Bršlice kozí noha není plevel! Objevte její sílu

Bršlice kozí noha není plevel! Objevte její sílu

První výhonky dokáží zarputilého zahrádkáře pořádně rozčílit. Bršlice kozí noha je totiž většinovou společností vnímána jako plevel, který je navíc opravdu těžké zničit. Možná nám však příroda jen dává jasně na vědomí, že bršlice kozí noha není „jen“ otravným plevelem, co se snaží narušit naše zahrady. Naopak nás může překvapit, jaké má bršlice kozí noha léčivé účinky. A o tom bude řeč. Proč byste měli tuto rostlinu víc hýčkat než likvidovat.

Čtěte také:

Jak na únavu, špatné trávení anebo akné? Detoxikace organismu nám zlepší zdraví

Bršlice kozí noha – jak vypadá

Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) patří mezi první jarní rostliny, které se po ustoupení sněhu objevují téměř kdekoli. Jedná se o vytrvalou rostlinu s lysou hranatou lodyhou, jež má jednou až dvakrát trojčetné listy (lodyžní lístky jsou střídavé). Květy ve složitých okolicích jsou bílé a chybí jim zákrovní listy. Zahrádkáři je bršlice kozí noha nemilovaná, neboť se díky svým podzemním oddenkům rychle a účinně šíří po zahradě. Rostliny, které dosahují 50–100 cm je přímo děsí. Obvykle se sklízí čerstvé lístky během dubna a května. Nové lístky (po předchozím sběru) lze však sbírat až do října. Netypické jméno bršlice kozí noha získala po tvaru svých lístků, které připomínají právě kozí kopyto.

Bršlice kozí noha – léčivé účinky odvary

  • Zdroj vitaminů a minerálů – vysoký obsah vitaminu C, dále železa, manganu či karotenoidů.
  • Protizánětlivé účinky
  • Diuretické účinky (močopudné) – výluh z listů pomáhá s odvodněním organismu. Pozor na užívání v těhotenství a při kojení.
  • Prevence močových či ledvinových kamenů – bršlice kozí noha podporuje vylučování solí i kyseliny močové, čímž snižuje riziko vzniku kamenů a ulevuje při dně.
  • Hemoroidy – bršlice kozí noha snižuje riziko vzniku, ale také zlepšuje průběh terapie.
  • Přispívá k odkyselení organismu – díky této schopnosti se přidává do jarních detoxikačních kúr.
  • Součást redukční diety – podporuje trávení (může být lehce projímavá), odvodňuje, což přispívá k optimalizaci metabolismu.

Bršlice kozí noha – léčivé účinky koupele a obklady

  • Zmírňuje otoky – díky svým účinným látkám působí zklidňujícím dojmem. Používají se odvary z kořene (oddenku), které se formou obkladů přikládají na postižené místo.
  • Bolesti nohou – zmírňuje pocity mravenčení, tlaku a „tuhých“ lýtek. Opět se používá odvar z kořene, který se formou koupele nebo obkladů aplikuje na bolestivé končetiny.
  • Dna a revmatismus – bršlice kozí noha lze aplikovat i jako podpůrná terapie u dny nebo revmatismus. Vhodné je kombinovat výluh z listů s obklady z kořene, které se přikládají na bolavé klouby po dobu cca 30 minut.
  • Bolavé klouby a zlepšení pohyblivosti – úlevu přinese bršlice kozí noha také při bolestech kloubů. Zalijte bršlici horkou vodou a rozmixujte listy a kořen na hustou kaši. Co nejteplejší ji přikládejte na bolestivá místa (maximálně 30 minut).

aegopodium-podagraria-846645_1920

Bršlice kozí noha – využijte kořen

Kromě listů lze sbírat také kořen (oddenek). Na rozdíl od většiny léčivek, kde kořen vyndáváte poněkud složitě, zde mít problém nebudete. Kořenový systém se dokáže během roku rozrůst až na tři metry čtvereční. Nejsilnější účinky získáte, pokud kořen bršlice nasbíráte zjara (síla rostliny je po zimě ještě v kořenech). Mladé oddenky poté nasekejte (maximálně 2–3 cm) a můžete z nich připravovat odvar přímo. Pokud máte větší úrodu, pak lze zamrazit. Sušení chce trochu cviku, ale je také možné.

