Jak zlepšit pamět' a kognitivní schopnosti přírodní cestou?

Jak zlepšit pamět' a kognitivní schopnosti přírodní cestou?

Lidský mozek je složitou sítí obsahující přibližně 100 miliard neuronů. Neurony jsou nervové buňky, které mají schopnost přijímat a zpracovat speciální signály. Neuron se podílí na výměně informací prostřednictvím elektrických signálů. Komunikace neuronů probíhá pomocí vysoce specializovaných struktur zvaných synapse. Synapse je spojení dvou neuronů (nebo smyslové buňky a neuronu), sloužící k předávání vzruchů. V dnešní době je synapse považována za "jednotku" aktivity mozku namísto neuronu. Každý neuron se přes synapse spojí s druhým neuronem a zajišťuje přenos elektrického signálu chemickou cestou (chemickými posly). Nové nervové buňky hrají důležitou roli v učení dospělých.

Jestliže přijde po nervovém vlákně určitého neuronu k nervovému zakončení signál v podobě akčního potenciálu, který můžeme označit jako signál elektrický, nepřejde ve stejné podobě na další neuron, ale přenese se na další neuron v podobě signálu chemického: z nervového zakončení se vyloučí chemická látka – neurotransmiter, která způsobí vznik synaptického potenciálu na dalším neuronu.

Dnes však vědci obecně zastávají názor, že mozek prostřednictvím procesu neurogeneze (tj. vznik nových mozkových buněk) i nadále vytváří nové nervové buňky (neurony) a to dokonce i ve starším věku. Výzkumy ukázaly, že k tvorbě nových neuronů dochází nejvíce ve dvou částech mozku – v subventrikulární oblasti a v části hipokampus. Hipokampus je zodpovědný za schopnost učení a paměti. Když nefunguje správně, vznikají nebo se více projevují onemocnění jako například deprese, úzkost či Parkinsonova choroba.

Jaké jsou příčiny zhoršení paměti?

S postupujícím věkem se podle klinických výzkumů, může snižovat i tzv. pracovní paměť a to o 5 - 10 % každých deset let. Začátek tohoto procesu lze pozorovat někdy i u 20letého jedince s postupnou progresí, u starších jedinců nad 65 let. V každodenním životě je nevyvážená strava zahrnující nadměrné množství tuků, cukrů, glutenu, lepku a kaseinu (bílkovina mléčných výrobků) závažným rizikovým faktorem pro urychlení procesu zhoršení paměti.

S postupujícím věkem je nejvíce postižena dlouhodobá a krátkodobá paměť. Kolem 20 % studentů užívá různé návykové látky, které zvyšují výkon paměti mozku během zkouškového období a takový příjem může být doprovázen i vedlejšími účinky (závislostí). Proto je důležité najít přírodní řešení podpory paměti. U seniorů nad 65 let je významnou zdravotní prioritou zachovat „kognitivní ostrost“ paměti.

memobiotic-900x900

Memobiotic Forte s obsahem Memophenolu přispívá na podporu paměti a kognitivních funkcí

Memobiotic forte obsahuje patentovanou ingredienci Memophenol pocházející z vinné oblasti Champagne (Francie), vyvinutou společnosti Activ Inside (Francie). Jedná se o inovativní ingredienci na podporu a posílení paměti a kognitivních funkcí mozku. Memophenol kombinuje synergické vlastnosti extraktu z francouzských hroznů (Vitis vinifera L.) a extraktu z divoké borůvky (Vaccinium angustifolium A). Oba extrakty jsou bohaté na esenciální polyfenoly, které podle klinických studií mohou přispívat k podpoře kognitivních funkcí. Studie z roku 2018 dokonce potvrzuje užitečnou roli polyfenolů na zlepšování paměti.

Francouzská hroznová odrůda Vitis vinifera L, pocházející převážně z oblasti Champagne, byla vybrána pro svůj bohatý obsah polyfenolů. Podle studie hroznové víno poskytuje vyšší množství monomerů, oligomerů a flavanolů ve srovnání s jinými odrůdami hroznů. Takový polyfenolový profil uděluje hroznům z oblasti Champagne vyšší antioxidační aktivitu (pro svojí absopční kapacitu kyslíku). Francouzská odrůda Pinot Noir má nejvyšší koncentraci flavonoidů - látek známých pro své antioxidační působení a obsahující i vysoký podíl resveratrolu - přírodního antioxidantu.

Divoká borůvka (Vaccinium angustifolium A) je bohatým zdrojem polyfenolů, jako jsou fenolové kyseliny, flavonoly (kvercetin) a antokyany, které jsou známé svou podporou kognitivních funkcí. V několika klinických studiích bylo prokázáno, že spotřeba divokých borůvek napomáhá k zlepšování zhoršené paměti, spojené s vyšším věkem.

