Máte svoji nemoc jenom v hlavě?

Psychosomatika versus reflexní terapie duše. Jaký je mezi nimi rozdíl?

V posledních letech je na vzestupu nejen psychosmatika, ale rovněž takzvaná reflexní terapie duše. Že je vám tento pojem zatím neznámý? Zjednodušeně řečeno, jde vlastně o kombinaci reflexní terapie a psychosomatiky, plus něco navíc. A s čím vším nám může pomoci?

Reflexní terapie je již poměrně dostatečně známá metoda alternativní medicíny. Avšak jako každý obor lidské činnosti se i tento vyvíjí a modifikuje do různých podob. Reflexní terapie pro duši se vyvinula právě na základě snad té nejpřirozenější potřeby člověka: harmonie duše i těla. Což řeší právě psychosomatika. Všechny nemoci vznikají v „hlavě“ – tato skutečnost je již mnohokrát potvrzena a stala se už pomalu frází. 

Reflexní terapie nebo psychosomatika? 

Základem zvládnutí jakéhokoliv problému je pochopení jeho příčiny. Tak vlastně funguje i klasická psychosomatika. Jinak řečeno základem opravdu účinné a úspěšné terapie je správná diagnóza, začneme tedy u ní. Pokud souhlasíme s tím, že příčina nemoci je v mentální oblasti, je nutno se do „hlavy“ nejprve dostat. To umí jak psychosomatika, tak i reflexní terapie duše. 

Čtěte také:

Reflexologie neboli reflexní masáž aktivuje léčebné a rehabilitační procesy v těle

Chronické onemocnění? Reflexní terapie může vaše trápení vyřešit

Psychosomatika a etikoterapie: Jak si pomoci od nemocí, které si způsobujeme?

Reflexní terapie versus psychosomatika: Pusťte z hlavy, že jste nemocní

Když k vám přijde člověk s vědomím, že je nemocný, změňte to! Řekněte mu, že není ne-mocný. Přesvědčte ho naopak, že je mocný. Vůbec nejde o to dávat někomu nějaké falešné naděje, ale změnit od základu přístup k problému. Pokud jsem ne-mocný, znamená to, že má nemoc má nade mnou moc a mne samotnému zůstává jen bezmoc. V lepším případě se musím oddat do rukou někoho, kdo moc má. Zároveň má ale moc i nade mnou. A je jedno, jestli je to lékař, léčitel, terapeut, psycholog… Je třeba si uvědomit, že za svou nemoc si v každém případě můžeme sami a musíme tedy za stav, ve kterém se nacházíme, převzít 100% zodpovědnost. V tom případě můžeme převzít také plnou zodpovědnost za své vyléčení a tím se tedy otevírá prostor pro uplatnění vaší moci. V té chvíli se stáváme mocnými. Rozklíčovat naši nemoc umí právě psychosomatika. Zmiňovaný lékař či terapeut se pak přesouvá do role jakéhosi poradce nebo průvodce vaší duše a těla, neboť tyto mají svou inteligenci a dokážou si (pokud jim dáme tu možnost) najít cestu ke svému přirozenému stavu, k harmonii a zdraví. A zde už může hrát roli i reflexní terapie duše.

Reflexní terapie versus psychosomatika: Věnujte se svému zdraví

Jak uvádí psychosomatika i reflexní terapie duše, nemoc a disharmonie vznikly ve vás, tudíž klíč k vyléčení je pouze a jen opět ve vás samotných. Nehledejme tedy příčinu nemoci nikde jinde! Pokud se soustředíte na něco nebo na někoho mimo vás, kdo způsobil vaši nemoc, hledáte klíč tam, kde není. Pokud se tedy soustředíte někde mimo sebe, nemůžete v tu chvíli sami se sebou nic udělat, nemůžete nic změnit. Ani se vyléčit.

Reflexní terapie versus psychosomatika: Zharmonizujte své tělo i mysl

Nevěřte své mysli. Ta si vymýšlí a je zdrojem vašich pocitů a nálad, které následně vytvářejí disharmonii a ta v konečném důsledku působí na vaše tělo. A jestliže příčina není objektivní, potom ani důsledek nevychází z objektivní podstaty a to je dobrá zpráva. Pokud by tomu tak nebylo, pak by všechny nemoci byly nevyléčitelné! Ale praxe ukazuje, že každá nemoc má šanci na vyléčení. Zázraky se dějí, ale mají svá přesná pravidla. S tím může pomoci reflexní terapie duše. A vlastně i psychosomatika, která je schopna odkrýt původce nemoci.

Reflexní terapie versus psychosomatika: Hypochondr? Je to na vás!  

Vaše pocity určují vaši realitu. Tak to je, ať chcete či nikoliv. I když toto pravidlo není dost možné pochopit rozumem, je vhodné se na něj zaměřit. A přijmout to. Myslete pozitivně a nepitvejte se ve svých problémech a obtížích. Je to poměrně těžké, protože mysl nás neustále zaměstnává a říká nám, kde nás co bolí a píchá. Pokuste se nevěnovat jí pozornost. V opačném případě může zase pomoci reflexní terapie duše.

