Hydroláty jsou bezpečnější než esenciální oleje

Využijte sílu hydrolaterapie: Květové vody čili hydroláty chutnají a léčí tělo i duši

Hydroláty neboli květové vody či hydrosoly jsou vedlejší produkt při výrobě esenciálních olejů. Jsou známy již tisíce let. Mají podobné využití jako esenciální oleje, pro laika jsou však mnohem bezpečnější. A bez obav je můžete užívat i vnitřně.

Hydrolát je vlastně ovoněná voda, která vzniká při destilaci esenciálních olejů. Po destilaci pak zbyde čistý esenciální olej a voda, která má vůni destilované rostliny. Biochemické složení je však zcela jiné než u vyrobeného esenciálního oleje. Avšak i květové vody mají bezpochyby léčivé účinky. A právě nauka o hydrolátech se označuje jako hydrolaterapie.

Esenciální oleje versus květové vody

Esenciální olej je čistá silice z destilované rostliny. Je velice silný a koncentrovaný. Je možné využívat jej nejen v aromalampě, do koupele nebo na masáž, ale také pro terapeutické využití. Vzhledem k tomu, že jde o silný přírodní přípravek, je možné si neuváženým a neodborným použitím esenciálního oleje velice ublížit. Pro práci s ním je proto vhodné znát alespoň základy aromaterapie či biochemie. Esenciální olej není rozpustný ve vodě, mísí se pouze s tukem či alkoholem.

Čtěte také:

Aromaterapie - už jste ji vyzkoušeli?

Máte rádi masáže? Objednejte si mobilní masáže. Aroma masáž, ajurvédská nebo raději dornova? 

Bachovy květové esence: K čemu jsou dobré a jak mohou posloužit našemu duševnímu zdraví?

Oproti tomu jsou květové vody jemné. Avšak i ony obsahují účinné a léčivé látky, které dokáží nastartovat změny nejen na fyzické, ale i emocionální či mentrální úrovni. Hydroláty je možné využívat rovněž v aromalampě či do koupele, ale také je můžete popíjet naředěné s vodou nebo je přidávát v kuchyni do nejrůznějších jídel. Rozhodně nelze květové vody popsat jako destilovanou vodu s přidanými esenciálními oleji. Květové vody jsou pro běžné použití mnohem bezpečnější než esenciální oleje.

Výhody květové vody

Květové vody jsou bezpečné prakticky pro každého. Zatímco některé esenciální oleje nejsou vhodné pro malé ani větší děti, hydrosoli můžete využívat u miminek prakticky již od narození. Mohou být použité neředěné na kůži a jsou vhodné i pro těhotné a kojící ženy, seniory i domácí zvířata

Květové vody a jejich blahodárné účinky

Hydroláty neboli květové vody jsou mnohem lepším vonným rozpračovačem než běžné chemické produkty. Běžné osvěžovače vzduchu, ač se tváří na první pohled nevinně, mohou způsobit více škody než užitku. Jsou plné nežádoucích látek, obsahují těkavé organické sloučeniny, mohou být potencionálně karcinogenní a způsobují alergie či dýchací obtíže. U květové vody nic takového nehrozí. Budete-li ji navíc doma běžně rozprašovat, zničíte i případné pachy i toxiny ve vzduchu

Květové vody je možné využít rovněž jako alternativu pleťového tonika a jsou skvělé i pro vlasovou pokožku. Například citrusové hydroláty mají stahující a čisticí účinky, vlasy i pokožku zbavují všech škodlivin. Květová voda z růže pak pomáhá předcházet vráskám. A tea tree nebo heřmánkový hydrosol je zase skvělý pro problematickou či aknózní pleť.

