Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Jak na únavu, špatné trávení anebo akné? Detoxikace organismu nám zlepší zdraví

Je bez debat, že toxiny jsou pro naše tělo škodlivé. Jak ale poznáme, že jich máme v těle příliš? Nejčastěji se znečištěný organismus projevuje právě…

Nízké sebevědomí se odráží v každé životní situaci. Zjistěte, jak si zvýšit sebevědomí a neopakovat stejné chyby

K uvědomění si vlastního nízkého sebevědomí vede dlouhá cesta. Osoby s nízkým sebevědomím kolem sebe často mají své blízké, kteří je na jejich…

Co všechno může způsobit nadváha? Cukrovka a vysoký krevní tlak jsou jen začátek!

Obezita je definovaná jako nadměrné ukládání tuku v organismu. Kolik tuku navíc už ale můžeme považovat za obezitu? Mezi nejpřesnější způsoby, jak…

Nedaří se vám zhubnout a nevíte proč? Zjistěte, jaké jsou největší chyby při hubnutí!

V mnoha návodech, jak zhubnout, se dočtete, že je důležité radikálně omezit příjem sacharidů. Pokud sacharidy ze svého jídelníčku vyškrtnete,…

Přírodní kosmetika Hristina a 10 nejčastějších otázek zákaznic

Není to dlouho, co se na českém trhu objevila unikátní 100% přírodní bulharská kosmetika Hristina, která u každého produktu v eshopu uvádí přesné…

Avokádový olej do kabelky každé ženy! Hydratuje, omlazuje pokožku a zmenšuje vrásky

Avokádový olej je bohatým zdrojem vitamínů A, B, D, E, H a K. Mimo to obsahuje také velké množství nenasycených mastných kyselin, kyselinu linolovou…

Plánujete změnit svou zdravotní pojišťovnu? Čas na to máte do konce března

Jste-li zaměstnanec, nezapomeňte změnu zdravotní pojišťovny oznámit vašemu zaměstnavateli. Informace musíte podat do 8 dnů od změny. Změnu se…

Vitamin D jako ochrana proti chřipce! Jak poznáte, že máte nedostatek vitaminu D?

Málokdo ví, že vitamin D je utvářen několika látkami, přičemž pomocí několika složitých procesů vzniká tzv. kalcitriol. Vitamin D se nachází téměř ve…

Jak zhubnout po čtyřicítce? Musíte nastartovat metabolismus. Zjistěte jak!

Pokud se ptáte, jak zhubnout po čtyřicítce, nejprve si musíte uvědomit, jaké procesy se v těle v tomto věku odehrávají. Ženy v období svého života…

Čerstvé zelené fazolky: Výživný balzám pro tělo i potěšení pro chuťové buňky

Fazolky bez chuti v podivné omáčce si ze školní jídelny pamatuje každý. A bohužel mnohým při této vzpomínce ještě dnes naskakuje husí kůže. Ovšem čerstvé zelené fazolky připravené skutečně dobře a kvalitně, jso...

Čínský horoskop 2025: Partnerský horoskop na rok Hada

Čínský horoskop 2025 slibuje rok plný poznání, nových zážitků i navazování nových vztahů a přátelství. Had nesnáší povyk nebo agresi. Raději pozoruje než koná. A přesně tak bychom se měli ve vztazích chovat v t...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?