Křečové žíly jsou poměrně častým problémem

Trápí vás křečové žíly? Návod, jak se jich zbavit

Křečové žíly jsou velice častým onemocněním. Nevyhýbají se ženám ani mužům. Jde vlastně o zvětšené, oteklé a zkroucené žíly, které mají tmavě modré nebo fialové zbarvení. Nejčastěji se objevují na lýtkách a v oblasti za kolenem. Ač jde o běžný problém, medicína si s ním neví příliš rady.

Křečové žíly mohou být bolestivé a mohou svědit. Dobrou zprávou však je, že pro většinu lidí nejsou nebezpečné. Ovšem v ojedinělých případech mohou vést i k závažným zdravotním problémům, například se mohou objevit krevní sraženiny. Není jednoduché se křečových žil zcela zbavit, ale naštěstí existují možnosti, jak onemocnění zmírnit.

Křečové žíly a jejich výskyt

Křečové žíly jsou poměrně běžné, trpí na ně zhruba třetina dospělých lidí, přičemž ženy na ně trpí častěji než muži. Žíly mají za úkol přiváděk odkysličenou krev zpět do našeho srdce. A svalová činnost lýtek pomáhá pumpovat krev proti gravitaci směrem k srdci. Uvnitř žil jsou zároveň jednocestné chlopně, které zabraňují tomu, aby se krev vracela zpět. Když se tyto chlopně neuzavřou správně, krev se začne hromadit v povrchových žilách. Ty se pak postupem času kvůli tlaku roztahují a rozšiřují. Krev proudí špatným směrem. Žíly “pytlovatí” a zvětšují se. Vytváří se tak vzhled typických křečových žil

Čtěte také:

Domácí kaštanová mast: Účinná pomoc na otoky, křečové žíly i celulitidu

Křečové žíly – potraviny pro zdraví, které byste měli jíst

Vlašské ořechy podporují funkci mozku, srdce a cév a pomáhají proti depresi i stresu

Křečové žíly a důvod jejich vzniku

Křečové žíly se mohou objevit naprosto u kohokoliv. I když je pravdou, že některé faktory zvyšují šanci na jejich vznik. Mezi tyto rizikové faktory bezesporu patří:

  • Věk: kvůli procesu stárnutí už nejsou žilní stěny tak pružné. Žíly tuhnou a mohou hůře vykonávat svoji činnost.
  • Pohlaví: ženy mají větší riziko, že se u nich křečové žíly objeví. Na vině jsou hormony. Rizikové je především období těhotenství, menopauzy anebo také užívání hormonální antikoncepce.
  • Rodinná anamnéza: jestliže se křečové žíly vyskytují u někoho z vašich přímých příbuzných, je vysoká šance, že na ně budete trpět i vy sami.
  • Životní styl: vznik křečových žíly podporuje také dlouhé stání nebo sezení. Zpomaluje se krevní oběh a je tedy vyšší šance, že se křečové žíly objeví. Dále pak může být na vině nošení příliš těsného oblečení, které může zpomalovat průtok krve.
  • Zdraví: jestliže trpíte nějakými obtížemi jako je například zácpa nebo některé druhy chronických onecnění, které mají vliv na kardiovaskulární systém nebo s ním přímo souvisí, je riziko vzniku křečových žil vyšší.
  • Hmotnost: nadměrná hmotnost vyvíjí tlak na krevní cévy. Pečujte tedy o to, abyste měli BMI i tělesný tuk v normě.
  • Kouření: u lidí, kteří kouří, je mnohem vyšší pravděpodobnost vzniku křečových žil.

Křečové žíly: Příznaky

Křečové žíly nejsou jen zdravotním, ale i estetickým problémem. Kůže na nohou je nevzhledná, vroubkovaná a těsně pod kůží vystupují modro-fialové žíly. Kromě vzhledu vás však může trápit i pocit těžkých nohou. Svaly na nohou hodně bolí, především po fyzické aktivitě. Případně se může objevit i bolest nebo křeče. V oblasti, kde se křečové žíly vyskytují, není neobvyklé ani svědění. Nohy, kotníky i chodidla mohou otékat a nepříjemně pulzovat. A pokud nejsou křečové žíly léčeny, mohou způsobit i hnědé zbarvení kůže. Závažné křečové žíly pak mohou způsobit i vznik žilných vředů.

Křečové žíly někdy potřebují zásah lékaře

Křečové žíly a klasická léčba

I když neexistuje žádný lék, který by dokázal křečové žíly zcela vyléčit, jsou metody, které mohou snížit jejich počet, zmírnit nepohodlí a zlepšit vzhled nohou. Rozhodně byste neměli dlouho stát ani sedět. Důležité je občas se protáhnout, případně si zacvičit. Pokud to je možné, dávejte nohy co nejčastěji nahoru. Tím zvýšíte průtok krve a snížíte tlak v žilách. Pomoci mohou i elastické punčochy nebo podkolenky. Komprese totiž napomáhá průtoku krve. Další možností je takzvaná sklerotiazce. Tedy léčba, během které vám lékař vstříkne do žíly (cévy) látku, která způsobí vstřebání obsahu. Žíla se změní v jizvu a zmizí. Zákrok se prování ambulatně.

Možností je i laserová terapie. Jde o operaci nebo spíše miniinvazivní zákrok. Křečová žíla se neodstraní, jen se tepelně poškodí a během několika týdnů se vstřebá. A možností je i operace křečových žil. Zde je nutné udělat v třísle řez a podvázat přítoky velké žíly a následně ji odstranit. Odstraňují se i vedlejší křečové žíly.

Křečové žíly a alternativní léčba

Pro posílení žilních stěn je nutné užívat rutin. Ten si můžete buď koupit ve formě potravního doplňku nebo jej užívat formou potravin bohatých na rutin. Sem patří zejména pohanka, zelený čaj, slupky jablek, broskví či chřest. Denně je nutné přijmout ideálně 150 mg rutinu. K němu je pak nutné přijmou i dostatečné množství vitamínu C, aby se správně vstřebával. Ideálně tedy ve formě čerstvého ovoce a zeleniny. Z bylin, které je možné namíchat na čaj, je pak vhodné sáhnout po černém bezu, jablečných slupkách, hořci nebo komonici. Skvělá je také pampeliška nebo bříza. A na mazání je nejlepší volbou kaštanová mast. Důležitá je však pravidelnost a pečlivost. Počítejte s tím, že zbavit se křečových žil je běh na dlouhou trať.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 07. 04. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 08. 04. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s garancí na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez podv...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...
Zobrazit všechna témata

MIND dieta je klíč ke zdravému mozku a může být i prevencí demence

MIND dieta je kombinací dvou populárních stravovacích režimů – spojuje prvky středomořské a DASH diety. Je zaměřená na zlepšení zdraví mozku a prevenci nemocí, jako je Alzheimerova choroba. Jídelníček se u MIND...

Psychologie placení: Proč se někteří zákazníci vracejí k hotovosti?

Život je plný paradoxů, a tak v současné digitální době můžeme zpozorovat zajímavý trend. Někteří zákazníci se vracejí k hotovosti. Proč tomu tak je, co je k tomu vede? A už jste slyšeli o girl math?

8 chutných receptů na jarní salát, které ozdraví a oživí váš jídelníček

Právě nastává ideální období k tomu dopřát si vitamíny a minerály nabitý jarní salát. Zužitkujte sezónní ingredience a zpestřete své rodinné menu neobvyklými variacemi. Spokojení budou jak milovníci masa, tak i...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.