Co si připravit na porod

Blíží se vám termín porodu? Na co myslet

Pokud už stránky ve vašem těhotenském průkazu ubývají, je jasné, že se blíží termín porodu. Toto období finálního očekávání bývá plné napětí a zejména prvorodičky chtějí mít vše pod kontrolou. Pokud si chcete tedy psychicky trošku oddechnout, zkuste si připravit malý seznam, co by vám v porodnici nemělo chybět a naopak, bez čeho se obejdete.

Příprava na porod: Starší dítě

Jestliže už doma máte jedno či více dětí je dobré předem domluvit hlídání, pakliže váš partner bude s vámi u porodu. Doporučuje se spíše pozvat hlídání (prarodiče, sourozenci nebo i profesionální hlídačka) spíše k vám domu. Už tak to bude na starší děti pořádná zátěž. Na jednu stranu se pravděpodobně těší, na tu druhou tuší, že nic už nebude stejné a také mohou mít strach. Mluvte tedy s nimi a dle věku vysvětlete, co se pravděpodobně bude dít. Buďte trpěliví.

Příprava na porod: Domácí mazlíček

Podobná pravidla platí i v případě, že máte doma domácí mazlíčky. Těm tak docela nevysvětlíte, že si jednoduše odskočíte a vrátíte se s miminkem. Zatímco morčatům, hadům, králíkům či běžným papouškům to bude zřejmě jedno, psi, kočky, ale také větší ptactvo už tuto změnu nemusí nést tak docela hladce. Buďte tedy po návratu ostražití. Každopádně si zajistěte včas hlídání. Psa můžete umístit do psího hotelu, případně ke známým (trénujte předem). Kočka a ostatní ocení, když nebudou muset byt opustit, a naopak někdo se o ně přijde postarat.

Čtěte také:

Bylinky pro ženy i muže - které pomohou s podporou hormonální rovnováhy či sexuálním apetitem?

Příprava na porod: Taška k porodu

Protože miminka mají tendenci trošku ignorovat lékařské předpoklady, připravte si tašku do porodnice opravdu včas. Klidně měsíc a půl (cca 6 tt) předem a nechte ji uloženou někde, kde ji jednoduše jen popadnete. Co všechno by v takové tašce nemělo chybět?

  • Doklad totožnosti, těhotenský průkaz, průkaz pojištěnce, oddací list, případně rodný list otce a souhlasné prohlášení rodičů o určení otcovství, pokud nejste sezdaní a prohlášení o jménu dítěte.
  • Volný oděv (šaty s rozepínáním, košile, tričko), který vás na těle nebude obtěžovat v předporodních fázích a snadno jej svléknete, pokud zatoužíte po sprše.
  • Župan (někdy se doporučují i teplé ponožky – porod s tělem mává a někdy se dostaví zimnice).
  • Osuška, žínka, omyvatelné a snadno nazouvací/vyzouvací přezuvky
  • Těhotenské kalhotky (jednorázové nebo jakékoli starší, které jste ochotni vyhodit).,
  • Přibalte i léky, které užíváte (nicméně o jejich pojídání se domluvte s lékařem).
  • Možná máte talisman pro štěstí, nebo vám děti něco vyrobily.

Přihoďte při odjezdu: svačinu, pití (i pro partnera)

Co si sbalit do porodní tašky

Co se doporučuje, ale obejdete se bez toho

  • Masážní olej (vůně může uvolnit psychické napětí i pomoci zvládnout fyzickou zátěž)
  • Hudba (lze řešit reprobedýnkou s napojením na mobil)
  • Fotoaparát – samozřejmě je to zážitek, který stojí za zaznamenání, ale možná nebudete úplně v kondici. Hodí se jednorázová varianta.
  • Byliny, případně homeopatika k porodu a po porodu.

Příprava na porod: Porodní plán

Ať už volíte variantu ryze lékařské cesty anebo si přizvete dulu, máte právo na vytvoření tzv. porodního plánu, kde určíte, co si přejete a co nikoli. Jednotlivé kroky je vhodné předem konzultovat, neboť často nedokážeme jako „laici“ dohlédnout, co to znamená. Zbytečně pak vznikají konflikty a nevraživost. Určité procedury je možné provést pouze v konkrétní chvíli a ne později.

Příprava na porod: Co na šestinedělí

Porodem to začíná, ale v nemocnici pravděpodobně strávíte nějaký ten čas. Co tedy přibalit do své tašky na toto období?

  • Mycí potřeby (zvolte jemnou kosmetiku), ručník
  • Noční košile (rozepínací pro snadné kojení)
  • Poporodní kalhotky
  • Poporodní vložky! Ne každá nemocnice je má ve standardních službách.
  • Kojící podprsenku a vložky do podprsenky.
  • Poporodní polštář na sezení (případně nafukovací dětský kruh).
  • Knížku, časopis, telefon a nabíječku na mobil
  • Boty a oblečení na cestu domů – i když nebudete již těhotná, bříško bude stále ještě velké (na upnuté džíny zapomeňte), navíc odcházejí „jedovaté“ očistky.
  • Vlastní čaj – pozor na složení, vše co sníte a vypijete jde složením automaticky k miminku

Tip: Můžete přibalit i odsávačku, případně kloboučky na kojení (o jejich použití je vhodné se poradit s laktační poradkyní nebo lékařem), nějaký přípravek na ošetření prsou.

Poznámka: U císařského řezu bude třeba v budoucnu (obvykle nikoli přímo v nemocnici) ještě ošetřovat jizvu. Tak jako tak, bude třeba tělo rozhýbat už v nemocnici.

Příprava na porod: Co pro miminko?

Před odjezdem do porodnice pořiďte dětskou autosedačku, která lze v ideálním případě kombinovat s kočárem. Také si předem zjistěte, co nemocnice, kde plánujete rodit poskytuje jako první výbavičku miminkům. Některé mají své oblečení, pleny i kosmetiku, v jiných si vše musíte donést. Každopádně na odvoz domů budete potřebovat:

  • Overal, body, čepička, případně rukavičky. Obvyklá velikost narozeného dítěte je 56–62. Menší velikosti jsou spíše pro dvoj a vícerčata nebo nedonošené děti.
  • Dle počasí pak i různé fusaky nebo kombinézy.
  • Pomůcky pro přebalování (pokud neposkytuje nemocnice nebo to máte domů daleko), narozená miminka mívají velikost 1, ta předčasně narozená 0. Obvykle má dítě spotřebu 10–12 plen/den.
  • Látkové pleny na otření dítěte (jsou nejšetrnější)
  • Líh na pupík
  • Kosmetiku na mimino (včetně té k potírání zadečku)

Hodí se: zavinovačka (případně rychlozavinovačka), dudlík (záleží na osobních preferencích), teploměr (obvykle je v nemocnici volně k použití).

Autor: Markéta Palatin



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.