naprosto důvěřovat. Ne nadarmo se říká „Vrána k vráně sedá.“ Pokud žijete v domněnce, že nejlepší přítel je vlastně jakýmsi otiskem vás samotných – není to jen zdání.

Opravdoví přátelé jsou leckdy pro člověka druhou "rodinou"...

Jak o přátelství pečovat, aby vydrželo navždy?

Přátelství je krásný vztah, který však zasluhuje notnou dávku péče – stejně jako ten partnerský. Jestliže si vážíte svého nejlepšího přítele, nezapomeňte na následující:

  1. Podporujte se v dobrém i ve zlém. Přátelství je o tom, že druhého trpělivě vyslechnete a podáte bez řečí pomocnou ruku – ať už jen v podobě své přítomnosti nebo nějakého konkrétního činu. Nejlepší přítel pozvedává.
  2. Udržujte stálý kontakt, i kdyby na dálku. Přátelství je živeno vaší pozorností a také tím, kolik času do něho investujete. Snažte se, pokud to půjde, scházet co nejčastěji. Nebo si jen napište/zavolejte. Váš nejlepší přítel to ocení a vy koneckonců také.
  3. Vyjádřete občas své emoce, svou vděčnost za to, že takového přítele máte. Občas potřebuje každý slyšet (nejen cítit), že tady pro něj jste a máte jej rádi.
  4. Buďte upřímní. Opravdový přítel dokáže říct pravdu, i když třeba není příliš příjemná. Současně si ale udržuje soucit vůči druhému.
  5. Veškeré nesrovnalosti si co nejdříve vyříkejte. Občas v přátelství dochází i k zdánlivě nevinným konfliktům, které však mohou přerůst v něco vážnějšího. Proto je nasnadě věci konstruktivně řešit.

Přátelství v převleku aneb Jak odhalit povrchního člověka

Život nám přivede občas do cesty i lidi, o kterých si zprvu můžeme myslet, že jsou opravdoví přátelé. Po čase však přátelství začne nést jisté nedokonalosti a může se zdát dokonce vyčerpávající nebo stresující. Jak poznáte, že se jedná o „špatné přátelství“ nebo chcete-li „přátelství v převleku“? Pozorujte u přítele tyto znaky:

  • má potřebu s vámi ve všem soutěžit
  • podporuje nevhodné chování
  • je vůči vám bojovný/defenzivní a hrubý (docházet může i k šikaně)
  • je věčně nespolehlivý
  • mívá sklony k pomluvám
  • vykazuje znaky sobectví, mluví jen sám o sobě

Jakmile zaregistrujete některý z těchto znaků u svého domnělého přítele, můžete se regulérně jednat o toxické přátelství, které vám do života nepřinese nic dobrého. Takový člověk vás potáhne pouze ke dnu. Oprašte ty pravé hodnoty přátelství! Dejte tedy vale lidem, kterých vás není hodno a udělejte prostor těm, kteří mají srdce otevřené.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

  • Ellen

    09:48 27. 1. 2023 0
    Staré přísloví říká: "V nouzi poznáš přítele". A platí to i v dnešní době. Na to nikdo nepotřebuje psychologa, aby poznal, kdo je skutečný přítel, a kdo se snaží jen využívat...

Lunární kalendář

STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 07. 04. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 08. 04. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Profesní a osobní rozvoj s Global Management Studio s.r.o.
Global Management Studio poskytuje…

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s garancí na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez podv...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...
Zobrazit všechna témata

MIND dieta je klíč ke zdravému mozku a může být i prevencí demence

MIND dieta je kombinací dvou populárních stravovacích režimů – spojuje prvky středomořské a DASH diety. Je zaměřená na zlepšení zdraví mozku a prevenci nemocí, jako je Alzheimerova choroba. Jídelníček se u MIND...

Psychologie placení: Proč se někteří zákazníci vracejí k hotovosti?

Život je plný paradoxů, a tak v současné digitální době můžeme zpozorovat zajímavý trend. Někteří zákazníci se vracejí k hotovosti. Proč tomu tak je, co je k tomu vede? A už jste slyšeli o girl math?

8 chutných receptů na jarní salát, které ozdraví a oživí váš jídelníček

Právě nastává ideální období k tomu dopřát si vitamíny a minerály nabitý jarní salát. Zužitkujte sezónní ingredience a zpestřete své rodinné menu neobvyklými variacemi. Spokojení budou jak milovníci masa, tak i...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.