Naučte se řídit svůj vlastní čas a budete v práci úspěšnější!

Time management v novém roce aneb Buďte v práci efektivnější!

Time management vám v mnoha ohledech usnadní profesní život. Pomůže vám efektivněji využívat a řídit čas. Přitom díky němu také můžete zlepšit i svou produktivitu práce. Říká se, že pokud tento způsob plánování zařadíte do svého života, stihnete mnohem více za kratší dobu. A co je hlavní, nebudete pociťovat tolik stresu!

Kvalitní time management můžete zahájit už po novém roce a pak postupem času sklízet plody své usilovné práce. Díky němu budete rovněž méně prokrastinovat a zvýšíte si i sebevědomí! Inspirujte se několika kroky, jak s ním začít třeba hned! A na závěr pro vás máme ještě malé doporučení na základě znamení zvěrokruhu.

Time management v praxi aneb Buďte pánem svého času!

Prvním krokem k úspěšnému time managementu je zjištění, kolik času, nad kterou aktivitou trávíte. Sledujte časová rozmezí své práce. Možná díky tomu zjistíte, že hned několik desítek minut ne-li hodin nevyužíváte efektivně ve svůj prospěch, a naopak svým drahocenným časem mrháte na zdaleka nepodstatné věci (surfování na internetu například). Toto pochopení vás posune značný kus vpřed. Budete lépe i kvalitněji pracovat a snadněji dosáhnete svých cílů.

Čtěte také:

Stala se pro vás práce noční můrou? Profesní koučink vám vrátí pracovní nadšení

V rámci time managementu si vytvořte denní plán a držte se jej

Pokud nemáte v tuto chvíli plánovací diář nebo kalendář, určitě si jej pořiďte, ať vidíte černé na bílém, co musíte v daný den splnit. Samozřejmě lze využít i elektronickou obdobu. Podstatné je, abyste se řídili tím, co jste si naplánovali a nenechali se ničím vyrušovat ani rozptylovat. Úkoly by rovněž měly mít realistický podklad – musíte zkrátka vědět, že je ve vašich silách je naplnit a co má jakou prioritu. Nakonec si vše splněné s dobrým pocitem odškrtnete.

S propracovanějším time managementem eliminujete i stres ve svém životě...

Time management a další snadné kroky k cestě za úspěchem

A co dalšího udělat, aby byl váš time management naprosto dokonalý?

  1. Úspěšný time management je založen na tom, že vyřešíte jako první ten nejtěžší, největší a nejdůležitější úkol – nebudete ho tedy nijak odkládat. Až poté se pustíte do těch dílčích s nižší prioritou.
  2. Naučte se říkat na některé úkoly „NE“, jinak budete přetížení a váš slibně budující time management se zbortí jak domeček z karet. Musíte si určit své limity.
  3. Udržujte si vnitřní sebekázeň a kolem sebe pořádek. Snažte se mít přehled o tom, co vás čeká. Tak nikdy na nic nezapomenete.

Sebeřízení je velmi složitá disciplína. Možná jedna z nejsložitějších na světě. Ukočírovat totiž přirozené lidské emoce, jako je třeba lenost, je někdy velmi náročné. Když se vám ale osobní time management vryje hluboko pod kůži, budete bravurními pracanty! A i v osobním životě se stanete spokojenějšími!

Time management v práci podle znamení zvěrokruhu

Na závěr pro vás máme takový malý ezoterický bonus, díky němuž můžete zjistit, jak jste na tom s time managementem v práci podle znamení zvěrokruhu. Co o vás říkají hvězdy?

