Masáže prospívají i kojencům

Masáže prospívají i kojencům

Lidský dotyk je po dítě životní potřebou. Obklopoval jej po celou dobu života v matčině bříšku a dítě jej přirozeně potřebuje a vyžaduje i po narození. Masáž je vyjádřením lásky prostřednictvím pečujících doteků. Když rodiče v raném období masírují své dítě, napomáhají procesu tvorby vřelého pozitivního vztahu mezi jimi a dítětem. Během masáže se posiluje jejich vnitřní pouto a hluboké vzájemné porozumění.

Masáž kojenců místo léků

Láskyplným dotykem nemůžeme dítě rozmazlit, je to pro něj duševní výživa, bez které by byl narušen jeho citový i fyzický vývoj. Masáž tvoří také velmi významnou součást péče o nezralé novorozence a děti postižené porodním traumatem. Poslouží dobře namísto uklidňujících léků. Masáž novorozenců je počátkem pečujících dotyků, které mohou pokračovat dále bez věkového omezení.

Co přináší masáž dítěti

Masáž má na dítě uvolňující a zklidňující účinky, přináší mu radost a potěšení, napomáhá mu v uvědomování si vlastního těla. Přes dotek dítě poznává něhu a blízkost. Vnímá citový kontakt, komunikaci a sounáležitost s matkou a otcem. Po pravidelných masážích má dítě lepší spánkový rytmus, zlepšuje se mu trávení a krevní oběh, zvyšuje se odolnost proti nemocem. Masáž snižuje stres a aktivizuje hojivé schopnosti dítěte, urychluje tedy léčení. Masáž podporuje celkový rozvoj novorozence. Dítě je po masáži usměvavé, spokojené a uvolněné.

Co přináší masáž rodičům

Masáž vašeho dítěte pomůže nejen jemu, ale i vám. Díky ní lépe porozumíte jeho pocitům, a získáte s ním pocit sounáležitosti. Budete se cítit uvolnění, relaxovaní, zbavíte se úzkosti, nervozity a stresu. Pocítíte něhu, důvěru a radost ze vzájemného dotyku.

Příprava k masáži dítěte

Čím něžnější tělesný dotyk je, tím lépe je přijímán. Masáž může provádět kterýkoliv z rodičů, vždy je ale třeba, abyste dítě pečlivě vnímali, naslouchali mu a reagovali na jeho přání.

Měli byste mít ostříhané nehty a sundané prstýnky. Připravte místnost tak, aby v ní bylo teplo a světlo. Vypněte si mobil a připravte si k ruce několik plínek, děťátko se často spokojeně počůrá. Před masáží si umyjte ruce a poté s nimi chvíli třete o sebe, abyste je měli teplé. Usaďte se na polštář na zem, opřete si záda a uložte děťátko podélně do svého klína  tak, že hlavičkou směřuje k vašim nohám. Můžete je také položit na zem na kožešinu či deku a kleknout vedle něho nebo je masírovat přímo na přebalovacím pultu. Dítě svlékněte donaha, ale pokud se vám zdá, že je mu zima, přikryjte mu nemasírované části těla pokrývkou. Vhodná doba k masáži je před koupáním, nemusíte je kvůli masáži svlékat a potom zase oblékat.

Jak provádět masáž kojence

Vaše dotyky by měly být jemné a spíše kratší, hlazení plynulé a volné. Začínejte lehce, postupně můžete tlak rukou zesilovat a poté zase zjemňovat. Vnímejte stále reakce dítěte, dá vám najevo, jaký dotek a kde se mu nejvíce líbí. Vždy však končete lehkým hlazením, aby děťátko zůstalo uvolněné.

Masírujte nejdříve přední část těla, dítě tedy leží na zádech. Začínejte od hlavy přes obličej, krk, ramena ruce hruď, bříško, nohy, až k chodidlům. Pokud masírujete čerstvého novorozence, vyhýbejte se pupíku, dokud se úplně nezahojí. Zakončete několika dlouhými lehkými pohlazeními od hlavy k patám. Poté dítě položte na bříško a ve stejném pořadí pokračujeme, nakonec opět několikrát dlouze pohladíme. Každou část těla hlaďte dvakrát až třikrát, na malé plošky používejte konečky prstů, na větší celé prsty nebo dlaň. Věnujte stejný čas oběma stranám těla. Celá masáž trvá 10 - 20 minut, podle potřeb a věku dítěte. U čerstvých novorozenců je masáž kratší, postupně se s věkem prodlužuje.

Masáž miminka s olejíčkem

Olej většinou k masáži nepotřebujeme, kojence můžeme masírovat pouze lehkými dotyky. Hodí se ale když má dítě suchou kůži nebo pokud rodiči vlhnou ruce. Olej doporučujeme kvalitní, za studena lisovaný, obzvlášť vhodný je olej mandlový nebo olej z meruňkových jader. Do rostlinného oleje můžeme přidat pár kapek přírodního éterického oleje, pro děti je vhodný esenciální olej mandarinka.  Před masáží olej zahřejeme tak, že nádobu s olejem vložíme do horké vody. Olej nelijte na kůži dítěte, ale do své dlaně a krátce ho v ní podržte, aby se ohřál nebo ochladil na tělesnou teplotu. Teprve poté jím můžete potřít určené místo. Na dětský obličej olej nepoužívejte, není to potřebné ani moc příjemné.

Masážím kojenců se můžete naučit také na speciálním kurzu nebo si zakupte kvalitní publikaci na toto téma.

Masáž je nádherný způsob komunikace a výměny energie mezi vámi a dítětem, proto se o tento výjimečný zážitek nenechte připravit :-)



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Bowenovy, klasické i kosmetické masáže Hlinsko
Miluše Řezáčová provozuje v Hlinsku…
HARMONY SPA: Tantrické masáže a transformační techniky, Praha
Chcete se zbavit nahromaděného stresu, odpoutat…
Relaxační Salon Julie
relaxační masáže -…

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.