Obézních dětí v Česku přibývá, chce jim pomoci projekt Děti na startu
„Podle údajů Světové zdravotnické organizace má více než 27 % dětí v České republice nadváhu a téměř 10 % dětí je obézních. Dětská obezita je i u nás velký problém, který si překvapivě často neuvědomují ani sami rodiče,“ varuje Jana Boučková, autorka projektu Děti na startu, který bojuje proti dětské obezitě tím, že je učí správně se hýbat i zdravě se stravovat.
Pilotní projekt Děti na startu byl zahájen ve školním roce 2012/2013 v Železném Brodě a následně v Semilech. V současné době je do projektu Děti na startu zapojeno 10 000 dětí a 254 středisek, která jsou zastoupena ve všech krajích České republiky. Pohybová průprava probíhá jednou týdně během školního roku, a to ve školách, družinách, kroužcích, mateřských školách, sportovních klubech i fitness centrech, vždy pod vedením odborně vyškolených pedagogů, trenérů a instruktorů. Ti všichni se snaží rozvíjet u dětí základní pohybovou motoriku, koordinaci, obratnost, rychlost a sílu. Ale pouze zábavnou formou, bez soutěžení a porovnávání výkonů.
Projekt je určen všem dětem od 4 do 9 let bez rozdílu. Sportování si tak mohou vyzkoušet skutečně všechny děti – tedy ty více i méně pohybově nadané, štíhlé, s nadváhou, z měst i vesnic, z různých sociálních i ekonomických vrstev. Projekt učí základy míčových her, atletiky, motoriky a gymnastiky. Děti mezi sebou nesoutěží a výkony nikdo neporovnává.
Děti na startu představují také začátek, kdy se děti seznamují s různými sporty, zkoušejí, co je baví, aby si pak mohly vybrat. A když si nevybere, může pokračovat v projektu dál. Ovšem ve verzi pro starší. Jmenuje se Sportmánie a je vhodná pro věkovou skupinu 10-15 let. Sportmánie se zase zaměřuje například na badmington, canicrossing, což je běh s pejskem, geocaching, turistické výlety nebo jízdy na koloběžkách.
Děti se zároveň učí správně jíst. Během programu si vytváří i vztah ke zdravému životnímu stylu. Díky zajímavému povídání se naučí trošku přemýšlet nad tím, co jedí a pijí. V rámci edukačních materiálů dostanou i návod, jak si mohou zdravé svačiny připravit sami a jak se mohou podílet spolu s rodiči na přípravě obědů.
Diskuse k článku