Jak naučit dítě smrkat, aby si neublížilo? Nejlépe pomocí hry na ježka

Jak naučit dítě smrkat, aby si neublížilo? Nejlépe pomocí hry na ježka

Smrkání je pro náš život stejně důležité, jako schopnost najíst se, napít se nebo si dojít na záchod. Ačkoliv dospělým může připadat schopnost vysmrkat se jako triviální, děti to tak nemají. Správnému smrkání se musí naučit. V tomto článku se proto podíváme na to, jak by měly děti správně smrkat a také na to, jak naučit dítě smrkat. Aby to dítě pochopilo a aby ho to bavilo.

Čtěte také:

Psychomotorický vývoj dítěte v 1. roce - Co by mělo dítě všechno umět?

Podle nejnovějších průzkumů jsou malé děti nachlazené až 8x ročně. To znamená 1x za měsíc a půl. Do určitého věku je potřeba dětem se smrkáním pomáhat odsáváním, neboť jsou malé a neumí to. Od určitého věku už je ale používání odsávačky zbytečné, a navíc může způsobovat záněty středního ucha nebo vedlejších nosních dutin. Jak tedy na správné smrkání do kapesníku?

5 kroků, jak naučit dítě smrkat 

Názory na to, kdy mohou děti začít samy smrkat, se různí. Někteří odborníci říkají, že děti mohou samy smrkat od 8 měsíců, jiní tvrdí, že správná doba je 15 měsíců. Ať už se rozhodnete jakkoliv, důležitý je pro vás podrobný návod. 

1. Jak naučit dítě smrkat ještě dříve, než je dítě nemocné?

Dítě má ucpaný nos, že nemůže mluvit, ale smrkat prostě nechce? Nedivte se mu. Jestliže neumělo smrkat ještě před nemocí, těžko se to naučí s horečkou a boláky v krku. Dítě je potřeba naučit smrkat ještě když je zdravé. Jen tak bude následně spolupracovat i při nemoci.  

2. Vydechování ústy a nosem je základ

Pořiďtě dítěti bublifuk nebo mu podejte při večerní koupeli brčko. Nejprve se totiž dítě musí naučit vydechovat jen ústy. Můžete s ním sfouknout svíčku, dělat ve vaně bubliny nebo používat bublifuk. Teprve poté ho naučte foukat nosem. Hezky jedno po druhém. 

3. Hra na ježečka nebo slona?

Při výuce toho, jak naučit dítě smrkat, je nezbytná schopnost vydechovat nosem. Pomůže vám hra na zvířátka. Řekněte dítěti, že by nemělo troubit jako slon, ale naopak jen funět jako ježeček. Ukažte mu, jak takový ježek vypadá a zahrajte si třeba na ježčí rodinu. Poté si vyzkoušejte smrkání nanečisto.

4. Trénink s oblíbeným kapesníkem

Snažte se smrkání už od začátku brát jako zábavu, nikoliv povinnost. Pořiďte dítěti látkový kapesník který bude jen jeho. Řekněte mu, že smrkat umějí jen velké děti. A protože ono je šikovné, podobně jako velké děti, může mít svůj kapesník. 

5. Jak na správné smrkání

  • Dítě by nemělo smrkat oběmi dírkami zároveň, ale jen jednou. Jednak je to neefektivní, ale hlavně je to náročné pro dutiny dítěte. 
  • Zároveň by nemělo smrkat příliš silně, neboť tím dochází k vyššímu tlaku ve středním uchu. 
  • Ze stejného důvodu by menší děti a batolata měla smrkat s předkloněnou hlavou.  

jak naučit dítě smrkat1

Zapamatujte si!

5 rad na správné smrkání

Děti mohou samy smrkat nejdříve od 8 měsíců.
Odsávačku hlenů používejte, jen pokud je to nezbytné. 
S dítětem pravidelně trénujte vydechování ústy a nosem.
 Jak naučit dítě smrkat? Chvalte ho a vytvořte se srmkání pozitivní návyk. 
 Děti by neměly smrkat příliš silně. Dochází k přetěžování středního ucha. 


Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.