Psychologie
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Šikana není záležitostí jen agresora a oběti, týká se celé přihlížející skupiny

Charakteristické pro šikanu je to, že jde o opakované ponižování, týrání nebo omezování jedince či skupiny jiným jedincem či skupinou prostřednictvím…

Týká se vás krize středního věku? Pozor, nevyhýbá se ani ženám!

Období středního věku je jakýmsi kulminačním bodem. Po etapě rozmachu, růstu, expanze i zrání, přichází čas na zklidnění a integraci. Potřeba proměny…

Záchvatovité přejídání je problém především psychický

Kromě touhy po sladkostech a jiném nezdravém jídle může mít touha po sladkém i jiné a poměrně nepříjemné příčiny. Záchvatovité přejídání se je…

Syndrom FOMO aneb Proč se všichni mají lépe než já?

Syndrom FOMO je jednou z forem nelátkové závislosti. Jde o vnitřní potřebu člověka vědět co se jinde děje a také mít věci pod kontrolou. Při "pobytu"…

I naše paměť potřebuje pravidelný trénink a správnou výživu

Pro naši paměť a mozek všeobecně je důležité, aby měl neustále dostatek podnětů. S přibývajícím věkem se může paměť měnit, ale ten, kdo aktivitu…

Syndrom zavrženého rodiče aneb Proč myslet při rozvodu na budoucnost svých dětí

Zajímavé je, že syndrom zavrženého rodiče se může objevit ihned po rozvodu partnerů, ale v některých případech k němu dochází až několik let poté.…

Uzdravte své sebevědomí

Kladný vztah k sobě je základem pro spokojenost celého života a je o tom, jak se máte rádi, jak si sebe vážíte, jak vnímáte svoji hodnotu. Váš…

Jak přežívají introverti v dnešním světě?

Princip extroverze je v naší společnosti preferován, proto je možná také lépe srozumitelný. Středem zájmu extroverta je objektivní svět, který je…

Závislost na hracích automatech dokáže zničit celý život gamblerovi i jeho blízkým

Gamblerství a rozvoj závislosti na "hraní" se dá rozdělit do několika typických fází. První fází je tzv. období výher. V tuto dobu ještě chování…

Co je klíčem ke komfortnímu a úspornému bydlení?

Pohodlí, úspora financí a nenáročná údržba bydlení je snem každého majitele nemovitosti. Základním prvkem, který přispívá ke spokojenosti, jsou kvalitní okna, která odpovídají moderním standardům a jsou vybraná...

Vysvědčení je tu! Je rozumné děti za známky odměňovat nebo trestat?

Školní rok je u konce a začínají prázdniny. Oddychnou si všichni. Školáci, studenti i učitelé. Po náročných deseti měsících startují dva měsíce klidu, pohody a odpočinku. Ovšem s koncem školního roku je spjato ...

Zoodle neboli zeleninové nudle: Připravte si netradiční, rychlý a zdravý pokrm

Nízkokalorické zeleninové nudle jsou trend! Zoodle můžete vyrobit prakticky z čehokoliv, nejčastěji se pro tento účel využívá cuketa, řepa, dýně, mrkev nebo třeba celer. Zeleninové nudle lze připravit sladké i ...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?