kruhy pod očima

Máte kruhy pod očima? Zbavte se špatných návyků

Kruhy pod očima se netvoří jen následkem prohýřené noci. Příčinou může být i nezdravý životní styl, stres, hormonální nerovnováha, dědičnost nebo různá onemocnění. V každém případě jde o viditelný estetický problém, který dovede potrápit. Jak se vypořádat s kruhy pod očima a eliminovat jejich vznik?

Proč vznikají kruhy pod očima?

Kůže v okolí očí je velmi tenká a citlivá a je třeba o ni pečovat s maximální opatrností. Kruhy pod očima vznikají rozšířením žilek zásobujících oční okolí. Jelikož je kůže v této oblasti téměř průhledná, žilky prosvítají a způsobují tmavší zbarvení.

Nejčastější příčinou kruhů pod očima je nezdravý životní styl – kouření, konzumace alkoholu, nezdravá strava, nedostatek spánku či stresové zaměstnání. Svou roli ale hraje také věk. Kůže v očním okolí se léty ještě více ztenčuje a kruhy pod očima se stávají výraznější.

Není-li příčinou zdravotní problém, který je třeba konzultovat s lékařem, je možné se kruhů pod očima zbavit, nebo je alespoň částečně eliminovat používáním vhodné kosmetiky a změnou návyků.

Jak na kruhy pod očima?

Péči o oční okolí a způsob eliminace kruhů pod očima bychom mohli rozdělit na 3 přístupy k problému:

1. Maskování kruhů pod očima

Snažit se kruhy pod očima zakrýt samozřejmě není řešení problému, ale rady mohou pomoci v přechodném období, kdy je snaha o vyřešení příčiny vzniku teprve v procesu. Nejefektivnější je zesvětlení očního okolí pomocí korekční tyčinky. Ne každý odstín je však vhodný pro každého. Kruhy pod očima zbarvené do modra nejlépe zakryje broskvový nebo žlutý korektor, na hnědé kruhy pod očima použijte korektor oranžový. Pozor však na množství přípravku, které na kruhy pod očima použijete. Přeženete-li to, bude snaha o korekci viditelná a neuděláte moc dobrý estetický dojem. Pro dokonalé sjednocení barvy použijte na celý obličej pudr nebo makeup.

2. Okamžité a krátkodobé odstranění kruhů pod očima

Tyto typy se vám budou hodit jako první pomoc po prohýřené noci, aby následky nebyly tak viditelné.

  • Chladící roll-on na kruhy pod očima seženete v každé drogerii.

  • Den předem si do lednice připravte 2 sáčky použitého černého čaje a ráno je přiložte na zavřené oči na 10 minut. Výsledek se dostaví okamžitě.

  • Stejně tak pomohou jako první pomoc 2 nachlazené kávové lžičky přiložené na oči nebo jednoduše studený obklad.

  • Kolečka salátové okurky nebo brambory jsou osvědčeným tipem na kruhy pod očima prověřeným generacemi.

  • Odličovací tamponky namočené do mléka a přikládané na oční okolí dovedou kruhy pod očima mírně zesvětlit.

3. Prevence vzniku kruhů pod očima

  • Dostatek spánku pomůže nejen v prevenci kruhů pod očima, ale i s některými zdravotními problémy.

  • Používejte kvalitní krém určený na oční okolí. Ve složení hledejte účinné látky, které eliminují kruhy pod očima – kyselina hyaluronová, kofein, kolagen nebo 4-peptid.

  • Zahrňte do jídelníčku dostatek čerstvé zeleniny a ovoce, dodržujte pitný režim a omezte solení. Pro posílení cév, kvůli kterým jsou kruhy pod očima viditelnější, se doporučují potraviny obsahující rutin. Bohatým zdrojem rutinu je například pohanka.

  • Odlíčení očí provádějte šetrně a každý večer.

  • Oči nepřepínejte nadměrným soustředěním na monitor nebo televizi.

  • Chraňte oční okolí před škodlivým UV zářením krémem s ochranným faktorem.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.