Emočně nezralí lidé rádi poutají pozornost. Mají pocit, že se všechno musí točit jen kolem nich.

Poznáte emoční nezralost? Tyto projevy ji snadno odhalí!

Emoční nezralost lze sledovat u mnoha lidí ve společnosti. Jen málokdo si ji však dokáže opravdu přiznat a něco udělat pro změnu. Přitom jedině citově zralý člověk může tvořit zdravé vazby s ostatními. Poznejte společně s námi znaky emoční nezralosti – můžete se tak posunout sami v osobním rozvoji, anebo nasměrovat někoho ve vašem okolí na lepší cestu.

S emoční nezralostí se často setkáte u dětí nebo dospívajících. V tomto ohledu je vše v pořádku, neboť tito lidé se stále učí, tvarují, rostou. Když ale toto citové rozpoložení přetrvá do dospělosti, mohou nastat vztahové komplikace. Ať už si tedy dokážete sami přiznat jistou vnitřní nerovnováhu, anebo vidíte na svém příteli či partnerovi jisté známky nevyrovnanosti, můžete s tím něco udělat už teď. Důležité je vědět, na jaké faktory se zaměřit.

Emoční nezralost se projevuje mentální rigiditou

Pojďme na to hezky česky – mentální rigiditu lze vlastně nazvat neflexibilním či chcete-li neohebným myšlením. Někdo by mohl možná říci, že emočně nezralí lidé vnímají svět pouze černobíle. Mají tedy nízkou toleranci k nejednoznačným věcem, riskování či chybování a nejsou schopni vidět za hranice špatného či dobrého. Kvůli nepružnému myšlení mají také tendence k nerespektování individuality a jsou slabí v respektování hranic. Shrnuto a podtrženo – emočně nezralého člověka snadno poznáte podle sobeckého a také sebestředného chování. Nedá vám šanci cokoliv vysvětlit, nebude vás chtít chápat a setrvá v prosazování svých názorů.

Čtěte také:

Emoční inteligence je klíčem k lepším vztahům na pracovišti i doma. Jaké je bodové skóre vaší emoční inteligence?

Pro emoční nezralost je typické zhoršené ovládání emocí

Máte ve svém okolí impulzivního člověka, který vyskočí jako „čert z krabičky“ při sebemenším problému? Potom je možné, že se potýká s emoční nezralostí. Citově nevyrovnaní a nevyzrálí lidé mají zhoršenou schopnost zachovat klid a udržet si nadhled. Mohou se také potýkat s depresemi, úzkostmi nebo zadržovaným vztekem. To vše má neblahý vliv zejména na ty osoby, které jsou v jejich nejbližším okolí. Dělají zkrátka jen to, co je prospěšné jen pro ně a nehledí na potřeby druhých.

Emoční nezralost je spojená i s egocentrismem

Být středem pozornosti je pro mnoho lidí nepříjemné – hlavně pak pro introverty. Naopak ti, co se potýkají s emoční nezralostí, pozornost s libostí vyhledávají. Jsou totiž pohlceni sami sebou, svým životem, svými problémy a nevnímají nikoho kolem sebe. Pokud se tedy potkáváte s člověkem, který mluví jen o sobě a nikdy se nezeptá na to, jak se máte vy, zřejmě je emočně nezralý. Má zkrátka pocit, že je středobodem vesmíru. To je opět velmi složité v mezilidské komunikaci – málokdo totiž vydrží dlouhodobou přítomnost takového člověka.

Emočně nezralí lidé neumí ovládat své pocity. Snadno tak propadnou smutku, vzteku, agresi a podobně.

Jaké další projevy mohou značit emoční nezralost?

Všímat si můžete i dalších faktorů, které jsou odrazem emoční nezralosti. Je jich více než dost. Sledujte následující:

  • dětinské chování,
  • nedostatek odpovědnosti,
  • sníženou empatii,
  • strach z intimity,
  • pasivně agresivní komunikaci,
  • neschopnost se omluvit,
  • záměrné ubližování druhým (zejména prostřednictvím slov),
  • a extrémní žárlivost.

Dovětek: Možná se nyní ptáte, jak poukázat na emoční nezralost, aniž byste druhému člověku ublížili. Jde to i velmi ohleduplnou cestou. Pokud se jedná o vašeho partnera nebo přítele, otevřeně si s ním o tom promluvte v klidném a neutrálním prostředí. Podporujte dobrou morálku a citovou vyrovnanost, jděte příkladem a naslouchejte, mějte k protějšku úctu, zachovejte nadhled, zbytečně nežárlete, dodržujte sliby, buďte dochvilní, dávejte prostor dotazům i jiným názorům a záměrně neubližujte. Vše je jen o tom, chtít na sobě pracovat – ať se jedná o vás nebo někoho jiného. Je to dlouhý proces sebezdokonalování, na jehož konci budete odměněni spokojenějším a šťastnějším životem.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 21. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink
Dopravní psycholog PhDr. Adéla Doležalová
Dopravně psychologické vyšetření se…

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.