Introvert si velmi rád vydá do přírody s knihou - kde o samotě "nabíjí baterky".

Jste introvert nebo extrovert? Otestujte se!

Možná jste si někdy během svého života pokládali jednoduchou otázku „Jsem introvert nebo extrovert?“. Porozumění sobě samotnému je velmi důležité pro pohodový život bez stresu. Můžete tak lépe naslouchat svým vlastním potřebám. Potlačování osobní podstaty je totiž nežádoucí jak pro duši, tak pro tělo. Pojďte společně s námi zjistit, zda jste spíše uzavřený či společenský typ.

Jestli vás zajímá, zda jste introvert nebo extrovert, nemusíte pro odpovědi „chodit“ příliš daleko. Pravděpodobně již dávno tušíte, jak to vlastně s vámi ve skutečnosti je. Obsáhlým testováním se ničeho převratného nedopátráte. Můžete si ovšem položit několik zásadních otázek, které vám předají jasné resumé či utvrzení.

Když jste introvert aneb Několik otázek, které pravděpodobně zodpovíte kladně

Říká se, že pokud jste introvert, upřednostňujete spíše samotu před společností – tím také dobíjíte svou energii. Větší kumulace lidí vás naopak dost vyčerpá a musíte se na nějaký čas separovat od svého okolí, abyste opět mohli fungovat. Zřejmě také nejste rádi středem pozornosti a spíše nasloucháte, než hovoříte. A v neposlední řadě jste podle vědců citlivější na vnější podněty (tedy nejen na lidskou přítomnost, ale i na hluk či více úkolů najednou). Váš mozek dle všeho zpracovává informace o něco pomaleji – tím ale rozhodně není ovlivněna vaše inteligence a jiné schopnosti! Zkrátka potřebujete více času na vstřebávání podnětů, což hraje do karet i jisté rozvážnosti.

Čtěte také:

Osobní rozvoj je pro harmonický život nezbytný. Jakým způsobem posilovat svou mysl a duši?

Otázky, které mohou potvrdit to, že jste introvert:

  • Získáváte energii prostřednictvím samoty a vnitřní reflexe?
  • Upřednostňujete spíše jen pár hlubších vztahů s nejbližšími před mnoha neformálními?
  • Pociťujete po socializaci velkou únavu, a to i přesto, že jste si to užili?
  • Nejprve hodně přemýšlíte, až poté něco druhým sdělíte?
  • Jste mistři písemného projevu?
  • Dodávají vám impulzy spíše nápady než vnější aktivity?

Pakliže jste na většinu výše uvedených otázek odpověděli kladně, pravděpodobně jste introvert. Vyhovovat vám tedy bude nejspíš taková práce, která vyžaduje konkrétní zaměření na jednu věc, delší čas i větší hloubání. Multitasking pak nemusí být tak úplně vaší silnou stránkou.

Když jste extrovert aneb Několik otázek, které pravděpodobně zodpovíte kladně

Pakliže o sobě rádi tvrdíte, že jste extrovert – už toto samotné vyjádření je projevem extroverze. Máte potřebu mluvit s ostatními velmi často, socializace je tedy vaší životní náplní. Naprosté odloučení od společnosti (dlouhá samota) ve vás naopak může vzbuzovat negativní pocity až dokonce úzkosti či deprese. Lidi zkrátka ke svému životu potřebujete. A vůbec vám nevadí okolní chaos nebo hluk – vlastně jej ani nijak zvlášť nevnímáte. A možná dost často přemýšlíte nahlas a potřebujete zpětnou vazbu! Vědci o extrovertech ostatně tvrdí, že jsou to mistři multitaskingu, nenechají se jen tak něčím rozptýlit a informace zpracovávají o dost rychleji než introverti.

Otázky, které mohou potvrdit to, že jste extrovert

  • Dáváte přednost spíše vnějšímu světu před tím vnitřním?
  • Získáváte energii při socializaci či z toho, že jste „venku“?
  • Jakmile jste dlouho o samotě, cítíte se vyčerpaní a unavení?
  • Upřednostňujete rozhovory s druhými před „tichým“ přemýšlením?
  • Jste mistři ve verbálním projevu?
  • Přemýšlíte nahlas?

