Masáže prospívají i kojencům

Masáže prospívají i kojencům

Lidský dotyk je po dítě životní potřebou. Obklopoval jej po celou dobu života v matčině bříšku a dítě jej přirozeně potřebuje a vyžaduje i po narození. Masáž je vyjádřením lásky prostřednictvím pečujících doteků. Když rodiče v raném období masírují své dítě, napomáhají procesu tvorby vřelého pozitivního vztahu mezi jimi a dítětem. Během masáže se posiluje jejich vnitřní pouto a hluboké vzájemné porozumění.

Masáž kojenců místo léků

Láskyplným dotykem nemůžeme dítě rozmazlit, je to pro něj duševní výživa, bez které by byl narušen jeho citový i fyzický vývoj. Masáž tvoří také velmi významnou součást péče o nezralé novorozence a děti postižené porodním traumatem. Poslouží dobře namísto uklidňujících léků. Masáž novorozenců je počátkem pečujících dotyků, které mohou pokračovat dále bez věkového omezení.

Co přináší masáž dítěti

Masáž má na dítě uvolňující a zklidňující účinky, přináší mu radost a potěšení, napomáhá mu v uvědomování si vlastního těla. Přes dotek dítě poznává něhu a blízkost. Vnímá citový kontakt, komunikaci a sounáležitost s matkou a otcem. Po pravidelných masážích má dítě lepší spánkový rytmus, zlepšuje se mu trávení a krevní oběh, zvyšuje se odolnost proti nemocem. Masáž snižuje stres a aktivizuje hojivé schopnosti dítěte, urychluje tedy léčení. Masáž podporuje celkový rozvoj novorozence. Dítě je po masáži usměvavé, spokojené a uvolněné.

Co přináší masáž rodičům

Masáž vašeho dítěte pomůže nejen jemu, ale i vám. Díky ní lépe porozumíte jeho pocitům, a získáte s ním pocit sounáležitosti. Budete se cítit uvolnění, relaxovaní, zbavíte se úzkosti, nervozity a stresu. Pocítíte něhu, důvěru a radost ze vzájemného dotyku.

Příprava k masáži dítěte

Čím něžnější tělesný dotyk je, tím lépe je přijímán. Masáž může provádět kterýkoliv z rodičů, vždy je ale třeba, abyste dítě pečlivě vnímali, naslouchali mu a reagovali na jeho přání.

Měli byste mít ostříhané nehty a sundané prstýnky. Připravte místnost tak, aby v ní bylo teplo a světlo. Vypněte si mobil a připravte si k ruce několik plínek, děťátko se často spokojeně počůrá. Před masáží si umyjte ruce a poté s nimi chvíli třete o sebe, abyste je měli teplé. Usaďte se na polštář na zem, opřete si záda a uložte děťátko podélně do svého klína  tak, že hlavičkou směřuje k vašim nohám. Můžete je také položit na zem na kožešinu či deku a kleknout vedle něho nebo je masírovat přímo na přebalovacím pultu. Dítě svlékněte donaha, ale pokud se vám zdá, že je mu zima, přikryjte mu nemasírované části těla pokrývkou. Vhodná doba k masáži je před koupáním, nemusíte je kvůli masáži svlékat a potom zase oblékat.

Jak provádět masáž kojence

Vaše dotyky by měly být jemné a spíše kratší, hlazení plynulé a volné. Začínejte lehce, postupně můžete tlak rukou zesilovat a poté zase zjemňovat. Vnímejte stále reakce dítěte, dá vám najevo, jaký dotek a kde se mu nejvíce líbí. Vždy však končete lehkým hlazením, aby děťátko zůstalo uvolněné.

Masírujte nejdříve přední část těla, dítě tedy leží na zádech. Začínejte od hlavy přes obličej, krk, ramena ruce hruď, bříško, nohy, až k chodidlům. Pokud masírujete čerstvého novorozence, vyhýbejte se pupíku, dokud se úplně nezahojí. Zakončete několika dlouhými lehkými pohlazeními od hlavy k patám. Poté dítě položte na bříško a ve stejném pořadí pokračujeme, nakonec opět několikrát dlouze pohladíme. Každou část těla hlaďte dvakrát až třikrát, na malé plošky používejte konečky prstů, na větší celé prsty nebo dlaň. Věnujte stejný čas oběma stranám těla. Celá masáž trvá 10 - 20 minut, podle potřeb a věku dítěte. U čerstvých novorozenců je masáž kratší, postupně se s věkem prodlužuje.

Masáž miminka s olejíčkem

Olej většinou k masáži nepotřebujeme, kojence můžeme masírovat pouze lehkými dotyky. Hodí se ale když má dítě suchou kůži nebo pokud rodiči vlhnou ruce. Olej doporučujeme kvalitní, za studena lisovaný, obzvlášť vhodný je olej mandlový nebo olej z meruňkových jader. Do rostlinného oleje můžeme přidat pár kapek přírodního éterického oleje, pro děti je vhodný esenciální olej mandarinka.  Před masáží olej zahřejeme tak, že nádobu s olejem vložíme do horké vody. Olej nelijte na kůži dítěte, ale do své dlaně a krátce ho v ní podržte, aby se ohřál nebo ochladil na tělesnou teplotu. Teprve poté jím můžete potřít určené místo. Na dětský obličej olej nepoužívejte, není to potřebné ani moc příjemné.

Masážím kojenců se můžete naučit také na speciálním kurzu nebo si zakupte kvalitní publikaci na toto téma.

Masáž je nádherný způsob komunikace a výměny energie mezi vámi a dítětem, proto se o tento výjimečný zážitek nenechte připravit :-)



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 21. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 22. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 23. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 24. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 25. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 26. 04. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 27. 04. 2025
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Bowenovy, klasické i kosmetické masáže Hlinsko
Miluše Řezáčová provozuje v Hlinsku…
Relaxační Salon Julie
relaxační masáže -…
Dr. Pavel Ordáň: Regenerační centrum Harmonie Cheb
Regenerační centrum Harmonie Cheb, pod…
Martina Mimrová
Martina Mimrová provádí masá…

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

to jsem presne ted po precteni rekla manzelovi, celkem slusna spolecnost :)

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Chciałbyś skorzystać z pożyczki na realizację swoich projektów, Chciałbyś skorzystać z...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez ...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez ...
Zobrazit všechna témata

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

Velikonoční recepty: Nejlepší tradiční i moderní pochoutky na sváteční stůl

Velikonoce jsou skvělou příležitostí k přípravě lahodných pokrmů. Svátečný menu musí vypadat i chutnat krásně. Ať už se chystáte na pečení mazance, beránka, jidášů nebo hledáte inspiraci na originální sváteční ...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.