Jak vybrat opalovací krém

Jak vybrat opalovací krém na obličej pro různé typy pleti i podle věku?

Stejně jako jsou pro každý typ pleti vhodné jiné pleťové vody a krémy, tak i krém na opalování udělá nejlepší službu, pokud bude vybraný vaší pleti na míru. A v létě, kdy je naše pokožka vystavena tolika vlivům, je správná péče obzvlášť důležitá. Vhodná péče i během pobytu na ostrém slunci zamezí předčasnému stárnutí, vysušování i ucpávání pórů. Pořiďte si tedy kromě opalovacího krému na tělo také speciální krém na obličej podle vašeho typu pleti.

Pokožka obličeje je v létě vystavena slunci i v době, kdy se neopalujeme cíleně. Je tedy důležité vybírat na obličej krém na opalování s co nejvyšším ochranným faktorem, a to nejméně s SPF 30. Takové seženete letos v červnu s až 50% slevou od české značky ASTRID SUN.

Výběr krému na opalování podle typu pleti

Jak na opalování suché pokožky?

Suchá pleť potřebuje samozřejmě zvýšenou hydrataci a při opalování obzvlášť, neboť sluneční paprsky ji ještě více vysušují. Zvolte tedy krém na opalování s hydratačním komplexem, který bude pleť efektivně hydratovat a zanechá ji svěží a jemnou.

Na citlivou pleť citlivou péčí

Zarudnutí, vyrážka, olupování, pálení a další nepříjemné projevy provázejí podráždění citlivé pokožky působením slunečních paprsků. Máte-li tento problém, vyberte krém na opalování s ochranným faktorem 50+. Citlivou pokožku nejlépe ochrání přípravky určené přímo osobám s alergií na slunce. Stejné produkty volte i v případě ekzémů.

Opalovací krém na obličej s akné a mastnou pletí

U tohoto typu pleti je klíčové vybrat krém na opalování, který se postará o regulaci kožního mazu a regeneraci pokožky. Klasické mastné a hutné krémy jsou proto zcela nevhodné. Pro viditelně mastnou pleť, které velké horko zrovna moc nepomáhá, zvolte zmatňující opalovací krém, který se snadno vstřebává. Proti zhoršení a tvorbě akné si vyberte krém na opalování obsahující oxid zinečnatý.

Jak vybrat opalovací krém podle věku?

0 - 2 roky

U dětí do 2 let se pobyt na přímém slunci nedoporučuje, neboť jejich pokožka ještě není dostatečně vyvinuta pro ochranu před slunečním zářením. Jsou ale situace, kdy je vystavení slunci nevyhnutelné. V takovém případě použijte krém na opalování s vysokým či velmi vysokým ochranným faktorem přímo určený pro nejmenší děti. Tyto přípravky jsou neparfemované a nevyvolávají alergické reakce na kůži.

2 – cca 13 let

I pro větší děti platí, že mají citlivější pokožku, než dospělí, a proto je třeba ji chránit vysokým ochranným faktorem. Používejte krém na opalování s SPF nejméně 30 a chraňte děti před spálením i vyhnutím se slunci mezi 11. a 15. hodinou, kdy je působení záření nejintenzivnější.

Od cca 13 let

Plně vyvinutá a přirozeně odolná kůže odolává slunečním paprskům lépe, ale i tak se musí i dospělí chránit před spálením, které může mít dlouhodobé následky. Výběr vhodného ochranného faktoru u dospělých závisí na jejich tzv. fototypu:

  • Fototyp 1: velmi světlá až skoro bílá kůže, blond nebo zrzavé vlasy, pihy - Doporučení: SPF 50 a více

  • Fototyp 2: světlá kůže rudnoucí po vystavení slunci, blond nebo světlehnědé vlasy – Doporučení: SPF 50, po zhnědnutí kůže SPF 30

  • Fototyp 3: světlá kůže, která se pomalu opaluje a má sklony ke spálení, blond nebo hnědé vlasy – Doporučení: SPF 30

  • Fototyp 4: tmavší kůže, která se dobře opaluje, hnědé vlasy – Doporučení: SPF 20

  • Fototyp 5: tmavá kůže, která se velmi snadno opaluje, tmavé vlasy – Doporučení: SPF 20, po opálení SPF 15

  • Fototyp 6: černá kůže, která se nespálí – Doporučení: SPF 15



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 07. 04. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 08. 04. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
STŘEDA 09. 04. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 10. 04. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Uzeniny Příbram, a.s.
Společnost Uzeniny Příbram, a. s. je český…
Métis – předškolní klub, Praha
Métis je předškolní klub, kter…

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkost ...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xa...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Vyřešíme všechny dluhy S námi snadno vymažete všechny své dluhy. Tam, kde jiné spo...
Zobrazit všechna témata

MIND dieta je klíč ke zdravému mozku a může být i prevencí demence

MIND dieta je kombinací dvou populárních stravovacích režimů – spojuje prvky středomořské a DASH diety. Je zaměřená na zlepšení zdraví mozku a prevenci nemocí, jako je Alzheimerova choroba. Jídelníček se u MIND...

8 chutných receptů na jarní salát, které ozdraví a oživí váš jídelníček

Právě nastává ideální období k tomu dopřát si vitamíny a minerály nabitý jarní salát. Zužitkujte sezónní ingredience a zpestřete své rodinné menu neobvyklými variacemi. Spokojení budou jak milovníci masa, tak i...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Oprava a restaurování starého nábytku: Jak oživit rodinné kousky?

Máte doma nějaký starý nábytek, který se na první pohled hodí na skládku? Než jej definitivně vyhodíte, zkuste mu dát ještě šanci. Oprava nábytku a laické domácí restaurování nemusí být tak náročné, jak se na p...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.