Emočně nezralí lidé rádi poutají pozornost. Mají pocit, že se všechno musí točit jen kolem nich.

Poznáte emoční nezralost? Tyto projevy ji snadno odhalí!

Emoční nezralost lze sledovat u mnoha lidí ve společnosti. Jen málokdo si ji však dokáže opravdu přiznat a něco udělat pro změnu. Přitom jedině citově zralý člověk může tvořit zdravé vazby s ostatními. Poznejte společně s námi znaky emoční nezralosti – můžete se tak posunout sami v osobním rozvoji, anebo nasměrovat někoho ve vašem okolí na lepší cestu.

S emoční nezralostí se často setkáte u dětí nebo dospívajících. V tomto ohledu je vše v pořádku, neboť tito lidé se stále učí, tvarují, rostou. Když ale toto citové rozpoložení přetrvá do dospělosti, mohou nastat vztahové komplikace. Ať už si tedy dokážete sami přiznat jistou vnitřní nerovnováhu, anebo vidíte na svém příteli či partnerovi jisté známky nevyrovnanosti, můžete s tím něco udělat už teď. Důležité je vědět, na jaké faktory se zaměřit.

Emoční nezralost se projevuje mentální rigiditou

Pojďme na to hezky česky – mentální rigiditu lze vlastně nazvat neflexibilním či chcete-li neohebným myšlením. Někdo by mohl možná říci, že emočně nezralí lidé vnímají svět pouze černobíle. Mají tedy nízkou toleranci k nejednoznačným věcem, riskování či chybování a nejsou schopni vidět za hranice špatného či dobrého. Kvůli nepružnému myšlení mají také tendence k nerespektování individuality a jsou slabí v respektování hranic. Shrnuto a podtrženo – emočně nezralého člověka snadno poznáte podle sobeckého a také sebestředného chování. Nedá vám šanci cokoliv vysvětlit, nebude vás chtít chápat a setrvá v prosazování svých názorů.

Čtěte také:

Emoční inteligence je klíčem k lepším vztahům na pracovišti i doma. Jaké je bodové skóre vaší emoční inteligence?

Pro emoční nezralost je typické zhoršené ovládání emocí

Máte ve svém okolí impulzivního člověka, který vyskočí jako „čert z krabičky“ při sebemenším problému? Potom je možné, že se potýká s emoční nezralostí. Citově nevyrovnaní a nevyzrálí lidé mají zhoršenou schopnost zachovat klid a udržet si nadhled. Mohou se také potýkat s depresemi, úzkostmi nebo zadržovaným vztekem. To vše má neblahý vliv zejména na ty osoby, které jsou v jejich nejbližším okolí. Dělají zkrátka jen to, co je prospěšné jen pro ně a nehledí na potřeby druhých.

Emoční nezralost je spojená i s egocentrismem

Být středem pozornosti je pro mnoho lidí nepříjemné – hlavně pak pro introverty. Naopak ti, co se potýkají s emoční nezralostí, pozornost s libostí vyhledávají. Jsou totiž pohlceni sami sebou, svým životem, svými problémy a nevnímají nikoho kolem sebe. Pokud se tedy potkáváte s člověkem, který mluví jen o sobě a nikdy se nezeptá na to, jak se máte vy, zřejmě je emočně nezralý. Má zkrátka pocit, že je středobodem vesmíru. To je opět velmi složité v mezilidské komunikaci – málokdo totiž vydrží dlouhodobou přítomnost takového člověka.

Emočně nezralí lidé neumí ovládat své pocity. Snadno tak propadnou smutku, vzteku, agresi a podobně.

Jaké další projevy mohou značit emoční nezralost?

Všímat si můžete i dalších faktorů, které jsou odrazem emoční nezralosti. Je jich více než dost. Sledujte následující:

  • dětinské chování,
  • nedostatek odpovědnosti,
  • sníženou empatii,
  • strach z intimity,
  • pasivně agresivní komunikaci,
  • neschopnost se omluvit,
  • záměrné ubližování druhým (zejména prostřednictvím slov),
  • a extrémní žárlivost.

Dovětek: Možná se nyní ptáte, jak poukázat na emoční nezralost, aniž byste druhému člověku ublížili. Jde to i velmi ohleduplnou cestou. Pokud se jedná o vašeho partnera nebo přítele, otevřeně si s ním o tom promluvte v klidném a neutrálním prostředí. Podporujte dobrou morálku a citovou vyrovnanost, jděte příkladem a naslouchejte, mějte k protějšku úctu, zachovejte nadhled, zbytečně nežárlete, dodržujte sliby, buďte dochvilní, dávejte prostor dotazům i jiným názorům a záměrně neubližujte. Vše je jen o tom, chtít na sobě pracovat – ať se jedná o vás nebo někoho jiného. Je to dlouhý proces sebezdokonalování, na jehož konci budete odměněni spokojenějším a šťastnějším životem.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 18. 04. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
SOBOTA 19. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
NEDĚLE 20. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 21. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 22. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 23. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 24. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink
Dopravní psycholog PhDr. Adéla Doležalová
Dopravně psychologické vyšetření se…

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

to jsem presne ted po precteni rekla manzelovi, celkem slusna spolecnost :)

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Rychlé a spolehlivé online financování Nabízím všechny typy úvěrů a investic od 20 0...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...
Zobrazit všechna témata

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

Zelená jídla rychle a levně: Nejlepší tipy na Zelený čtvrtek

Zelený čtvrtek je skvělou příležitostí, jak se inspirovat zdravými a chutnými jídly plnými zelené barvy. Ať už se jedná o tradiční pokrmy nebo moderní variace, zelené ingredience, jako jsou špenát, brokolice, n...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Oprava a restaurování starého nábytku: Jak oživit rodinné kousky?

Máte doma nějaký starý nábytek, který se na první pohled hodí na skládku? Než jej definitivně vyhodíte, zkuste mu dát ještě šanci. Oprava nábytku a laické domácí restaurování nemusí být tak náročné, jak se na p...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.