Najít opravdového přítele na celý život je obrovské štěstí!

Přátelství je křehký vztah, o který je potřeba pečovat: Co o něm tvrdí psychologové a jak odhalit toxického přítele?

Přátelství potřebuje k životu v podstatě každý. Pojí se s ním totiž lidé, kteří nám rozumí tak trochu jiným způsobem než partner a děti. Jsou to ti, kteří naslouchají, podporují a častokrát život projasní tím nejkrásnějším způsobem. Mít kamarády nebo chcete-li přátele, je zkrátka nabíjející samo o sobě. Důležité je však rozpoznat, zda je toto pouto skutečné a nenese znaky povrchnosti a toxicity. Myslíte si, že kolem sebe máte opravdové přátele? Nebo snad figuruje ve vašem životě nejlepší přítel, na kterého nedáte dopustit? Pak máte štěstí. A jak se na toto téma tváří psychologové?

Tématem přátelství se dopodrobna zabývají už od nepaměti i vědečtí pracovníci. Věděli jste například, že přátele si vybíráme také podle určité míry atraktivity? Jde ale o zdaleka jiné preference než u romantické lásky. Za přítele obvykle pojmeme dle vědců člověka, který má přibližně stejnou míru atraktivity jako my samotní. Zajímavé, že? Nyní však pojďme přátelství prozkoumat o trochu hlouběji…

Psychologický pohled na přátelství

Pokud byste si mysleli, že existuje jedna jednoznačná definice přátelství, byli byste na omylu. Každý člověk totiž na něj pohlíží jinak. Avšak psychologové o něm hovoří jako o vztahu, který existuje pouze do té doby, dokud vám společnost druhého člověka přináší potěšení. Jakmile se stává spíše povinností než preferencí, může snadno „vychladnout“. Odborníci mají také jasno v tom, že skutečný ne-li nejlepší přítel by měl nejen brát ale i dávat. Opravdové přátelství tedy není jednosměrné. A konečně, pokud v přátelském vztahu cítíte vzájemnou úctu a respekt – jste na dobré cestě k jeho rozkvětu.

Čtěte také:

Nedělejte chyby ve vztazích. Sedm nejčastějších chyb, které ničí vztahy.

V přátelství zrcadlíme sami sebe

Teď už ale pryč se strohými definicemi na teoretické bázi. Přátelství je totiž vztah, který je potřeba prožít, aby byl pochopen. Zamysleli jste se někdy nad tím, jaké jste měli priority, když jste si své kamarády a kamarádky vybírali? Nebo to snad byla náhoda? Z obecného hlediska můžeme říct, že lidé inklinují k těm, kteří jsou jim nějakým způsobem podobní. Mohou mít tedy stejné nebo podobné zájmy jako vy a také identické sociální dovednosti, což znamená, že pro vás mají vždy vlídné slovo, podporují vás a můžete jim naprosto důvěřovat. Ne nadarmo se říká „Vrána k vráně sedá.“ Pokud žijete v domněnce, že nejlepší přítel je vlastně jakýmsi otiskem vás samotných – není to jen zdání.

Opravdoví přátelé jsou leckdy pro člověka druhou "rodinou"...

Jak o přátelství pečovat, aby vydrželo navždy?

Přátelství je krásný vztah, který však zasluhuje notnou dávku péče – stejně jako ten partnerský. Jestliže si vážíte svého nejlepšího přítele, nezapomeňte na následující:

  1. Podporujte se v dobrém i ve zlém. Přátelství je o tom, že druhého trpělivě vyslechnete a podáte bez řečí pomocnou ruku – ať už jen v podobě své přítomnosti nebo nějakého konkrétního činu. Nejlepší přítel pozvedává.
  2. Udržujte stálý kontakt, i kdyby na dálku. Přátelství je živeno vaší pozorností a také tím, kolik času do něho investujete. Snažte se, pokud to půjde, scházet co nejčastěji. Nebo si jen napište/zavolejte. Váš nejlepší přítel to ocení a vy koneckonců také.
  3. Vyjádřete občas své emoce, svou vděčnost za to, že takového přítele máte. Občas potřebuje každý slyšet (nejen cítit), že tady pro něj jste a máte jej rádi.
  4. Buďte upřímní. Opravdový přítel dokáže říct pravdu, i když třeba není příliš příjemná. Současně si ale udržuje soucit vůči druhému.
  5. Veškeré nesrovnalosti si co nejdříve vyříkejte. Občas v přátelství dochází i k zdánlivě nevinným konfliktům, které však mohou přerůst v něco vážnějšího. Proto je nasnadě věci konstruktivně řešit.

