Domácí zmrzlinu si můžete připravit nejen z ovoce, ale i z oříšků...

Domácí zmrzlina jako pochoutka i osvěžení: 20 receptů, které vás nadchnou!

Domácí zmrzlina je chutnější a zdravější. Neobsahuje totiž žádné konzervanty. Připravit si ji můžete v mnoha rozmanitých variacích, přes tu svěží ovocnou až po smetanovou, kterou si oblíbí především ti nejmenší. Inspirujte se několika recepty, které přijdou vhod nejen v letních dnech!

Připravili jsme pro vás dvacet receptů na domácí zmrzlinu. Mezi nimi si vybere skutečně každý – dokonce i diabetik, člověk hlídající si hmotnost nebo vegan. Dáte přednost té kávové, která vás doslova „nakopne“ v průběhu dne díky kofeinu nebo zvolíte tu jemnou pomerančovou ze zakysané smetany?

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ POMERANČE

K přípravě domácí zmrzliny s příchutí pomeranče vám postačí pouze pět základních surovin. Základem této mražené dobroty je osvěžující zakysaná smetana, která v kombinaci s nasládlými pomeranči a vanilkovým cukrem tvoří dokonalou symfonii. Ta potěší kdejaký mlsný jazýček i v těch nejteplejších letních dnech.

Čtěte také:

Domácí meruňková dřeň nebo nanuky

Domácí pomerančová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ KÁVY

Když se snoubí jemný italský sýr mascarpone s šálkem kvalitního espressa a třtinovým cukrem, vznikne lahodná domácí zmrzlina třeba pro volnou chvilku v práci. V létě nahradí plnohodnotně vaši pravidelnou dávku kofeinu. Můžete si být jistí, že vás nabudí k dalším činnostem, a ještě si u toho náramně pochutnáte!

Domácí kávová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ ČOKOLÁDY

Čokoládová zmrzlina je zkrátka mezi lidmi velký hit! Spolu s tou vanilkovou vede v žebříčku oblíbenosti. Nenechte se ošidit nanukem plným „éček“ a pochutnejte si na domácí variaci s kvalitní hořkou čokoládou! Tohle mražené potěšení si nemůžete nechat ujít. Budete ho chtít jíst zas a znova – tahle „čoko zmrzka“ je až nebezpečně návyková!

Domácí čokoládová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ BANÁNU

Leží vám doma v míse přezrálé banány a nevíte co s nimi? Pak je zužitkujte k přípravě domácí zmrzliny! Tohle rozhodnutí jistě ocení i vaše ratolesti. Variace se smetanou a bílým jogurtem je nejen vynikající, ale v podstatě i zdravá. Jogurt pak můžete nahradit i kefírem.

Domácí banánová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ VANILKY

Vanilková zmrzlina chutná malým i velkým! V kupované variaci je však leckdy dost přeslazená a plná konzervačních látek. Když se rozhodnete připravit domácí zmrzlinu ze smetany a se semínky z vanilkových lusků, rozhodně nebudete litovat! Tomu se říká poctivá a opravdová vanilková! Prostě lahůdka! Dokonalá bude i ve zmrzlinovém poháru s čerstvým či konzervovaným ovocem.

Domácí vanilková zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ MATCHA

Čaj Matcha se těší popularitě ve společnosti čím dál více a není divu. Nabízí totiž mnoho benefitů pro zdraví. Tento intenzivně zelený prášek se zpravidla ředí vodou, ovšem použít jej můžete i k přípravě domácí zmrzliny! Neuvěříte, jak moc vám bude chutnat. Kromě toho povzbudí i vaši náladu, zlepší soustředění a posílí vašeho „pamatováka“.

Matcha zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ MERUŇKY

Šťavnaté a voňavé meruňky jsou výtečné nejen syrové, ale i v marmeládě, džemu nebo třeba v domácí zmrzlině! K její přípravě potřebujete jen čtyři suroviny – bílý jogurt, čerstvé meruňky, smetanu a cukr. Fantastický a osvěžující výsledek na sebe nenechá dlouho čekat… Pusťte se do toho!

Domácí meruňková zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ JAHODY

Sezóna jahod je v podstatě v plném proudu, tak proč si nedopřát vynikající domácí zmrzlinu této příchutě? Není na tom vůbec nic složitého! Stačí mít k dispozici alespoň čtvrt kilogramu čerstvého ovoce, smetanu, mléko, cukr, šťávu z citronu a můžete za pár hodin mlsat. Vydržet proces mražení bude náročné, ale vyplatí se! Budete se oblizovat až za ušima.

Domácí jahodová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: BANÁNOVÁ S KAKAEM (BEZ CUKRU)

A nyní tu máme něco pro ty, kteří si drží štíhlou linii. Domácí zmrzlina s příchutí banánů a kakaa je naprosto dietní, neboť neobsahuje žádné cukry ani tuky navíc! Je to zdravější alternativa pro všechny, kteří již cukrům dali již dávno vale. Při dodržení přiměřené míry při konzumace si na této mražené dobrotě mohou pochutnat dokonce i diabetici.

Domácí zmrzlina z banánů a kakaa (bez cukru) – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ MÁTY

Mátová zmrzlina dokáže dokonale osvěžit i v těch nejparnějších dnech. Vynikající bude především tehdy, když do ní přidáte i vločky z hořké čokolády. Na tuhle dobrotu se vyplatí si počkat! Podávat ji můžete nejen v kornoutku, ale také ve zmrzlinovém poháru s vanilkovou a čokoládovou domácí zmrzlinou.