Látka Memophenol, jejíž vývoj trval 5 let, byla zkoumána v několika klinických studiích. Extrakt z francouzských hroznů (Vitis vinifera) a divokých borůvek podporuje krátkodobou a dlouhodobou paměť u studentů a seniorů. Má vliv na neurogenezi (proces vytváření nových neuronů) a synaptickou plasticitu (regulaci toků informací).

Podle klinické studie provedené společností Activ Inside (Francie), při podávání 300mg Memophenolu má 75 % studentů lepší schopnost koncentrace a 3 z 5 studentů potvrdili zlepšení paměti a schopnosti učit se.

U seniorů byla provedena jiná klinická studie, které se zúčastnilo 200 osob po dobu 6 měsíců (tzv. double blind placebo controlled study). Senioři používající Memophenol v dávce 300mg (2x denně) si pamatovali 2,5 krát více slov, než senioři, kteří látku neužívali, což je zlepšení o 60 % díky látce Memophenol™. Po 6 měsících užívání 300mg (2x denně) doplňků stravy s aktivní látkou Memophenol získané výsledky ze studie ukazují zlepšení kognitivního věku oproti referenčnímu vzorku používajícímu placebo.

Polyfenoly obsažené v látce Memophenol podle provedených publikovaných studii mohou ovlivňovat signalizaci buněk k buňkám, citlivost na receptory a mít i jiné antioxidační aktivity v organizmu, především v oblasti kognitivní ostrosti a podpory paměti.
Látka Memophenol obsažena v přípravku Memobiotic forte je vítězem kategorie ingredience roku na Nutraingredients Awards 2017 a Memophenol získal i cenu za nejlepší farmaceutický produkt roku 2016 na soutěži French Innovation Corner.

www.memobiotic.cz



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 05. 02. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ČTVRTEK 06. 02. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PÁTEK 07. 02. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 08. 02. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
NEDĚLE 09. 02. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 10. 02. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 11. 02. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci

Naprosté nesmysly, co tu píšete.

U masa je klíčové dosáhnout dostatečně vysoké teploty (alespoň 120 °C) po ...

Pořiďte si rotoped. Urychlí hubnutí a cvičit na něm mohou i lidé s nemocnými klouby

Rotoped je skvělá záležitost, chce to ale hodně vůle na něm doma cvičit. U nás doma to vždycky dopadlo věšákem...

Vánoční cukroví bez cukru: užijte si zdravé Vánoce!

Tolik tuku na 40 g mouky je nesmysl, zvláště u těsta, do kterého dáme 200 g ořechů - to by v troubě neudrželo ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

velmi rychlá a bezpečná nabídka půjčky... Půjčka s nízkou úrokovou sazbou, rychlá a ...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Rychlá půjčka od 20 000 000. Dobrý den, jsem soukromý věřitel a nabízím půjčku s ní...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Nabídka rychlé půjčky Dobrý den, kdokoli kdo potřebuje peníze v jakékoli situaci, napi...
Zobrazit všechna témata

Vztah ve třech: Znáte pravidla a výzvy netradiční lásky?

Partnerství nejsou vždy černobílá a vztah ve třech je toho důkazem. Nabízí možnost prozkoumat zcela nový rozměr lásky, sdílení a intimity, kde každý z partnerů může být rovnocenným účastníkem. Tento netradiční ...

Finanční gramotnost u dětí: Mluvte s nimi o penězích a naučte je hospodařit

Finanční gramotnost je vedle psaní, čtení a počítání rozhodně další základní životní dovedností, kterou bychom měli naše potomky učit od raného věku. Uvádí se, že finanční návyky si děti fixují nejlépe ve věku ...

Zabijačkové recepty: Připravte si vlastnoručně 10 tradičních pochoutek

Zabijačkové recepty neodmyslitelně patří k zimnímu období. Pokud nevyrazíte na zabijačkové hody, kde si můžete pochutnat na hotovém ovaru, jitrnicích, jelítkách nebo tlačence, zkuste si tyto dobroty připravit s...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Naučte se maorský bojový tanec Haka. Probudí ve vás vnitřní sílu

Maorský bojový tanec Haka může být pro kdejakého našince fascinující záležitostí. Vyzařuje z něj totiž silná energie, hrdost a jednota. I přesto, že se jedná o živý symbol maorské kultury, kterou lze spatřovat ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Konec roku a obvyklý bilancování

Vždycky, jak se přiblíží konec roku, mám pocit, že všechno hrozně rychle uteklo. Přijde mi, že Silvestr 2024 se sousedy jsme prožili včera, ale už je to 365 dní. Taky bilancujete? Přemejšlíte, co se vám povedlo a co ne? Já pokaždý. A rozhodla jsem se, že rok 2025 bude pro mě v mnoha ohledech přelomovej. Však jsem v čínskym znamení Had, a tak si my Hadi pojďme "svůj" rok užít naplno!