  • Beran: toto znamení se dokáže velmi dobře motivovat. Musí se však při práci také trochu bavit, jinak propadne beznadějné nudě a prokrastinaci. Chce to pestřejší program a častější přestávky na osvěžení.
  • Býk: tento zrozenec je pracant tělem i duší. Měl by si ale práci, obzvlášť tu náročnější, rozdělovat na části a ty postupně naplňovat. Býk též ke své dobré produktivitě potřebuje klid a rovnováhu. Pracovat se mu tedy může nejlépe brzy ráno nebo po večerech a v soukromí.
  • Blíženci: tito lidé potřebují ke své produktivitě více podnětů, jinak se brzy začnou nudit. Chce to neustále nacházet kreativní prvky ve své práci anebo ji změnit, pakliže již nenaplňuje. Neméně podstatný je pro Blížence i skvělý kolektiv, neboť jsou to více méně společenské bytosti.
  • Rak: toto znamení potřebuje pro svou práci klid a pohodu. Ostatně, když se cítí pohodlně a spokojeně, dokáže si vybudovat obdivuhodný time management a úkoly plní na jedničku! Optimální prostředí pro práci je tedy pro Raka to nejdůležitější. 
  • Lev: tento zrozenec se učí motivaci po celý svůj život. Stejně tak se musí naučit dívat se na věci jako na celek, nikoliv zabředávat do nepodstatných detailů. Někdy totiž před sebou vidí zcela zbytečně složitosti a nedělá kvůli tomu to, co ho skutečně baví. Chce to vystoupit z komfortní zóny a skutečně bojovat za své sny!
  • Panna: o tomto znamení se říká, že mu bude nejvíce vyhovovat učení se poslechem. Ostatně i audionahrávky s úkoly mohou Panny více namotivovat než psané slovo. Šanci by však měly dát obojímu a učit se tzv. multitaskingu.
  • Váhy: tito zrozenci si musí vytvořit dokonalou rovnováhu mezi profesním a osobním životem. Pokud bude jedno pokulhávat, to druhé začne chřadnout. Dobrý time management v tomto ohledu jistě pomůže!
  • Štír: toto znamení má občas tendenci propadat zoufalství a nízkému sebevědomí, když se něco v práci nedaří. Někdy ale stačí jen změnit prostředí nebo dokonce práci, aby se mohlo posunout dál. Nic není nemožné.
  • Střelec: tento zrozenec bývá často snílkem, kterému málokdo porozumí. Jestli chce ale stabilní práci, musí zůstat nohama na zemi a určit si ve svém profesním životě priority. Občas se totiž zabývá celé hodiny jedním úkolem a pak se snadno unaví bez řešení. Chce to pestrost a také čas pro sebe.
  • Kozoroh: time management říká Kozorohovi „pane“! Tento člověk bývá v práci houževnatý a také zdravě soutěživý. Nezřídka kdy tedy dosahuje svých vysněných cílů – taky si to umí ale oddřít!
  • Vodnář: pro dobré pracovní výsledky může Vodnář potřebovat schopné kolegy, kteří mu pomohou. Není to velký individualista a více jej motivují kolektivy.
  • Ryby: tito jemnocitní lidé mívají leckdy představy neslučitelné s realitou. Ryby se tak musí v profesní sféře naučit nastavovat cíle, které jsou dosažitelné. Jedině tak se stanou v práci opravdu úspěšné.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 15. 01. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 16. 01. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 17. 01. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
SOBOTA 18. 01. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 19. 01. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 20. 01. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
ÚTERÝ 21. 01. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Profesní a osobní rozvoj s Global Management Studio s.r.o.
Global Management Studio poskytuje…

Vánoční cukroví bez cukru: užijte si zdravé Vánoce!

Tolik tuku na 40 g mouky je nesmysl, zvláště u těsta, do kterého dáme 200 g ořechů - to by v troubě neudrželo ...

Vánoční cukroví bez cukru: užijte si zdravé Vánoce!

Dobrý den, téměř žádný recept není úplný - v surovinách oproti postupu buď něco chybí nebo přebývá.

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Peníze na vašem účtu během několika minut Půjčit si můžete od 50 000 Kč do 91 50...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Dobrý den, abych vám pomohl překonat různé finanční starosti na vánoční večírek a o...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Speciální nabídka výhodné půjčky a oddlužení. Ocitli jste se v tíživé finančn�...
Zobrazit všechna témata

První společné Vánoce: Jak je prožít v harmonii a radosti

První společné Vánoce ve dvou jsou jedinečnou příležitostí k vytvoření vlastních svátečních tradic. Můžete čerpat z oblíbených rituálů z dětství a přidat nové, které budou odrážet váš společný příběh. Rozhodová...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Biblioterapie aneb Jak nám čtení může sloužit k seberozvoji

Biblioterapie je vlastně forma psychoterapie, která využívá knihy a další formy literatury, aby nám pomohla zlepšit náš vlastní život. Případně může sloužit i jako podpůrná metoda, která posílí duševní zdraví. ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Konec roku a obvyklý bilancování

Vždycky, jak se přiblíží konec roku, mám pocit, že všechno hrozně rychle uteklo. Přijde mi, že Silvestr 2024 se sousedy jsme prožili včera, ale už je to 365 dní. Taky bilancujete? Přemejšlíte, co se vám povedlo a co ne? Já pokaždý. A rozhodla jsem se, že rok 2025 bude pro mě v mnoha ohledech přelomovej. Však jsem v čínskym znamení Had, a tak si my Hadi pojďme "svůj" rok užít naplno!