Emočně nezralí lidé rádi poutají pozornost. Mají pocit, že se všechno musí točit jen kolem nich.

Poznáte emoční nezralost? Tyto projevy ji snadno odhalí!

Emoční nezralost lze sledovat u mnoha lidí ve společnosti. Jen málokdo si ji však dokáže opravdu přiznat a něco udělat pro změnu. Přitom jedině citově zralý člověk může tvořit zdravé vazby s ostatními. Poznejte společně s námi znaky emoční nezralosti – můžete se tak posunout sami v osobním rozvoji, anebo nasměrovat někoho ve vašem okolí na lepší cestu.

S emoční nezralostí se často setkáte u dětí nebo dospívajících. V tomto ohledu je vše v pořádku, neboť tito lidé se stále učí, tvarují, rostou. Když ale toto citové rozpoložení přetrvá do dospělosti, mohou nastat vztahové komplikace. Ať už si tedy dokážete sami přiznat jistou vnitřní nerovnováhu, anebo vidíte na svém příteli či partnerovi jisté známky nevyrovnanosti, můžete s tím něco udělat už teď. Důležité je vědět, na jaké faktory se zaměřit.

Emoční nezralost se projevuje mentální rigiditou

Pojďme na to hezky česky – mentální rigiditu lze vlastně nazvat neflexibilním či chcete-li neohebným myšlením. Někdo by mohl možná říci, že emočně nezralí lidé vnímají svět pouze černobíle. Mají tedy nízkou toleranci k nejednoznačným věcem, riskování či chybování a nejsou schopni vidět za hranice špatného či dobrého. Kvůli nepružnému myšlení mají také tendence k nerespektování individuality a jsou slabí v respektování hranic. Shrnuto a podtrženo – emočně nezralého člověka snadno poznáte podle sobeckého a také sebestředného chování. Nedá vám šanci cokoliv vysvětlit, nebude vás chtít chápat a setrvá v prosazování svých názorů.

Čtěte také:

Emoční inteligence je klíčem k lepším vztahům na pracovišti i doma. Jaké je bodové skóre vaší emoční inteligence?

Pro emoční nezralost je typické zhoršené ovládání emocí

Máte ve svém okolí impulzivního člověka, který vyskočí jako „čert z krabičky“ při sebemenším problému? Potom je možné, že se potýká s emoční nezralostí. Citově nevyrovnaní a nevyzrálí lidé mají zhoršenou schopnost zachovat klid a udržet si nadhled. Mohou se také potýkat s depresemi, úzkostmi nebo zadržovaným vztekem. To vše má neblahý vliv zejména na ty osoby, které jsou v jejich nejbližším okolí. Dělají zkrátka jen to, co je prospěšné jen pro ně a nehledí na potřeby druhých.

Emoční nezralost je spojená i s egocentrismem

Být středem pozornosti je pro mnoho lidí nepříjemné – hlavně pak pro introverty. Naopak ti, co se potýkají s emoční nezralostí, pozornost s libostí vyhledávají. Jsou totiž pohlceni sami sebou, svým životem, svými problémy a nevnímají nikoho kolem sebe. Pokud se tedy potkáváte s člověkem, který mluví jen o sobě a nikdy se nezeptá na to, jak se máte vy, zřejmě je emočně nezralý. Má zkrátka pocit, že je středobodem vesmíru. To je opět velmi složité v mezilidské komunikaci – málokdo totiž vydrží dlouhodobou přítomnost takového člověka.

Emočně nezralí lidé neumí ovládat své pocity. Snadno tak propadnou smutku, vzteku, agresi a podobně.

Jaké další projevy mohou značit emoční nezralost?

Všímat si můžete i dalších faktorů, které jsou odrazem emoční nezralosti. Je jich více než dost. Sledujte následující:

  • dětinské chování,
  • nedostatek odpovědnosti,
  • sníženou empatii,
  • strach z intimity,
  • pasivně agresivní komunikaci,
  • neschopnost se omluvit,
  • záměrné ubližování druhým (zejména prostřednictvím slov),
  • a extrémní žárlivost.

Dovětek: Možná se nyní ptáte, jak poukázat na emoční nezralost, aniž byste druhému člověku ublížili. Jde to i velmi ohleduplnou cestou. Pokud se jedná o vašeho partnera nebo přítele, otevřeně si s ním o tom promluvte v klidném a neutrálním prostředí. Podporujte dobrou morálku a citovou vyrovnanost, jděte příkladem a naslouchejte, mějte k protějšku úctu, zachovejte nadhled, zbytečně nežárlete, dodržujte sliby, buďte dochvilní, dávejte prostor dotazům i jiným názorům a záměrně neubližujte. Vše je jen o tom, chtít na sobě pracovat – ať se jedná o vás nebo někoho jiného. Je to dlouhý proces sebezdokonalování, na jehož konci budete odměněni spokojenějším a šťastnějším životem.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 29. 03. 2025
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
NEDĚLE 30. 03. 2025
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 31. 03. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 01. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink
Dopravní psycholog PhDr. Adéla Doležalová
Dopravně psychologické vyšetření se…

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, osobně se starám o pacientka ALS...tato nemoc je neuchopitelná a krutá pro postižené ale i jejich r...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Naléhavá nabídka půjčky. Nabízím půjčky s největší rychlostí a spolehlivostí. M�...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Rychlá nabídka od 20 000 Kč zaměstnancům Nabízíme finanční pomoc všem, kteří maj...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

MÁTE ZÁJEM O NEBANKOVNÍ PŮJČKY? Dobrý den, potřebujete půjčku? Pro váš dům? Vaš...
Zobrazit všechna témata

Spojení vědy, tradice a energetické harmonie pro zdraví a pohodu

V současném moderním světě se stále více otevírá prostor pro postupy, které překračují hranice klasické medicíny. Jedním z těchto inovativních konceptů je integrativní model péče, který spojuje to nejlepší z k...

První jarní den je tu: Přivítejte jaro s úsměvem i novou energií!

Astronomický první jarní den letos připadá na 20. března v 10:01. Konečně je tu jaro! S příchodem tohoto období začíná slunce svítit silněji, dny se prodlužují a příroda se probouzí k životu. Je to skvělý čas n...

Nejlepší jarní detoxikační smoothie: Tipy pro očistu těla i celkové zdraví

Detoxikace a jaro jsou spolu neodmyslitelně spjaty. Po dlouhé zimě je nutné tělo očistit a dodat mu všechny cenné látky, které postrádá. Smoothie koktejly mohou být jednou z cest, jak organismu pomoci a rychlej...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.