Reflexní terapie versus psychosomatika: Stanovení diagnózy 

Pro stanovení diagnózy na fyzické úrovni se dá využít právě takzvaná reflexní terapie duše. A jak probíhá? Terapeut vyhledá bolestivou reflexní plošku, která odpovídá určitému orgánu. Pokud je bolest doprovázena neurovegetativními projevy, jako je například náhlé pocení rukou, nohou nebo celého těla, studený pot, nepříjemné pocity probíhající částí nebo celým tělem, je to zjevně projev skrytého emočního bloku. V další fázi se pracuje s metodou převedení do představ. Zapojíme fantazii a představujeme si například nějaký předmět, který by mohl způsobovat takovou bolest. A nakonec se rozklíčují pocity, k nimž se přiřadí emoce. Například lítost, smutek, tíseň, bezmoc…

Reflexní terapie duše může pomoci zbavit se bloků

Často dojde k prolínání více emocí nebo dokonce k jejich kumulaci. Dál se pak pracuje s vědomým prožíváním. Tedy příslušnou emoci pozorujeme a zároveň sledujeme, jak reaguje tělo. Jestli se například některá jeho část projevuje stažením nebo jinými nepříjemnými pocity. Podstatné v té chvíli je, že se s danou emocí neztotožňujeme a ono oddělení a neztotožnění se nám paradoxně dovolí tuto emoci přijmout. Spolu s tímto bezpodmínečným a úplným přijetím pak přichází osvobození a s osvobozením se dostaví harmonie, klid, vyrovnanost a nesmírná úleva. Napětí těla povolí, bolest v reflexní plošce se změní v pouhý tlak. 

Reflexní terapie duše uleví

Na fyzické úrovni pak dochází k uvolnění nahromaděného stresu v buňkách postiženého (nemocného) orgánu, což je první a bezpodmínečný krok k jeho úplnému vyléčení. Toto vyléčení se děje velmi často rychle a spontánně bez dalších medikací a vnějších zákroků. Je třeba si však dát velký pozor – tato metoda není univerzální a samospasitelná, reakce mohou být velmi individuální! Na úrovni mentální pak zároveň dochází k tolik potřebnému uvolnění emočních bloků, které jsou uloženy v našem podvědomí.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 03. 07. 2024
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 04. 07. 2024
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 05. 07. 2024
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 06. 07. 2024
rak
Měsíc putuje znamením Raka, dnes je novoluní. Něco si přejte, v novoluní se přání plní. Udělejte si očistný den, skoncujte se svými zlozvyky. Věnujte…
více o tomto dni
NEDĚLE 07. 07. 2024
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 08. 07. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 09. 07. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni

Nuda pláže v Česku - máme pro vás přehledný seznam nuda pláží podle 14 krajů 

A co Jindřiš nedaleko Jindřichova Hradce.. Malé ale hezké koupání, čistá voda...😎

Nová podlaha v bytě? Poradíme, jakou zvolit pro jednotlivé místnosti, abyste byli opravdu spokojeni

Já jsem nedávno zde https://magazin.nejlevnejsipodlahy.cz/clanek/co-je-to-pokladka-masivnich-parket-na-stromec...

Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?

Nechápu příteli Rudo,že se tak schazuješ a mluvíš o čemu naprosto vůbec nerozumíš. Když já jsem se zabýval výr...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Přrodní látky na zvýšený cholesterol

Ahoj, taky sem mel problemy s vysokym cholesterolem. Kamarad mi doporučil fermentovanou ryzi, ...

Zhoubný nádor slinné žlázy

Dobrý den, já to měla jinak...ne na horním patře, ale jako zvetsenou uzlinku, která se ...
Zobrazit všechna témata

Co je klíčem ke komfortnímu a úspornému bydlení?

Pohodlí, úspora financí a nenáročná údržba bydlení je snem každého majitele nemovitosti. Základním prvkem, který přispívá ke spokojenosti, jsou kvalitní okna, která odpovídají moderním standardům a jsou vybraná...

Vysvědčení je tu! Je rozumné děti za známky odměňovat nebo trestat?

Školní rok je u konce a začínají prázdniny. Oddychnou si všichni. Školáci, studenti i učitelé. Po náročných deseti měsících startují dva měsíce klidu, pohody a odpočinku. Ovšem s koncem školního roku je spjato ...

Zoodle neboli zeleninové nudle: Připravte si netradiční, rychlý a zdravý pokrm

Nízkokalorické zeleninové nudle jsou trend! Zoodle můžete vyrobit prakticky z čehokoliv, nejčastěji se pro tento účel využívá cuketa, řepa, dýně, mrkev nebo třeba celer. Zeleninové nudle lze připravit sladké i ...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?