Poruchy příjmu potravy se mohou projevovat mnoha způsoby Poruchy příjmu potravy se mohou projevovat mnoha způsoby

Týkají se vás poruchy příjmu potravy? Znamení, podle kterých poznáte, že máte problém

Některé poruchy příjmu potravy jsou zřejmé na první pohled. Dramatický úbytek váhy, odmítání jídla a nezdravá štíhlost. Jiné však nejsou hned patrné, o to jsou pak nebezpečnější. Nejen anorexie, ale i bulimie či další poruchy příjmu potravy mohou být zpočátku velmi nenápadné.

Podle čeho tedy můžete poznat, že má člověk vedle vás problém? Jediný příznak, který by to rozklíčoval, neexistuje. Lidé, kteří mají poruchy příjmu potravy, vykazují celou škálu příznaků. Je dobré o nich vědět, jak tak můžete včas zasáhnout a pomoci jim.

Poruchy příjmu potravy nejen u teenagerů

Přesto, že jsou poruchy příjmu potravy připisovány zejména děvčatům (okrajově i chlapcům) v pubertě, není to pravidlem. Do problémů může spadnout i žena středního věku, která se rozhodla, že potřebuje být co nejvíc hubená. A výjimkou bohužel už nejsou ani malé děti. Například dívky ve věku osmi, devíti let. Co se dá v takovém případě dělat?

Čtěte také:

Anorexie: Tichý a plíživý nepřítel zdravého života

Bulimie: Chorobné přejídání spolehlivě zničí zdraví i vztahy

Poruchy příjmu potravy: Nelíbím se sama sobě

Lidé, kteří mají poruchy příjmu potravy většinou vidí sami sebe jako velmi nevzhledné. Při pohledu do zrcadla mají pocit, že jsou obézní a nemají nad sebou žádnou kontrolu. Bohužel poruchy příjmu potravy podporují i někteří rodiče, když říkají svým dětem věty typu “pěkně ti vyrostl zadek” nebo “nejez tolik, abys nebyl/a tlustá”. Než nevhodné komentáře, raději svým potomkům vysvětlete zásady zdravé a vyvážené stravy. A veďte je ke sportu. Nemusí jít o žádný vrcholový sport, ale alespoň o nějaký minimální pohyb, kterému se budou věnovat pravidelně, několik dní v týdnu.

Poruchy příjmu potravy: Přemíra cvičení může být problém

Ovšem zdravé cvičení a nadmíra pohybové aktivity mají mezi sebou velmi tenkou stěnu. Pokud má, například dítě, poruchy příjmu potravy a začne ještě hodně cvičit, může to být spíše k neprospěchu. Mimochodem, právě nadměrná, až nezdravá pohybová aktivita, může být jedním z příznaků, že se něco děje. Studie z roku 2013 zjistila vyšší míru poruch příjmu potravy mezi atletkami než mezi ne-atletkami (14 % ku 3 %).

Poruchy příjmu potravy: Strach z jedení na veřejnosti

Stydět se konzumovat jídlo na veřejnosti, může být jedním ze znaků, že není něco v pořádku. Může jít sice jen o nějaké období v životě teenagera například, ale pokud máte podezření, měli byste raději zbystřit. Jedení na veřejnosti totiž může v jedincích, kteří mají poruchy příjmu potravy, vyvolávat úzkosti. Mimochodem, je to i jeden ze znaků anorexie

Poruchy příjmu potravy mohou potkat kohokolivPoruchy příjmu potravy mohou potkat kohokoliv

Poruchy příjmu potravy: Problémy s tělem

Lidé, které trápí poruchy příjmu potravy, mívají velmi jemné vlasy a značně jemné nebo žádné ochlupení. Je to příznak hladovění a pokusu těla zahřát se. Problém může být i s nadměrně suchou pokožkou. Za tou stojí dehydratace a většinou signalizuje pokročilou anorexii nebo bulimii. Zvláště, pokud se používají hojně projímadla, může dojít až k nebezpečnému odvodnění těla. Krom suché kůže se může objevit i sucho v ústech nebo propadlé tváře a oči. A jedním z příznaků je také citlivost na chlad. Je výsledkem podvýživy a nízkého tělesného tuku. Tento příznak je nejčastěji spojen s anorexií. U bulimie se zase mohou objevit oteklé tváře. Je to následek oteklých slinných žláz. Otok se může objevit v kterékoliv fázi onemocnění.

Poruchy příjmu potravy: Jen zdravé jídlo

Lidé, kteří mají poruchy příjmu potravy se až příliš upínají ke zdravým potravinám. Některé potraviny dokonce považují za nebezpečné a nejedí je. Jde o psychickou poruchu, které se říká orthorexie. Anorektici zase rádi vaří jídla pro ostatní. Někteří z nich totiž jídla rádi vidí, koukají se na ně. Avšak myšlenka na to, že by něco zkonzumovali, se jim protiví. U lidí, kteří mají poruchy příjmu potravy, se mohou objevit i takzvané “stravovací rituály”. Jde vlastně částečně o podobné chování jako u obsedantně-komplulzivní poruchy. Tito lidé si například krájí jídlo na stejně malé kousky nebo jedí jen jídla, která jsou uspořádána do geometrických obrazců. Tato porucha je spojována především s anorexií.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

Dobrý kontakt k tématu

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkost ...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xa...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Vyřešíme všechny dluhy S námi snadno vymažete všechny své dluhy. Tam, kde jiné spo...
Zobrazit všechna témata

MIND dieta je klíč ke zdravému mozku a může být i prevencí demence

MIND dieta je kombinací dvou populárních stravovacích režimů – spojuje prvky středomořské a DASH diety. Je zaměřená na zlepšení zdraví mozku a prevenci nemocí, jako je Alzheimerova choroba. Jídelníček se u MIND...

8 chutných receptů na jarní salát, které ozdraví a oživí váš jídelníček

Právě nastává ideální období k tomu dopřát si vitamíny a minerály nabitý jarní salát. Zužitkujte sezónní ingredience a zpestřete své rodinné menu neobvyklými variacemi. Spokojení budou jak milovníci masa, tak i...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Oprava a restaurování starého nábytku: Jak oživit rodinné kousky?

Máte doma nějaký starý nábytek, který se na první pohled hodí na skládku? Než jej definitivně vyhodíte, zkuste mu dát ještě šanci. Oprava nábytku a laické domácí restaurování nemusí být tak náročné, jak se na p...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.