Máte svoji nemoc jenom v hlavě?

Psychosomatika versus reflexní terapie duše. Jaký je mezi nimi rozdíl?

V posledních letech je na vzestupu nejen psychosmatika, ale rovněž takzvaná reflexní terapie duše. Že je vám tento pojem zatím neznámý? Zjednodušeně řečeno, jde vlastně o kombinaci reflexní terapie a psychosomatiky, plus něco navíc. A s čím vším nám může pomoci?

Reflexní terapie je již poměrně dostatečně známá metoda alternativní medicíny. Avšak jako každý obor lidské činnosti se i tento vyvíjí a modifikuje do různých podob. Reflexní terapie pro duši se vyvinula právě na základě snad té nejpřirozenější potřeby člověka: harmonie duše i těla. Což řeší právě psychosomatika. Všechny nemoci vznikají v „hlavě“ – tato skutečnost je již mnohokrát potvrzena a stala se už pomalu frází. 

Reflexní terapie nebo psychosomatika? 

Základem zvládnutí jakéhokoliv problému je pochopení jeho příčiny. Tak vlastně funguje i klasická psychosomatika. Jinak řečeno základem opravdu účinné a úspěšné terapie je správná diagnóza, začneme tedy u ní. Pokud souhlasíme s tím, že příčina nemoci je v mentální oblasti, je nutno se do „hlavy“ nejprve dostat. To umí jak psychosomatika, tak i reflexní terapie duše. 

Čtěte také:

Reflexologie neboli reflexní masáž aktivuje léčebné a rehabilitační procesy v těle

Chronické onemocnění? Reflexní terapie může vaše trápení vyřešit

Psychosomatika a etikoterapie: Jak si pomoci od nemocí, které si způsobujeme?

Reflexní terapie versus psychosomatika: Pusťte z hlavy, že jste nemocní

Když k vám přijde člověk s vědomím, že je nemocný, změňte to! Řekněte mu, že není ne-mocný. Přesvědčte ho naopak, že je mocný. Vůbec nejde o to dávat někomu nějaké falešné naděje, ale změnit od základu přístup k problému. Pokud jsem ne-mocný, znamená to, že má nemoc má nade mnou moc a mne samotnému zůstává jen bezmoc. V lepším případě se musím oddat do rukou někoho, kdo moc má. Zároveň má ale moc i nade mnou. A je jedno, jestli je to lékař, léčitel, terapeut, psycholog… Je třeba si uvědomit, že za svou nemoc si v každém případě můžeme sami a musíme tedy za stav, ve kterém se nacházíme, převzít 100% zodpovědnost. V tom případě můžeme převzít také plnou zodpovědnost za své vyléčení a tím se tedy otevírá prostor pro uplatnění vaší moci. V té chvíli se stáváme mocnými. Rozklíčovat naši nemoc umí právě psychosomatika. Zmiňovaný lékař či terapeut se pak přesouvá do role jakéhosi poradce nebo průvodce vaší duše a těla, neboť tyto mají svou inteligenci a dokážou si (pokud jim dáme tu možnost) najít cestu ke svému přirozenému stavu, k harmonii a zdraví. A zde už může hrát roli i reflexní terapie duše.

Reflexní terapie versus psychosomatika: Věnujte se svému zdraví

Jak uvádí psychosomatika i reflexní terapie duše, nemoc a disharmonie vznikly ve vás, tudíž klíč k vyléčení je pouze a jen opět ve vás samotných. Nehledejme tedy příčinu nemoci nikde jinde! Pokud se soustředíte na něco nebo na někoho mimo vás, kdo způsobil vaši nemoc, hledáte klíč tam, kde není. Pokud se tedy soustředíte někde mimo sebe, nemůžete v tu chvíli sami se sebou nic udělat, nemůžete nic změnit. Ani se vyléčit.

