Péče o mastnou pleť

Péče o mastnou pleť

 

TEST PLETI

Test pleti je velmi jednoduchý. Vezměte si obyčejný papírový ubrousek a rozdělte ho na 4 tenké proužky. Ráno, hned jak vstanete, ještě před umytím obličeje, si na bradu, čelo, nos a tváře ubrousky přitiskněte.

Mastnou pleť máte tehdy, když vám některý ubrousek zůstane přilepený a zprůhlední. Když nezůstane přilepený ani jeden ubrousek a nezůstanou po něm žádné stopy, máte suchou pleť. Smíšenou pleť máte v případě, že proužky zprůsvitní na bradě, čele a nose (v tzv. T-zóně) a na tváři zůstane proužek suchý.

Jak pečovat o mastnou pleť

Příčinou mastné pleti bývá přílišné množství tuků v potravě, nadměrná aktivita mazových žláz, hormonální nerovnováha nebo velmi teplé počasí. Abyste se zbavili mastnoty vaší pleti, konzumujte více syrové zeleniny, ovoce a vitamíny skupiny B. K ošetření pleti používejte mírně stahující a tonizující přípravky, vhodné jsou s levandulí nebo s habrem. Pleťové vody by měly být bez alkoholu.

Dejte si pozor na to, abyste pleť úplně nezbavili přirozené mazové vrstvy, poté by totiž mazové žlázy produkovaly ještě více mazu. Máte-li potíže s akné, používejte bylinné pleťové vody a masky, např. s měsíčníkem lékařským, která má antibakteriální a antiseptické účinky. Rovnováhu navrátíte mastné pleti správným ošetřováním. K tomu vám pomůže třeba obyčejná salátová okurka, která uklidňuje, tonizuje a jemně bělí pihy. Dále byste měli používat citrony, které taktéž jemně bělí pihy a mají antiseptické a dezinfekční účinky a  rajčata, která uklidňují zanícenou pleť a obnovují její přirozenou kyselost.

Masky na mastnou pleť

 

  • Maska z droždí

Droždí smícháme s vodou a vytvoříme hustou kaši, kterou naneseme na obličej a necháme  20 minut působit. Poté smyjeme vlažnou vodou. Místo vody můžeme použít odvar z heřmánku. Tato maska rozjasňuje, vyživuje a čistí pleť, také stahuje póry.

  • Vločková maska

2 lžíce ovesných vloček smícháme s ušlehaným vaječným bílkem nebo s nastrouhaným jablkem a naneseme na pleť. Necháme působit 15 minut, poté opláchneme.

 

  • Vločková maska s citronem

 

100 g ovesných vloček smícháme se šťávou z 1 citronu a jedním vaječným bílkem a naneseme na pleť. Po 10ti minutách smyjeme. Maska pleť napíná a osvěžuje.

  • Medová maska

Smícháme stejný díl medu a mléka, přidáme šťávu z půlky citronu. Naneseme na pleť večer před spaním a ráno pouze opláchneme.

  • Rajčatová maska

Rajčata rozdrtíme na kaši a potřeme jimi obličej. Po 30ti minutách opláchneme.

 

  • Bílková maska

1 vaječný bílek smícháme se šťávou z 1 citronu a ušleháme do krémovité podoby. Naneseme na obličej a krk a po 20ti minutách očistíme vatou namočenou minerálce. Tato maska stahuje rozšířené póry a vysušuje pleť.

  • Okurková maska

Čerstvou salátovou okurku nakrájíme na plátky, které přiložíme na obličej a dekolt. Necháme působit 24 minut, poté pleť omyjeme vlažnou vodou. Tato maska pomáhá nečisté , unavené pleti, stahuje póry.

  • Jablečná maska

1 jablko najemno nastrouháme, přidáme do něj lžičku teplého medu a lžičku heřmánkového odvaru. Naneseme na pleť a po 20ti minutách smyjeme.

  • Ananasová maska

Rozmixujeme půlku čerstvého ananasu, přidáme 1 vaječný bílek a 2 lžíce sušené syrovátky. Rozmícháme a naneseme na obličej. Necháme 15 minut působit a opláchneme. Maska reguluje tvorbu kožního mazu a zjemňuje póry na kůži.

  • Maska ze slézu a bílku

1 lžíci sušených slézových květů spaříme 1 šálkem vroucí vody a necháme zchladnout. Tři lžíce výluhu smícháme s bílkem, naneseme na obličej a necháme 20 minut působit. Bílek pleť napíná a sléz zklidňuje.

Pleťové vody na mastnou pleť

  • Měsíčková pleťová voda

2 lžíce květu měsíčku zalijeme vroucí vodou a necháme 15 minut louhovat. Výluhem potíráme pleť , která se zklidní a rozjasní.

  • Heřmánková pleťová voda

Lžíci heřmánku spaříme 1 hrnkem vroucí vody, necháme 15 minut louhovat a pak touto vodou omýváme pleť. Má hojivé, regenerační a osvěžující účinky.

  • Jahodová pleťová voda

Sušené listy lesních jahod spaříme 2 dl vody a necháme 30 minut louhovat. Touto vodou čistíme pleť, má stahující účinky na póry. Pokud vodu uchováme uzavřenou v ledničce, můžeme ji používat několik dní.

  • Růžová pleťová voda

Dvě hrsti okvětních plátků růže šípkové přelijeme hrnkem destilované vody a necháme 2 dny odležet při pokojové teplotě. Poté látky růže vymačkáme a výluh přecedíme. Tato voda pleť napíná a uklidňuje.

  • Mátová napařovací lázeň

Mátu peprnou používáme pro napařování obličeje při mastné a nečisté pleti



Diskuse k článku

  • Vesa

    17:51 30. 10. 2022 0
    používám veganské pletové serum pro masnou plet a je to mnohem lepší
  • Andrejka

    09:12 2. 5. 2017 0
    Je to ošetřující krém Aknea, i pěna je od Akney. Opravdu to zkuste. Mně to pomohlo :-)
  • Gábina Zim

    10:10 24. 3. 2017 0
    Prosím, jaký je to krém na akné?
  • Andrejka

    15:33 22. 3. 2017 +1
    Já používám na své akné krém, který jsem koupila v lékárně, a ten je fakt super. Pleť se mi díky tomu zlepšila. Používám ho v kombinaci s mycí pěnou a už se tak nemastím :-)

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 31. 03. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 01. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Nebankovní soukromá půjčka 24 hodin Rychlá a spolehlivá finanční půjčka s nabídkou o...
Zobrazit všechna témata

Spojení vědy, tradice a energetické harmonie pro zdraví a pohodu

V současném moderním světě se stále více otevírá prostor pro postupy, které překračují hranice klasické medicíny. Jedním z těchto inovativních konceptů je integrativní model péče, který spojuje to nejlepší z k...

První jarní den je tu: Přivítejte jaro s úsměvem i novou energií!

Astronomický první jarní den letos připadá na 20. března v 10:01. Konečně je tu jaro! S příchodem tohoto období začíná slunce svítit silněji, dny se prodlužují a příroda se probouzí k životu. Je to skvělý čas n...

8 chutných receptů na jarní salát, které ozdraví a oživí váš jídelníček

Právě nastává ideální období k tomu dopřát si vitamíny a minerály nabitý jarní salát. Zužitkujte sezónní ingredience a zpestřete své rodinné menu neobvyklými variacemi. Spokojení budou jak milovníci masa, tak i...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.