Uzdravte své sebevědomí

Uzdravte své sebevědomí

Jediným zaručeným způsobem, jak dosáhnout zdravého sebevědomí, a cítit se v životě spokojeně, je práce na sobě.

Míra sebevědomí se projevuje ve všech oblastech vašeho života, a proto je klíčové ji nepodceňovat, ale právě naopak ji co nejdříve dát do pořádku. Jakmile správně položíte tento základní stavební kámen vaší spokojenosti, změní se vám kvalita života ve všech jeho oblastech. I v těch, které jste si doposud se sebevědomím možná ještě nespojili.

Jedinou cestou, jak uspět, je začít u sebe, s uzdravením vztahu k sobě. Jak si sebe vážíte, nakolik vnímáte svoji hodnotu a jak se máte rádi? Na těchto základech neboli na základech zdravého sebevědomí stojí kvalita dalších oblastí vašeho běžného denního života, jako jsou:

  • Vztahy

Kladný vztah k sobě je základem pro spokojenost celého života a je o tom, jak se máte rádi, jak si sebe vážíte, jak vnímáte svoji hodnotu. Váš partnerský vztah, vztahy přátelské, rodinné, pracovní nebo třeba jak jistě se cítíte ve společnosti cizích lidí, je už jen odrazem toho, jak vnímáte sebe a co si o sobě myslíte. Cesta tedy začíná u vás a máte ji zcela ve svých rukou.

  • Práce

Jakou práci máte, jak vám v ní je, jaký má pro vás smysl a jaké vám přináší finanční ohodnocení? Trávíte v ní velké množství času a markantně tak ovlivňuje celkovou kvalitu vašeho života. I práce je zrcadlem míry vašeho zdravého sebevědomí a vztahu k sobě. To, jak se cítíte sami se sebou, určuje, na jakou práci si troufáte nebo jakou práci volíte, zda si můžete říct o změnu nebo vyšší pozici, zda cítíte možnost rozvíjet vaše podnikání a cítit se po pracovní stránce šťastně a naplněně.

  • Finance

Stav vašich finančních prostředků je třeba rozklíčovat opět od začátku. Míra zdravého sebevědomí se prvotně odrazí ve volbě práce, vašem pracovním postavení a mnohdy vůbec v pocitu, zda máte možnost práci volit nebo změnit. Sebevědomí určuje i váš pocit, o kolik peněz si můžete za práci říct. Výsledek tohoto dění poznáte na své finanční situaci. Ať už jste zaměstnaní nebo podnikáte, efekt je stejný. Někomu se daří a někomu ne. Počátek je vždy u vás a v nastavení vašeho sebevědomí.

  • Zdraví

Vše je v životě propojeno, ale začátek je u vás samotných. To, jak se cítíte sami se sebou, ovlivňuje vaše vztahy, volbu a možnosti uplatnění v práci, finanční situaci a tak celkovou psychickou pohodu, která má velký vliv na fyzické zdraví.

Zdá se vám, že žijete v kruhu? Ano, ale jen do té míry, že vše se vším souvisí. Do svého životního kruhu můžete vstoupit a začít jej měnit. Tak, aby zdroj pro všechno, co ve vašem kruhu máte nebo mít chcete, byl zdravý a vám prospěšný. Tím zdrojem je zdravé sebevědomí, díky němuž například dokáží lidé začít úplně od začátku i přesto, že o vše přijdou a jsou znovu úspěšní.

Zdravé sebevědomí je o důvěře v sebe a o vnitřní jistotě, které máte vždy s sebou, nikdo vám je nemůže vzít a můžete je použít ve všech situacích a všude na světě, aniž byste byli na někom či na něčem závislí. Uzdravte své sebevědomí a dopřejte si mít svůj život ve svých rukou. Skrz stav svého sebevědomí vnímáte svoji realitu, a pokud není veselá, neváhejte a zapracujte na sobě. Stojí to za to. Mohu si dovolit to říct, protože je to i moje velká osobní zkušenost a zkušenost mnoha mých klientů.

Koučink Brno - Marta Němečková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 21. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.