Nachlazení je pro podzimní období typické

Byliny, které pomohou při chřipce i nachlazení. Které jsou ty nejúčinnější?

Nachlazení, rýma, kašel nebo virózy či respirační onemocnění. Pro podzimní období naprosto typické a nevyhýbají se nám ani letos. Můžeme sice sáhnout po prostředcích z lékárny, ale stejně dobře nám mohou pomoci nebo ulevit také byliny. Některé totiž účinně umí potlačit infekci, zklidnit zánět a urychlit proces uzdravování.

Proskurník na nachlazení i kašel

Oblíbený proskurník, kterému se pro jeho vzhled někdy nesprávně říká ibišek, obsahuje slizy, které usnadňují odkašlávání, léčí nachlazení a mírní podráždění sliznic. Při zánětech sliznic dýchacího ústrojí je vítaným prostředkem. Zajímavostí je, že se z něj vyrábí též léčebná verze oblíbené cukrovinky marshmallow. Předchůdci dnešních marshmallow se dříve vyráběly právě z proskurníku. Hlavní a nejúčinnější forma je macerovaný kořen. Výborným prostředkem je čaj z proskurníku, máty a zázvoru. Budeme potřebovat jednu čajovou lžičku nadrceného kořene proskurníku, lžičku čerstvě pokrájeného zázvorového kořene a jednu čajovou lžičku sušené máty. Proskurník a mátu dáme do hrnce a pět minut povaříme na mírném ohni. Poté stáhneme z plotny, přidáme zázvor, zakryjeme a necháme dalších deset minut vyluhovat. Nakonec scedíme a podle chuti osladíme.

Šalvěj na nachlazení i bolest v krku

Účinnou bylinou, která zmírňuje příznaky nachlazení je šalvěj lékařská. Vlažné kloktadlo ze šalvěje a soli zmírní bolest v krku a pomůže při hojení. Šalvěj obsahuje silice a také saponiny, které uvolňují hleny. Dále nechybí ani složky, které dočasně uleví od bolesti, sůl má zase dezinfekční účinky. Budeme potřebovat dvě čajové lžičky sušené lékařské šalvěje, kterou přelijeme čtvrt litrem vroucí vody, zakryjeme a necháme deset minut vyluhovat. Nakonec scedíme a přidáme minimálně půl čajové lžičky soli. Teplým roztokem kloktáme několikrát denně

Čtěte také:

Homeopatika na chřipku – z čeho můžeme vybírat?

Všudypřítomná rýma. Jak se zbavit rýmy rychle a účinně?

Jehličnany ochrání před nachlazením, virózou i chřipkami

Echinacea na nachlazení a posílení imunity

Echinaceu neboli také třapatku, chcete-li, využívali na léčbu rýmy a bolení v krku už severoameričtí indiáni. Antibiotické a imunitu posilující látky obsahují zejména kořeny. Na nachlazení a infekce dýchacích cest pomáhá tinktura nebo echinaceový sirup. Ten je vhodný především pro malé děti. Chutná jim a pomáhá.

Mateřídouška či tymián při nachlazení významně pomohou

Antivirový černý bez jako silný bojovník proti nachlazení

Černý bez obsahuje látky, které působí proti virům a zabraňují opakování nemoci. Hodí se jej užívat nejen při léčbě, ale také v rekonvalescenci. Léčivé účinky mají snad všechny části rostliny. Jako prostředek na pocení při horečnatých onemocněních se doporučuje spařit dvě lžičky sušených bezových květů čtvrt litrem vařicí vody a nechat deset minut vyluhovat. Pro vypocení je dobré vypít dva hrnky horkého čaje. Šťáva či kompot z bezinek, které jsou bohaté na vitamíny, jsou také dobrým pomocníkem při léčení nachlazení.

Nachlazení vyléčí mateřídouška i jitrocel

Klasickým prostředkem proti kašli a nachlazení je jitrocelový sirup. Jitrocel totiž obsahuje stejně jako proskurník slizové látky, které usnadňují odkašlávání. Dá se využít ve formě čaje nebo sirupu. Stejně jak můžeme využít i mateřídoušku. Uvolňuje hleny a hodí se na léčení širokého spektra neduhů. Od obyčejného nachlazení po kašel, zánět průdušek, astma, zánět mandlí až po akutní a chronickou bronchitidu.

ČTĚTE TAKÉ: Jitrocel a šalvěj na nachlazení - domácí jitrocelový sirup, šalvějový sirup a šalvějové bonbóny

I z mateřídoušky je možné využít čaj nebo sirup. Ostatně právě sirup se dá bez problémů připravit i v zimě z nasušených zásob. Na přípravu budeme potřebovat dvě lžíce sušené mateřídoušky, kterou přelijeme čtvrt litrem vroucí vody, zakryjeme a necháme 20 minut vyluhovat. Poté scedíme a přidáme 125 mililitrů medu. Sirup uchováváme v lednici a dle potřeby užíváme jednu čajovou lžičku.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 21. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 22. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 23. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 24. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 25. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 26. 04. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 27. 04. 2025
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

MUDr. Romana Kochrdová
Hledáte v Jihlavě zkušenou a…

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

to jsem presne ted po precteni rekla manzelovi, celkem slusna spolecnost :)

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Chciałbyś skorzystać z pożyczki na realizację swoich projektów, Chciałbyś skorzystać z...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez ...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez ...
Zobrazit všechna témata

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

Velikonoční recepty: Nejlepší tradiční i moderní pochoutky na sváteční stůl

Velikonoce jsou skvělou příležitostí k přípravě lahodných pokrmů. Svátečný menu musí vypadat i chutnat krásně. Ať už se chystáte na pečení mazance, beránka, jidášů nebo hledáte inspiraci na originální sváteční ...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.