Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Pracujete na počítači? Chraňte si zrak před modrým světlem

Brýle s filtrem modrého záření by měly chránit zrak každého, kdo tráví před monitorem počítače více než jen pár minut denně. Investice do této…

Jak zlepšit pamět' a kognitivní schopnosti přírodní cestou?

S postupujícím věkem se podle klinických výzkumů, může snižovat i tzv. pracovní paměť a to o 5 - 10 % každých deset let. Začátek tohoto procesu lze…

Přepadá vás opakovaně únava či nechutenství? Otestujte se u lékaře na žloutenku typu C

Virová hepatitida C se přenáší hlavně krví, je však nejčastější formou žloutenky u nás. Nemalá část nakažené populace přitom vůbec neví, že se s…

Jak se bránit infekcím? Týkat se vás můžou i ty méně časté

U řady onemocnění můžeme mít pocit, že se nás jednoduše netýkají. Je však potřeba mít se na pozoru a riziko nepodceňovat. Přestože nebereme drogy,…

Nevyzpytatelné „céčko“. Jaké jsou zcela mylné předpoklady o nákaze žloutenkou typu C?

Žloutenka typu C se přenáší především krví. Často tak mezi infikované patří narkomani, kteří sdílejí zdravotnické pomůcky a virus si tak mezi sebou…

Komunisté ho málem umučili, on ale léčil i spisovatele Hrabala. To byl páter Ferda

Páter Ferda vystudoval bohosloveckou fakultu v Praze, v roce 1939 byl vysvěcen na kněze a svou první mši sloužil nedaleko místa, kde se narodil, ve…

Dýňový olej - zázračný pomocník na vlasy a pleť

Jako ostatní panenské oleje obsahuje i dýňový olej nenasycené mastné kyseliny. Nejvíce jsou v něm zastoupeny vitamíny skupiny B, C a E. Například…

Šípkový čaj jako mocná zbraň - nejen proti nachlazení

Šípkový čaj připravujeme z nasušených plodů. Připravte si šípkový čaj podle našeho receptu. Sběr se doporučuje ještě před tím, než udeří první…

Zelená káva – vyzkoušejte zázračný pomocník nejen na hubnutí

Plody kávovníků Coffea arabica dozrávají průběžně, takže sklizeň může probíhat skoro nepřetržitě. Z kávovníku se ručně trhají červené bobule a vozí…

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Čtení pomáhá: Čtěte si pravidelně s dětmi, prospěje tím jejich i svému zdraví

Čtení má obrovské množství výhod, je proto důležité nezanedbávat jej. O prospěšnosti čtení u dětí nemáme pochyb. Věděli jste ale, že čtení je důležité i pro dospěláky? Umí totiž bojovat proti stresu, podporuje ...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.