Květové vody jsou vedlejším produktem při výrobě esenciálních olejů

Květové vody z citrusových rostlin nebo například z geránia mají přirozené antiseptické a dezinfekční vlastnosti. Pomáhají bojojvat proti bakteriím i proti plásním. Navíc léčí případné podráždění pokožky a urychlují případné hojení

Pokud se potřebujete zklidnit a utišit svůj nervový systém, pak sáhněte po květové vodě z levandule, bergamotu nebo růže. Můžete si je na sebe rozprašovačem nastříkat nebo si trošku nalít do koupele. Vynikající je ale také zklidňující drink. Namíchejte si do litru vody 50 ml vybrané květové vody, přidejte kolečko citrónu, případně med a popíjejte.

Květové vody a skladování

Aby vám květové vody vydržely co nejdéle, je nutné je správně skladovat. Ideální je chladné, tmavé prostředí. Co nejdříve je spotřebujete a pravidelně kontrolujte, zda nemění vůni nebo se s nimi pohledově něco neděje. Květové vody neobsahují žádné konzervační látky a mají relativně krátkou skladovatelnost. Raději si kupte menší balení a následně si pořiďte čerstvé. 

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 17. 03. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
ÚTERÝ 18. 03. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
STŘEDA 19. 03. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
ČTVRTEK 20. 03. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PÁTEK 21. 03. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
SOBOTA 22. 03. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 23. 03. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, osobně se starám o pacientka ALS...tato nemoc je neuchopitelná a krutá pro postižené ale i jejich r...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Soukromà nabidka do 24 hodin Nabízíme rychlé a velmi vážné finanční půjčky se 100% ...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xa...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Byl jste odmítnut bankami, protože máte špatný úvěr nebo nemáte žádné zajištění p...
Zobrazit všechna témata

Znáte postbiotika? Jsou tajemstvím zdravých střev a silné imunity

Postbiotika se umí dokonale postarat o zdravou střevní mikroflóru i pevný imunitní systém. Tyto biologicky aktivní látky vznikají jako produkt fermentace probiotických bakterií a mohou mít pozitivní vliv na naš...

Víte, jak poznat vyhořelý vztah? Tyto náznaky ho prozradí

Vyhořelý vztah může zažít skutečně kdokoliv, kdo žije s partnerem již delší dobu. Do partnerství se začne nenápadně vkrádat pocit vyčerpání nebo emocionálního odcizení, který může ve výsledku skončit rozchodem....

Příprava zahrady na jaro: Co všechno stihnout na zahradě v březnu?

Meteorologické jaro je tu a s ním startuje i čas, kdy bychom se měli porozhlédnout po zahradě a pustit se do prvních jarních prací. Zahrada v březnu se totiž už pomalu probouzí k životu. V tomto období je důlež...

Je dieta Toma Bradyho klíčem k dlouhověkosti?

Dieta Toma Bradyho, bývalého amerického fotbalisty, je údajně cestou k dlouhověkosti a skvělé fyzické formě. Jedná se o stravovací režim, který se soustředí na vyváženou kombinaci živin a eliminaci zánětů v těl...

Medvědí česnek v hlavní roli: Připravte si 4 skvělé recepty

Máte rádi medvědí česnek? Pak je nejvyšší čas na jeho sběr. Sezóna této jarní bylinky začíná právě začátkem března, avšak sbírat ji můžete klidně v dubnu a někdy i v květnu. Připravili jsme si pro vás 4 svěží r...

Toužíte si splnit sny? 7 tipů, jak se konečně dostat k vysněnému cíli

Každý večer usínáte s tím, že si moc přejete, aby se vaše sny vyplnili. Přes den myslíte na to, jaké by to bylo, kdyby… Poznáváte se v tom? Jestli toužíte po změně a chcete si začít plnit sny, začněte hned teď....

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Babské rady na suchou pokožku hlavy: Vsaďte na přírodní prostředky

Suchá pokožka hlavy je nepříjemný fyzický problém, který vás může obtěžovat zejména ve společnosti. Pojí se s ním totiž i zvýšené svědění kůže nebo tvorba lupů. K zmírnění obtíží můžete samozřejmě použít speciá...

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.