Psychologie
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Víte, kudy vede cesta k vnitřní síle?

Určitě jste se už setkali s tvrzením, že v dnešním světě uspějí jen ti, kdo mají ostré lokty. Klidní a láskyplní lidé nemají šanci, protože je ti…

Jak najít vnitřní klid a životní rovnováhu?

Intuice a pocity jsou našimi věrnými celoživotními rádci, kteří na rozdíl od spousty lidí sledují pouze naše zájmy. Přicházejí na pomoc ve chvílích,…

Koučink s koněm pomůže na cestě k sebepoznání

Jak takový koučink s koněm vlastně vypadá? Jistě se nabízí myšlenka, že koučink spočívá v jízdě na koni. To je však jeden z nejčastějších omylů. S…

Nástěnka snů a přání - podrobný návod na výrobu a 5 tipů, aby opravdu fungovala

Člověk bez cíle nemá pro co žít. Mnoho různých cílů nás může doslova uštvat. Sednětě si na chvíli a zamyslete se nad svými sny. Co si doopravdy…

Podzimní špatná nálada? Nedejte jí šanci

Se zkracujícími se podzimními dny ubývá i denního světla. Obzvlášť během pozdního podzimu a v zimě do práce za tmy odcházíme a za tmy se z ní zase…

Léčí deprese, fobie i nervozitu. Vyzkoušejte sílu regresní terapie!

Regresní terapie je účinná i tam, kde už konvenční léčba selhává. Prášky sice tlumí příznaky, ale neřeší příčinu. Proto je u psychických obtíží…

Jak zvládat emoce? Řešení hledejte v ovládnutí vlastních myšlenek

Často se říká, že všechno souvisí se vším. A lidská psychika, chování, prožívání a podobně souvisí hlavně se sebevědomím. Za většinou problémů v…

Jak pracovně a vztahově nevyhořet? Vše je jen o vzorcích myšlení

Ačkoliv se to může zdát nemožné, i ten velice úspěšný člověk, který má z pohledu okolí všechno na světě, může trpět nedostatkem sebevědomí či zdravé…

Dohnal vás pocit nesvobody až k manželské krizi? Nehledejte chyby v partnerovi, se změnami začněte u sebe

Ve spoustě manželství a obecně dlouhodobých vztahů přichází období, kdy se alespoň jeden z partnerů necítí spokojeně. Může to být způsobeno mnoha…

Vztah ve třech: Znáte pravidla a výzvy netradiční lásky?

Partnerství nejsou vždy černobílá a vztah ve třech je toho důkazem. Nabízí možnost prozkoumat zcela nový rozměr lásky, sdílení a intimity, kde každý z partnerů může být rovnocenným účastníkem. Tento netradiční ...

Finanční gramotnost u dětí: Mluvte s nimi o penězích a naučte je hospodařit

Finanční gramotnost je vedle psaní, čtení a počítání rozhodně další základní životní dovedností, kterou bychom měli naše potomky učit od raného věku. Uvádí se, že finanční návyky si děti fixují nejlépe ve věku ...

Zabijačkové recepty: Připravte si vlastnoručně 10 tradičních pochoutek

Zabijačkové recepty neodmyslitelně patří k zimnímu období. Pokud nevyrazíte na zabijačkové hody, kde si můžete pochutnat na hotovém ovaru, jitrnicích, jelítkách nebo tlačence, zkuste si tyto dobroty připravit s...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Naučte se maorský bojový tanec Haka. Probudí ve vás vnitřní sílu

Maorský bojový tanec Haka může být pro kdejakého našince fascinující záležitostí. Vyzařuje z něj totiž silná energie, hrdost a jednota. I přesto, že se jedná o živý symbol maorské kultury, kterou lze spatřovat ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Konec roku a obvyklý bilancování

Vždycky, jak se přiblíží konec roku, mám pocit, že všechno hrozně rychle uteklo. Přijde mi, že Silvestr 2024 se sousedy jsme prožili včera, ale už je to 365 dní. Taky bilancujete? Přemejšlíte, co se vám povedlo a co ne? Já pokaždý. A rozhodla jsem se, že rok 2025 bude pro mě v mnoha ohledech přelomovej. Však jsem v čínskym znamení Had, a tak si my Hadi pojďme "svůj" rok užít naplno!