Přátelství v převleku aneb Jak odhalit povrchního člověka

Život nám přivede občas do cesty i lidi, o kterých si zprvu můžeme myslet, že jsou opravdoví přátelé. Po čase však přátelství začne nést jisté nedokonalosti a může se zdát dokonce vyčerpávající nebo stresující. Jak poznáte, že se jedná o „špatné přátelství“ nebo chcete-li „přátelství v převleku“? Pozorujte u přítele tyto znaky:

  • má potřebu s vámi ve všem soutěžit
  • podporuje nevhodné chování
  • je vůči vám bojovný/defenzivní a hrubý (docházet může i k šikaně)
  • je věčně nespolehlivý
  • mívá sklony k pomluvám
  • vykazuje znaky sobectví, mluví jen sám o sobě

Jakmile zaregistrujete některý z těchto znaků u svého domnělého přítele, můžete se regulérně jednat o toxické přátelství, které vám do života nepřinese nic dobrého. Takový člověk vás potáhne pouze ke dnu. Oprašte ty pravé hodnoty přátelství! Dejte tedy vale lidem, kterých vás není hodno a udělejte prostor těm, kteří mají srdce otevřené.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

  • Ellen

    09:48 27. 1. 2023 0
    Staré přísloví říká: "V nouzi poznáš přítele". A platí to i v dnešní době. Na to nikdo nepotřebuje psychologa, aby poznal, kdo je skutečný přítel, a kdo se snaží jen využívat...

Lunární kalendář

NEDĚLE 23. 02. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 24. 02. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 25. 02. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
STŘEDA 26. 02. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 27. 02. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
PÁTEK 28. 02. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, dnes je novoluní. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 01. 03. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Profesní a osobní rozvoj s Global Management Studio s.r.o.
Global Management Studio poskytuje…

Přepadá Vás únava a ospalost během dne? Nepodceňujte je

V poslední době se mi pořád chce spát, i když spím celkem dost. Přes den se cítím unavená, večer už nemám sílu...

Houbová polévka z čerstvých hub

to není houbová polévka to je bramboračka. Moje maminka dávala jen brambory, houby koření a jíšku

Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci

Za mě je postup v článku k zavařování masa a hotových jídel v pořádku. Vždycky se zavařovalo na dvakrát. Jedno...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Prostředky na naléhavé finanční potřeby lze získat do 24 hodin rychlou půjčkou, která...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

NABÍZÍM FLEXIBILNÍ PŮJČKY-- Dobrý den, jste v tíživé finanční situaci? Potřebuje...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

NABÍZÍM FLEXIBILNÍ PŮJČKY- Dobrý den, jste v tíživé finanční situaci? Potřebujet...
Zobrazit všechna témata

Zpomalený metabolismus: Mýtus nebo fakt? Jak si s tím poradit?

Zpomalený metabolismus je téma, které vzbuzuje mnoho diskuzí. Mnozí se domnívají, že pomalejší metabolismus může být příčinou přibývání na váze nebo únavy, ale je to skutečně pravda? A jak můžeme podpořit správ...

Přílišná citová vazba: Jak rozpoznat a vyřešit závislost na vztazích?

Citová vazba je v romantických vztazích přirozená, ale její přehnaná intenzita může vést k emocionální závislosti a problémům v komunikaci. Rozpoznejte včas znaky přílišné citové připoutanosti, její dopady na p...

Valentýnské menu jako z restaurace: Vsaďte na tyto delikátní recepty

Valentýnské menu je skvělým způsobem, jak oslavit 14. února svátek zamilovaných. Jste zapálenými amatérskými kuchaři či cukráři? Pak vás jistě potěší inspirace na výtečné pokrmy, neboť jak praví přísloví: „Lásk...

Toužíte si splnit sny? 7 tipů, jak se konečně dostat k vysněnému cíli

Každý večer usínáte s tím, že si moc přejete, aby se vaše sny vyplnili. Přes den myslíte na to, jaké by to bylo, kdyby… Poznáváte se v tom? Jestli toužíte po změně a chcete si začít plnit sny, začněte hned teď....

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Kávová masáž zpevní tělo a zajistí hladkou pokožku

Kávová masáž je luxusní procedura, která spojuje blahodárné účinky kávy s regenerací pleti. Díky kofeinu, který podporuje prokrvení a detoxikaci, se tato masáž stává účinným prostředkem pro zpevnění pokožky a z...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.