Nachlazení je pro podzimní období typické

Byliny, které pomohou při chřipce i nachlazení. Které jsou ty nejúčinnější?

Nachlazení, rýma, kašel nebo virózy či respirační onemocnění. Pro podzimní období naprosto typické a nevyhýbají se nám ani letos. Můžeme sice sáhnout po prostředcích z lékárny, ale stejně dobře nám mohou pomoci nebo ulevit také byliny. Některé totiž účinně umí potlačit infekci, zklidnit zánět a urychlit proces uzdravování.

Proskurník na nachlazení i kašel

Oblíbený proskurník, kterému se pro jeho vzhled někdy nesprávně říká ibišek, obsahuje slizy, které usnadňují odkašlávání, léčí nachlazení a mírní podráždění sliznic. Při zánětech sliznic dýchacího ústrojí je vítaným prostředkem. Zajímavostí je, že se z něj vyrábí též léčebná verze oblíbené cukrovinky marshmallow. Předchůdci dnešních marshmallow se dříve vyráběly právě z proskurníku. Hlavní a nejúčinnější forma je macerovaný kořen. Výborným prostředkem je čaj z proskurníku, máty a zázvoru. Budeme potřebovat jednu čajovou lžičku nadrceného kořene proskurníku, lžičku čerstvě pokrájeného zázvorového kořene a jednu čajovou lžičku sušené máty. Proskurník a mátu dáme do hrnce a pět minut povaříme na mírném ohni. Poté stáhneme z plotny, přidáme zázvor, zakryjeme a necháme dalších deset minut vyluhovat. Nakonec scedíme a podle chuti osladíme.

Šalvěj na nachlazení i bolest v krku

Účinnou bylinou, která zmírňuje příznaky nachlazení je šalvěj lékařská. Vlažné kloktadlo ze šalvěje a soli zmírní bolest v krku a pomůže při hojení. Šalvěj obsahuje silice a také saponiny, které uvolňují hleny. Dále nechybí ani složky, které dočasně uleví od bolesti, sůl má zase dezinfekční účinky. Budeme potřebovat dvě čajové lžičky sušené lékařské šalvěje, kterou přelijeme čtvrt litrem vroucí vody, zakryjeme a necháme deset minut vyluhovat. Nakonec scedíme a přidáme minimálně půl čajové lžičky soli. Teplým roztokem kloktáme několikrát denně

Čtěte také:

Homeopatika na chřipku – z čeho můžeme vybírat?

Všudypřítomná rýma. Jak se zbavit rýmy rychle a účinně?

Jehličnany ochrání před nachlazením, virózou i chřipkami

Echinacea na nachlazení a posílení imunity

Echinaceu neboli také třapatku, chcete-li, využívali na léčbu rýmy a bolení v krku už severoameričtí indiáni. Antibiotické a imunitu posilující látky obsahují zejména kořeny. Na nachlazení a infekce dýchacích cest pomáhá tinktura nebo echinaceový sirup. Ten je vhodný především pro malé děti. Chutná jim a pomáhá.

Mateřídouška či tymián při nachlazení významně pomohou

Antivirový černý bez jako silný bojovník proti nachlazení

Černý bez obsahuje látky, které působí proti virům a zabraňují opakování nemoci. Hodí se jej užívat nejen při léčbě, ale také v rekonvalescenci. Léčivé účinky mají snad všechny části rostliny. Jako prostředek na pocení při horečnatých onemocněních se doporučuje spařit dvě lžičky sušených bezových květů čtvrt litrem vařicí vody a nechat deset minut vyluhovat. Pro vypocení je dobré vypít dva hrnky horkého čaje. Šťáva či kompot z bezinek, které jsou bohaté na vitamíny, jsou také dobrým pomocníkem při léčení nachlazení.

Nachlazení vyléčí mateřídouška i jitrocel

Klasickým prostředkem proti kašli a nachlazení je jitrocelový sirup. Jitrocel totiž obsahuje stejně jako proskurník slizové látky, které usnadňují odkašlávání. Dá se využít ve formě čaje nebo sirupu. Stejně jak můžeme využít i mateřídoušku. Uvolňuje hleny a hodí se na léčení širokého spektra neduhů. Od obyčejného nachlazení po kašel, zánět průdušek, astma, zánět mandlí až po akutní a chronickou bronchitidu.

ČTĚTE TAKÉ: Jitrocel a šalvěj na nachlazení - domácí jitrocelový sirup, šalvějový sirup a šalvějové bonbóny

I z mateřídoušky je možné využít čaj nebo sirup. Ostatně právě sirup se dá bez problémů připravit i v zimě z nasušených zásob. Na přípravu budeme potřebovat dvě lžíce sušené mateřídoušky, kterou přelijeme čtvrt litrem vroucí vody, zakryjeme a necháme 20 minut vyluhovat. Poté scedíme a přidáme 125 mililitrů medu. Sirup uchováváme v lednici a dle potřeby užíváme jednu čajovou lžičku.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 31. 03. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 01. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

MUDr. Romana Kochrdová
Hledáte v Jihlavě zkušenou a…

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s garancí na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez podv...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...
Zobrazit všechna témata

Spojení vědy, tradice a energetické harmonie pro zdraví a pohodu

V současném moderním světě se stále více otevírá prostor pro postupy, které překračují hranice klasické medicíny. Jedním z těchto inovativních konceptů je integrativní model péče, který spojuje to nejlepší z k...

První jarní den je tu: Přivítejte jaro s úsměvem i novou energií!

Astronomický první jarní den letos připadá na 20. března v 10:01. Konečně je tu jaro! S příchodem tohoto období začíná slunce svítit silněji, dny se prodlužují a příroda se probouzí k životu. Je to skvělý čas n...

8 chutných receptů na jarní salát, které ozdraví a oživí váš jídelníček

Právě nastává ideální období k tomu dopřát si vitamíny a minerály nabitý jarní salát. Zužitkujte sezónní ingredience a zpestřete své rodinné menu neobvyklými variacemi. Spokojení budou jak milovníci masa, tak i...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.