Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Chřipkové období aneb Jak probudíme náš imunitní systém?

Jednostranná výživa, nikotin a alkohol, ale také stres a duševní konflikty berou našemu organismu uložené rezervy živin a vybíjejí naše imunitní…

Kortikoidy pomáhají nejen při alergiích. Jaká jsou jejich rizika?

V případě, že se kortikoidy podávají v tabletách, se sice vstřebávají do krve v miligramových dávkách, ale mívají nežádoucí účinky na celou látkovou…

Jedlá soda na pálení žáhy, pro bělení zubů i úspěšný úklid

Bělení zubů jedlou sodou Již v dávné minulosti se využívala jedlá soda místo zubní pasty a na bělení zubů, vybělení zubů jedlou sodou je možné vidět…

Moringa olejodárná, cenná směsice vitaminů, antioxidantů i aminokyselin

Domovinou této rostliny je jižní úpatí Himaláje. Odtud se rozšířila i do jižní Asie, Indonésie, Afriky, na Madagaskar, do Mexika, do Střední i Jižní…

Víte, proč je domácí lékárnička i autolékárnička opravdu zapotřebí?

Domácí lékárnička by měla mít svoje stálé místo, kde všichni ví, že ji v případě potřeby najdou. Na první pohled by mělo být jasné, že se jedná o…

Mateřská znaménka jako strašák: Včasné vyšetření znamének vám může zachránit život

Mateřská znaménka, která máme na kůži, bychom si měli pravidelně sami kontrolovat samovyšetřením, tedy pohledem. Třicet až padesát procent melanomů…

Probiotika nebo prebiotika?

Až z dalekého Japonska přichází jedinečná OMX probiotika. Na rozdíl od běžně dostupných probiotik jsou OMX zpracovávána čistě přírodním způsobem.…

Jde dohromady alergie na kovy a hodinky?

Naštěstí je dnes nabídka na trhu pestrá a není potřeba se vašich oblíbených doplňků zcela vzdávat. Zatímco u šperků, jako jsou například náušnice,…

Pupečník asijský - zdraví prospěšná rostlina, kterou snadno vypěstujete doma

Pupečník asijský (cantella asiatica), známý také pod názvem gotu kola, je tropická vytrvalá rostlina. Pochází z jihovýchodní Asie, ale roste v…

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Čtení pomáhá: Čtěte si pravidelně s dětmi, prospěje tím jejich i svému zdraví

Čtení má obrovské množství výhod, je proto důležité nezanedbávat jej. O prospěšnosti čtení u dětí nemáme pochyb. Věděli jste ale, že čtení je důležité i pro dospěláky? Umí totiž bojovat proti stresu, podporuje ...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.