Domácí mátová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: DÝŇOVÁ SE STÉVIÍ

Pokud jste ještě neochutnali zdravou dýňovou zmrzlinu, rozhodně to napravte a připravte si tu domácí! Tuto variaci si s klidným srdcem mohou dopřávat i ti, kteří se léčí s cukrovkou. V receptu je totiž používána stévie jako sladidlo. Tu samozřejmě můžete nahradit cukrem, pokud žádná dietní omezení nemáte.

Dýňová zmrzlina se stévií – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ CITRONU

Do výčtu receptů na domácí zmrzlinu nelze nezahrnout tu citronovou. Tohle svěží ovoce zkrátka k teplým měsícům zákonitě patří. K přípravě mražené dobroty však používejte výhradně BIO citrony, které nejsou chemicky ošetřené – využijete totiž nejen citronovou šťávu, ale i kůru!

Citronová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: BORŮVKOVÁ BEZ CUKRU

Borůvky jsou nabité antioxidanty i vitamíny, proto si je dopřejte pravidelně. Výtečné budou nejen v koláčích, piškotech či knedlíkách, ale i v domácí zmrzlině! Jestli preferujete zdravější variaci, vsaďte na tuto bez přidaného cukru, která je obohacená i o syrovátkový protein. Sladkost zmrzlině dodá zcela přirozeně zralý banán.

Borůvková zmrzlina bez cukru – recept

Domácí zmrzlina: RAW MELOUNOVÁ

Dáváte přednost čistým a jednoduchým pokrmům, ať už se jedná o hlavní jídlo nebo dezert? Potom vás zcela určitě potěší raw zmrzlina ze zralého vodního melounu. Její přípravu zvládnete levou zadní a potřebujete skutečně jen mraženou melounovou dužinu. Výsledek stojí za to a je velmi zdravý!

Raw zmrzlina z vodního melounu – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ MALINY

Sladkokyselé maliny jsou dokonalou volbou, pokud pomýšlíte na osvěžení v podobě domácí zmrzliny. Variace s jogurtem a smetanou vás chuťově uchvátí. Pro ještě větší požitek pak můžete do směsi přidat i polosladké čokoládové vločky!

Malinová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ SALÁTOVÉ OKURKY

Chcete ochutnat vskutku netypickou domácí zmrzlinu nebo spíš odlehčenou tříšť? Potom vsaďte na tu ze salátové okurky, která je doplněná o čerstvou mátu. Mátu peprnou lze ovšem nahradit i malým kouskem loupaného zázvoru. A svěží letní dobrota na sebe nenechá dlouho čekat! Nechte se unést zajímavou chutí…

Okurková zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ LÍSKOVÝCH OŘÍŠKŮ

Lískové oříšky jsou nejen zdravé, ale i velice chutné. Jestliže však nedržíte aktuálně dietu, dopřejte si je například v chutné a křupavé domácí zmrzlině. Je jisté, že v mrazáku se dlouho „neohřeje“. Tak moc je dobrá! A pokud spíš dáváte přednost oříškům vlašským, můžete jimi nahradit v receptu ty lískové.

Lískooříšková zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: S PŘÍCHUTÍ KOKOSU

Přeneste se do exotiky s kokosovou domácí zmrzlinou! Je naprosto senzační a možná vám připomene dovolenou u moře. Skvěle se pak snoubí ve zmrzlinovém poháru se zmrzlinou čokoládovou, banánovou nebo vanilkovou. A když ji ještě doplníte o čerstvou šlehačku, oblíbené ovoce a sušenku, budete se oblizovat až za ušima.

Kokosová zmrzlina – recept

Domácí zmrzlina: TVAROHOVÁ PRO DĚTI

Je všeobecně známo, že ti nejmenší mají ty nejmlsnější jazýčky. A proto tu pro vás máme také dětskou variaci domácí zmrzliny z tvarohu, kterou si ovšem zamilují i všichni dospělí! A pokud si budete chtít vyrobit rádoby stracciatellu, přidejte do krému před tuhnutím čokoládové vločky – je to delikatesa!

Tvarohová zmrzlina pro děti – recept

Domácí zmrzlina: RAW S LIMETKOU A ANANASEM

A na úplný závěr našeho výčtu chutných domácích zmrzlin pro vás máme velice zdravou raw variaci z ananasu a limetky. Až ochutnáte, nebudete chtít přestat jíst! Tohle lehké osvěžení se stane dokonalým i vítaným dezertem třeba za hutnějším letním menu.

Raw zmrzlina s limetkou a ananasem – recept

Autor článku: Iveta Reinisch

Chcete se inspirovat dalšími dezerty? Pak zapátrejte třeba zde:

20 receptů na zdravé dezerty aneb Mlsejte bez výčitek!

Nepečené dezerty 10x jinak: Jakou sladkou tečkou zakončíte slavnostní oběd nebo večeři?

Bezlepkové dezerty nejen na neděli. Snadno, rychle, chutně!

Čokoládový dezert 5x jinak. Přinášíme rychlé a snadné recepty!

Srstka angrešt se hodí nejen do marmelád a džemů. Inspirujte se šesti sladkými recepty!



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 21. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.