Čekáte miminko?

Čekáte miminko?

Mateřská dovolená

Těhotenství oznamte zaměstnavateli a dohodněte se s ním na mateřské dovolené. Mateřská dovolená začíná nejdříve od osmého týdne před termínem porodu většinou však je to od šestého týdne před plánovaným dnem početí.

Čtěte také:

Laktační neboli poporodní psychózu je nutné léčit včas a za pomoci blízkých

Mateřská dovolená nesmí být nikdy kratší než 14 týdnů a nesmí se přerušit v době tzv.šestinedělí, tedy před uplynutím šesti týdnů ode dne porodu. Po skončení mateřské dovolené může následovat rodičovská dovolená, kterou může čerpat jak matka tak otec dítěte.

Rodičovská dovolená má v současné době tři varianty, které se liší délkou a rodičovským příspěvkem:

  • Pomalá varianta – trvá 4 roky. Příspěvek činí 7600,- Kč do 21. měsíce věku dítěte a pak 3800,- Kč měsíčně do 4 let věku dítěte.
  • Základní varianta – trvá 3 roky a příspěvek činí 7600,- Kč měsíčně.
  • Zrychlená varianta – trvá 2 roky a příspěvek je 11400,- Kč 

Co zajistit před porodem

Rozhodněte se dopředu v jaké porodnici si přejete rodit. Pokud je váš gynekolog zároveň porodníkem, doporučujeme vybrat  porodnici, ve které pracuje. Jinak je vhodné vybrat zařízení co nejblíže vašeho domova. Neztratíte mnoho času dojížděním na těhotenské prohlídky, předporodní kurzy a v den porodu si ušetříte zbytečný stres. Pokud váháte mezi několika porodnicemi, jděte se do nich podívat a zjistěte si, jak to v které porodnici chodí. Výběr vám usnadní také internet, najdete tam spoustu užitečných informací i zkušeností ostatních rodičů.

Dula vám pomůže

Abyste nebyla na všechno sama, doporučujeme využít služeb duly. Dula je žena, která  nastávající maminku provází těhotenstvím, poporodním obdobím a  pokud si to žena přeje, je dula přítomna i při porodu. Dula vám celou dobu poskytuje potřebné informace a psychickou podporu. Pomůže vám  s přípravou porodního plánu a poradí ohledně výživy v těhotenství a během kojení. Při porodu vám pomáhá najít vhodnou polohu a snaží se vám ulevit s využitím nefarmakologických úlevových prostředků, jako je třeba aromaterapie. Také vás ušetří stresu, když za vás bude komunikovat s ošetřujícím personálem a porodníky. Svoji dulu si můžete vybrat na stránkách České asociace dul www.duly.eu.

Zjistěte si možnosti hlídání

Již dopředu byste se měla informovat, jaké jsou v okolí vašeho bydliště možnosti hlídání, zvláště pokud chcete brzy nastoupit do práce. Zjistěte si dostupnost mateřských škol, rodinných a mateřských center, hlídacích agentur a chův. 

Vyberte si dobrou knihu

Knih o těhotenství je v každém knihkupectví plno, nekupujte si jich ale mnoho, 2-3 vám budou stačit. Z protichůdných informaci, rad a doporučení budete zmatené, i když všechny mohou být správné. Můžete si pořídit klasického průvodce těhotenstvím a mateřstvím, např. Kniha o matce a dítěti od Martina Gregoryho nebo Matka a dítě od MUDr. Karin Pirc, ve které najdete rady pro zdraví a výchovu dětí z pohledu ájurvédské medicíny. Pro získání širších souvislostí na téma porod a výchova dítěte doporučujeme knihu Koncept kontinua od Jean Liedloffové nebo také Nová doba porodní od Vlastimila Marka.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
ČTVRTEK 28. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 11. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 30. 11. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.