Všechny články

Kefír je fermentovaný nápoj bohatý na probiotika. Posiluje střevní flóru a tudíž je celkově blahodárný pro naše zdraví. A věděli jste, že si kefír nemusíte pravidelně kupovat v obchodě? Jednoduše si jej můžete doma vyrobit. Prozradíme vám, jak na to.

Toxický vztah se vyznačuje chováním, které nám nějakým způsobem nevyhovuje a ponižuje nás. Jsme nešťastní a máme pocit, že se k nám protějšek nechová čestně a s úctou. Zároveň v něm lze nalézt i prvky kontrolujícího chování či nedostatku podpory.

Lékořice je oblíbenou bylinkou v alternativní medicíně a rovněž jde i o poměrně běžnou ingredienci přidávanou do některých cukrovinek. Experti však varují, že by se lékořice neměla konzumovat ve větším množství. Vysoké dávky totiž mohou vést k nevolnosti, otravě a dokonce i ke smrti.

Dneska bude pár mejch slov patřit chování, který je ve společnosti viděno čím dál víc. Je to "pokrytectví" nebo faleš, přetvářka a podobně. I já jsem se občas chovala jako pokrytec, uznávám svou chybu, avšak nikdy mi to dlouho nevydrželo, protože prostě ráda řikám pravdu. Ona ale bolí a rozervává vztahy...

Úplněk v dubnu 2023 nastane přesně 6. 4. v 6:34 a bude pod vlivem znamení Vah. Známý je také jako růžový nebo velikonoční. Chcete vědět, jaké změny vám do života přinese? Pak si přečtěte svůj horoskop. Hlavním tématem bude hledání stability ve vztazích rodinných ale i profesních. Počítat musí všechna znamení také s tím, že vývoj situací může nabrat rychlý spád. Ve vzduchu bude zranitelnost, dynamika a potřeba chránit si to své.

Velikonoční recepty vám přijdou vhod už za necelý týden! Díky nim si připravíte skutečně sváteční tabuli, která potěší nejednoho člena vaší rodiny. Ať už vsadíte na modernější variace anebo třeba ty staročeské, jistě si náramně pochutnáte. Vybírejte z dvaceti tipů na sladké i slané dobroty!

Inženýr Milan Špaček je medovým someliérem a odborníkem na medovou tématiku. Zajímá se o medy jak české, tak světové a přináší osvětu, která laické veřejnosti zodpoví nejrůznější otázky na téma míchání medu, krystalizace, výživových hodnot a mnoho dalších.

Stejně jako jsme zvyklí dělat pravidelné jarní detoxikace a “uklízet” své tělo, měli bychom se pustit i do úklidu našeho obydlí. Naši předkové jarním úklidem symbolicky vyháněli zimu. I pro náš pocit, bude rozhodně příjemné, pokud svůj domov uklidíme do hloubky. Pro jarní úklid je nejlepší čas právě teď, ještě před Velikonocemi.

Roztroušená skleróza je autoimunitní onemocnění centrálního nervového systému a postihuje na celém světě kolem tří milionů lidí. Dosud vědečtí pracovníci nepřišli s konkrétním zjištěním, co tuto nemoc vlastně způsobuje. Mají však za to, že se může jednat o kombinaci genetických faktorů a také prostředí, ve kterém dotyčný žije.