Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Nepodceňujte signály svého těla

Náhlé a ostré bolesti hlavy, pokud nejsou následkem bujarého večírku, Vás mohou varovat před mozkovou výdutí, která se vyskytuje u cca pěti procent…

Kašel - jak na něj?

Kašel způsobují ty stejné bakterie či viry, které stojí za vznikem nachlazení, chřipky či zánětem průdušek. Kašel však může být i reakcí na cokoli…

Stevia rebaudiana - zázračné sladidlo

Stevia rebaudiana Bertoni (stévie sladká, stévie cukrová, sladká tráva, medové lístky) je jedním z více než 150 druhů rostlin rodu Stevia, z nichž…

Aromaterapie - už jste ji vyzkoušeli?

Aromaterapie je jemná přírodní metoda využívající aromatických esenciálních olejů, tzv.silic, k léčbě, povzbuzení a uvolnění mysli, těla i ducha.…

Zima, nachlazení, chřipka - jak se bránit?

Pokud budete v teple a budete svoje tělo a svaly zahřívat, pravděpodobně se vám nachlazení vyhne. Aerobik nebo třeba Zumba je příjemnou formou…

Péče o mastnou pleť

Test pleti je velmi jednoduchý. Vezměte si obyčejný papírový ubrousek a rozdělte ho na 4 tenké proužky. Ráno, hned jak vstanete, ještě před umytím…

Detoxikace organismu podle ájurvédy

Detoxikace je vhodný způsob, jak se zbavit jedovatých látek (toxinů) usazených v našem organismu. Toxiny, v ájurvédě nazývané ÁMA, jsou jedním z…

Červené víno na zdraví

Že je konzumace červeného vína v přiměřeném množství zdraví prospěšná, to věděli lidé již před dávnými dobami. Podle ájurvédy sklenička červeného…

Chlorella jako

Název této sladkovodní řasy pochází z řeckého slova Chloros, což znamená „zelený“ a latinské přípony Ella, znamenající "malá". Chlorella je…

Čerstvé zelené fazolky: Výživný balzám pro tělo i potěšení pro chuťové buňky

Fazolky bez chuti v podivné omáčce si ze školní jídelny pamatuje každý. A bohužel mnohým při této vzpomínce ještě dnes naskakuje husí kůže. Ovšem čerstvé zelené fazolky připravené skutečně dobře a kvalitně, jso...

Čínský horoskop 2025: Partnerský horoskop na rok Hada

Čínský horoskop 2025 slibuje rok plný poznání, nových zážitků i navazování nových vztahů a přátelství. Had nesnáší povyk nebo agresi. Raději pozoruje než koná. A přesně tak bychom se měli ve vztazích chovat v t...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?