Poruchy příjmu potravy se mohou projevovat mnoha způsoby

Týkají se vás poruchy příjmu potravy? Znamení, podle kterých poznáte, že máte problém

Některé poruchy příjmu potravy jsou zřejmé na první pohled. Dramatický úbytek váhy, odmítání jídla a nezdravá štíhlost. Jiné však nejsou hned patrné, o to jsou pak nebezpečnější. Nejen anorexie, ale i bulimie či další poruchy příjmu potravy mohou být zpočátku velmi nenápadné.

Podle čeho tedy můžete poznat, že má člověk vedle vás problém? Jediný příznak, který by to rozklíčoval, neexistuje. Lidé, kteří mají poruchy příjmu potravy, vykazují celou škálu příznaků. Je dobré o nich vědět, jak tak můžete včas zasáhnout a pomoci jim.

Poruchy příjmu potravy nejen u teenagerů

Přesto, že jsou poruchy příjmu potravy připisovány zejména děvčatům (okrajově i chlapcům) v pubertě, není to pravidlem. Do problémů může spadnout i žena středního věku, která se rozhodla, že potřebuje být co nejvíc hubená. A výjimkou bohužel už nejsou ani malé děti. Například dívky ve věku osmi, devíti let. Co se dá v takovém případě dělat?

Čtěte také:

Anorexie: Tichý a plíživý nepřítel zdravého života

Bulimie: Chorobné přejídání spolehlivě zničí zdraví i vztahy

Poruchy příjmu potravy: Nelíbím se sama sobě

Lidé, kteří mají poruchy příjmu potravy většinou vidí sami sebe jako velmi nevzhledné. Při pohledu do zrcadla mají pocit, že jsou obézní a nemají nad sebou žádnou kontrolu. Bohužel poruchy příjmu potravy podporují i někteří rodiče, když říkají svým dětem věty typu “pěkně ti vyrostl zadek” nebo “nejez tolik, abys nebyl/a tlustá”. Než nevhodné komentáře, raději svým potomkům vysvětlete zásady zdravé a vyvážené stravy. A veďte je ke sportu. Nemusí jít o žádný vrcholový sport, ale alespoň o nějaký minimální pohyb, kterému se budou věnovat pravidelně, několik dní v týdnu.

Poruchy příjmu potravy: Přemíra cvičení může být problém

Ovšem zdravé cvičení a nadmíra pohybové aktivity mají mezi sebou velmi tenkou stěnu. Pokud má, například dítě, poruchy příjmu potravy a začne ještě hodně cvičit, může to být spíše k neprospěchu. Mimochodem, právě nadměrná, až nezdravá pohybová aktivita, může být jedním z příznaků, že se něco děje. Studie z roku 2013 zjistila vyšší míru poruch příjmu potravy mezi atletkami než mezi ne-atletkami (14 % ku 3 %).

Poruchy příjmu potravy: Strach z jedení na veřejnosti

Stydět se konzumovat jídlo na veřejnosti, může být jedním ze znaků, že není něco v pořádku. Může jít sice jen o nějaké období v životě teenagera například, ale pokud máte podezření, měli byste raději zbystřit. Jedení na veřejnosti totiž může v jedincích, kteří mají poruchy příjmu potravy, vyvolávat úzkosti. Mimochodem, je to i jeden ze znaků anorexie

Poruchy příjmu potravy mohou potkat kohokoliv

Poruchy příjmu potravy: Problémy s tělem

Lidé, které trápí poruchy příjmu potravy, mívají velmi jemné vlasy a značně jemné nebo žádné ochlupení. Je to příznak hladovění a pokusu těla zahřát se. Problém může být i s nadměrně suchou pokožkou. Za tou stojí dehydratace a většinou signalizuje pokročilou anorexii nebo bulimii. Zvláště, pokud se používají hojně projímadla, může dojít až k nebezpečnému odvodnění těla. Krom suché kůže se může objevit i sucho v ústech nebo propadlé tváře a oči. A jedním z příznaků je také citlivost na chlad. Je výsledkem podvýživy a nízkého tělesného tuku. Tento příznak je nejčastěji spojen s anorexií. U bulimie se zase mohou objevit oteklé tváře. Je to následek oteklých slinných žláz. Otok se může objevit v kterékoliv fázi onemocnění.

Poruchy příjmu potravy: Jen zdravé jídlo

Lidé, kteří mají poruchy příjmu potravy se až příliš upínají ke zdravým potravinám. Některé potraviny dokonce považují za nebezpečné a nejedí je. Jde o psychickou poruchu, které se říká orthorexie. Anorektici zase rádi vaří jídla pro ostatní. Někteří z nich totiž jídla rádi vidí, koukají se na ně. Avšak myšlenka na to, že by něco zkonzumovali, se jim protiví. U lidí, kteří mají poruchy příjmu potravy, se mohou objevit i takzvané “stravovací rituály”. Jde vlastně částečně o podobné chování jako u obsedantně-komplulzivní poruchy. Tito lidé si například krájí jídlo na stejně malé kousky nebo jedí jen jídla, která jsou uspořádána do geometrických obrazců. Tato porucha je spojována především s anorexií.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 26. 04. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 27. 04. 2025
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 28. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 29. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
STŘEDA 30. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 01. 05. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 02. 05. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

ahoj, pokud je to nahoda, tak mi to prijde zajimave hodne a napsal bych o tom nejakou kratkou osobni zpoved..a...

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

POHOTOVOSTNÍ SLUŽBA Nabízíme velmi bezpečnou, velmi rychlou a 100% důvěryhodnou půjčk...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez pod...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez pod...
Zobrazit všechna témata

Skrytá sůl v potravinách útočí na naše zdraví. Které potraviny jsou nejhorší?

Sůl je pro fungování lidského těla nezbytná, ale její nadměrná konzumace zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění a ledvinových problémů. Skrytá sůl se přitom nachází i tam, kde bychom ji ne...

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Když voda zlobí, víte, na koho se obrátit

Hledáte spolehlivého instalatéra v Kouřimi a okolí? V tomhle článku zjistíte, na co si dát pozor při výběru řemeslníka, co všechno vlastně instalatér řeší a proč se vyplatí mít kontakt na odborníka. Čtěte až do...

Na kole s větrem o závod

Jaro je tu! Vyrazili jste na první projížďku na kole a zjistili jste, že to není ono? Možná je na čase vyměnit své staré jízdní kolo za novější model. Nechte si poradit od odborníků, šlápněte do pedálů a uháněj...

Výlet na Moravu, který chutná po vínu

Pokud nevíte, kde vám hlava stojí a nutně potřebujete odpočinek, vyrazte o víkendu s partnerem nebo přáteli na Moravu. Ubytujte se nedaleko vinice či vinařství, odpočívejte, bavte se a degustujte dobré víno.

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.