Většina kladných odpovědí na výše uvedené otázky, je více méně jasným potvrzením toho, že jste extrovert. Vyhovovat vám tedy bude zcela určitě akční práce, kde uplatníte svůj mistrovský multitasking (dělání více věcí najednou) i dobrý slovní projev. Trvalá práce z domova o samotě nejspíš nebude nic pro vás.

Pro extroverty jsou společenská setkání a party velkým životním pohonem!

Někdo mezi introvertem a extrovertem – víte, jaké znaky osobnosti nese tzv. ambivert?

Možná už dávno víte, zda jste introvert či extrovert, existují však lidé, které ani do jedné z definic nepasují. Jsou to takzvaní ambiverti. V nich se snoubí introvertní i extrovertní vlastnosti, což může být ve výsledku velmi přínosné pro život. Hovoří se o nich také jako o lidech, kteří jsou na první pohled „harmoničtí“. Mohou například lépe reagovat na jisté situace tím, že budou vědět, kdy skutečně naslouchat a kdy již reagovat verbálně (mísí se v nich ovšem nejen asertivita ale i nadšení). Ambiverti se tedy mohou stát dokonalými šéfy nebo prodejci jakéhokoliv zboží. Jediným případným úskalím ambivertů je ale rychlé střídání nálad – tedy z extroverze do introverze a naopak. V praxi to může vypadat například tak, že jeden den vám typický ambivert s nadšením odsouhlasí "party", ale druhý den zaleze pod deku a nikam se mu nebude chtít.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 03. 07. 2024
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 04. 07. 2024
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 05. 07. 2024
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 06. 07. 2024
rak
Měsíc putuje znamením Raka, dnes je novoluní. Něco si přejte, v novoluní se přání plní. Udělejte si očistný den, skoncujte se svými zlozvyky. Věnujte…
více o tomto dni
NEDĚLE 07. 07. 2024
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 08. 07. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 09. 07. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink
Dopravní psycholog PhDr. Adéla Doležalová
Dopravně psychologické vyšetření se…

Nuda pláže v Česku - máme pro vás přehledný seznam nuda pláží podle 14 krajů 

A co Jindřiš nedaleko Jindřichova Hradce.. Malé ale hezké koupání, čistá voda...😎

Nová podlaha v bytě? Poradíme, jakou zvolit pro jednotlivé místnosti, abyste byli opravdu spokojeni

Já jsem nedávno zde https://magazin.nejlevnejsipodlahy.cz/clanek/co-je-to-pokladka-masivnich-parket-na-stromec...

Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?

Nechápu příteli Rudo,že se tak schazuješ a mluvíš o čemu naprosto vůbec nerozumíš. Když já jsem se zabýval výr...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Přrodní látky na zvýšený cholesterol

Ahoj, taky sem mel problemy s vysokym cholesterolem. Kamarad mi doporučil fermentovanou ryzi, ...

Zhoubný nádor slinné žlázy

Dobrý den, já to měla jinak...ne na horním patře, ale jako zvetsenou uzlinku, která se ...
Zobrazit všechna témata

Co je klíčem ke komfortnímu a úspornému bydlení?

Pohodlí, úspora financí a nenáročná údržba bydlení je snem každého majitele nemovitosti. Základním prvkem, který přispívá ke spokojenosti, jsou kvalitní okna, která odpovídají moderním standardům a jsou vybraná...

Vysvědčení je tu! Je rozumné děti za známky odměňovat nebo trestat?

Školní rok je u konce a začínají prázdniny. Oddychnou si všichni. Školáci, studenti i učitelé. Po náročných deseti měsících startují dva měsíce klidu, pohody a odpočinku. Ovšem s koncem školního roku je spjato ...

Zoodle neboli zeleninové nudle: Připravte si netradiční, rychlý a zdravý pokrm

Nízkokalorické zeleninové nudle jsou trend! Zoodle můžete vyrobit prakticky z čehokoliv, nejčastěji se pro tento účel využívá cuketa, řepa, dýně, mrkev nebo třeba celer. Zeleninové nudle lze připravit sladké i ...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?