Reflexní terapie versus psychosomatika: Zharmonizujte své tělo i mysl

Nevěřte své mysli. Ta si vymýšlí a je zdrojem vašich pocitů a nálad, které následně vytvářejí disharmonii a ta v konečném důsledku působí na vaše tělo. A jestliže příčina není objektivní, potom ani důsledek nevychází z objektivní podstaty a to je dobrá zpráva. Pokud by tomu tak nebylo, pak by všechny nemoci byly nevyléčitelné! Ale praxe ukazuje, že každá nemoc má šanci na vyléčení. Zázraky se dějí, ale mají svá přesná pravidla. S tím může pomoci reflexní terapie duše. A vlastně i psychosomatika, která je schopna odkrýt původce nemoci.

Reflexní terapie versus psychosomatika: Hypochondr? Je to na vás!  

Vaše pocity určují vaši realitu. Tak to je, ať chcete či nikoliv. I když toto pravidlo není dost možné pochopit rozumem, je vhodné se na něj zaměřit. A přijmout to. Myslete pozitivně a nepitvejte se ve svých problémech a obtížích. Je to poměrně těžké, protože mysl nás neustále zaměstnává a říká nám, kde nás co bolí a píchá. Pokuste se nevěnovat jí pozornost. V opačném případě může zase pomoci reflexní terapie duše.

Reflexní terapie versus psychosomatika: Stanovení diagnózy 

Pro stanovení diagnózy na fyzické úrovni se dá využít právě takzvaná reflexní terapie duše. A jak probíhá? Terapeut vyhledá bolestivou reflexní plošku, která odpovídá určitému orgánu. Pokud je bolest doprovázena neurovegetativními projevy, jako je například náhlé pocení rukou, nohou nebo celého těla, studený pot, nepříjemné pocity probíhající částí nebo celým tělem, je to zjevně projev skrytého emočního bloku. V další fázi se pracuje s metodou převedení do představ. Zapojíme fantazii a představujeme si například nějaký předmět, který by mohl způsobovat takovou bolest. A nakonec se rozklíčují pocity, k nimž se přiřadí emoce. Například lítost, smutek, tíseň, bezmoc…

Reflexní terapie duše může pomoci zbavit se bloků

Často dojde k prolínání více emocí nebo dokonce k jejich kumulaci. Dál se pak pracuje s vědomým prožíváním. Tedy příslušnou emoci pozorujeme a zároveň sledujeme, jak reaguje tělo. Jestli se například některá jeho část projevuje stažením nebo jinými nepříjemnými pocity. Podstatné v té chvíli je, že se s danou emocí neztotožňujeme a ono oddělení a neztotožnění se nám paradoxně dovolí tuto emoci přijmout. Spolu s tímto bezpodmínečným a úplným přijetím pak přichází osvobození a s osvobozením se dostaví harmonie, klid, vyrovnanost a nesmírná úleva. Napětí těla povolí, bolest v reflexní plošce se změní v pouhý tlak. 

Reflexní terapie duše uleví

Na fyzické úrovni pak dochází k uvolnění nahromaděného stresu v buňkách postiženého (nemocného) orgánu, což je první a bezpodmínečný krok k jeho úplnému vyléčení. Toto vyléčení se děje velmi často rychle a spontánně bez dalších medikací a vnějších zákroků. Je třeba si však dát velký pozor – tato metoda není univerzální a samospasitelná, reakce mohou být velmi individuální! Na úrovni mentální pak zároveň dochází k tolik potřebnému uvolnění emočních bloků, které jsou uloženy v našem podvědomí.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 21. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 22. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 23. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 24. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 25. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 26. 04. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 27. 04. 2025
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

to jsem presne ted po precteni rekla manzelovi, celkem slusna spolecnost :)

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Chciałbyś skorzystać z pożyczki na realizację swoich projektów, Chciałbyś skorzystać z...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez ...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez ...
Zobrazit všechna témata

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

Velikonoční recepty: Nejlepší tradiční i moderní pochoutky na sváteční stůl

Velikonoce jsou skvělou příležitostí k přípravě lahodných pokrmů. Svátečný menu musí vypadat i chutnat krásně. Ať už se chystáte na pečení mazance, beránka, jidášů nebo hledáte inspiraci na originální sváteční ...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.