Bršlice kozí noha – součást jarní detoxikace

Protože bršlice kozí noha patří mezi první jarní rostliny, nebude překvapením, že nám nabízí také možnost přirozené jarní detoxikační kúry. Bršlice kozí noha ulehčuje tělu po zimě a my máme šanci vyhnout se jarní únavě. Detoxikace také uleví jednotlivým orgánům, čímž se funkčnost těla stane efektivnější. Posílíme též náš imunitní systém. Mezi nejčastější směsi patří: Bršlice kozí noha listy, kopřiva list, jitrocel kopinatý list a květy pampelišky a sedmikrásky. Vše zalijeme horkou vodou, necháme louhovat 15 minut (ideálně zakryté), scedíme a pijeme teplé. Kúra by neměla přesáhnout dva týdny.

Bršlice kozí noha – pozor na množství

Podobně jako je to se všemi bylinkami, i bršlice kozí noha může být pro někoho nevhodná. Důležité tedy je sledovat odezvy svého těla, dodržovat bezpečné množství i délku užívání. Žádná bylinka není na trvalé užívání! Velké dávky bršlice mohou vyvolat nevolnost a při dlouhodobém užívání (v řádu měsíců) i podráždění ledvin.

Autor článku: Markéta Palatin



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 21. 01. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 22. 01. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
ČTVRTEK 23. 01. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PÁTEK 24. 01. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 25. 01. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 26. 01. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 27. 01. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

MUDr. Romana Kochrdová
Hledáte v Jihlavě zkušenou a…
MUDr. Magdalena Zmrhalová
Interní a diabetologickou ordinaci v Jihlavě…
MUDr. Jarmila Kremerová: praktický lékař pro dospělé, Petřvald
Hledáte zkušeného praktického lékaře, který se postará o…

Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci

Naprosté nesmysly, co tu píšete.

U masa je klíčové dosáhnout dostatečně vysoké teploty (alespoň 120 °C) po ...

Pořiďte si rotoped. Urychlí hubnutí a cvičit na něm mohou i lidé s nemocnými klouby

Rotoped je skvělá záležitost, chce to ale hodně vůle na něm doma cvičit. U nás doma to vždycky dopadlo věšákem...

Vánoční cukroví bez cukru: užijte si zdravé Vánoce!

Tolik tuku na 40 g mouky je nesmysl, zvláště u těsta, do kterého dáme 200 g ořechů - to by v troubě neudrželo ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Peníze na vašem účtu během několika minut Půjčit si můžete od 50 000 Kč do 91 50...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Dobrý den, abych vám pomohl překonat různé finanční starosti na vánoční večírek a o...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Speciální nabídka výhodné půjčky a oddlužení. Ocitli jste se v tíživé finančn�...
Zobrazit všechna témata

První společné Vánoce: Jak je prožít v harmonii a radosti

První společné Vánoce ve dvou jsou jedinečnou příležitostí k vytvoření vlastních svátečních tradic. Můžete čerpat z oblíbených rituálů z dětství a přidat nové, které budou odrážet váš společný příběh. Rozhodová...

Finanční gramotnost u dětí: Mluvte s nimi o penězích a naučte je hospodařit

Finanční gramotnost je vedle psaní, čtení a počítání rozhodně další základní životní dovedností, kterou bychom měli naše potomky učit od raného věku. Uvádí se, že finanční návyky si děti fixují nejlépe ve věku ...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Biblioterapie aneb Jak nám čtení může sloužit k seberozvoji

Biblioterapie je vlastně forma psychoterapie, která využívá knihy a další formy literatury, aby nám pomohla zlepšit náš vlastní život. Případně může sloužit i jako podpůrná metoda, která posílí duševní zdraví. ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Konec roku a obvyklý bilancování

Vždycky, jak se přiblíží konec roku, mám pocit, že všechno hrozně rychle uteklo. Přijde mi, že Silvestr 2024 se sousedy jsme prožili včera, ale už je to 365 dní. Taky bilancujete? Přemejšlíte, co se vám povedlo a co ne? Já pokaždý. A rozhodla jsem se, že rok 2025 bude pro mě v mnoha ohledech přelomovej. Však jsem v čínskym znamení Had, a tak si my Hadi pojďme "svůj" rok užít naplno!