Detoxikace před početím. Jak se připravit na miminko?
Každé těhotenství, porod i období laktace představují velkou zátěž pro celý organismus ženy. Proto je vždy dobré se na tento dlouhodobý proces dobře připravit a již před samotným početím pročistit tělo a zbavit se veškeré nadměrné zátěže v podobě toxinů, které na nás útočí ze všech stran. Na co se zaměřit?
Očista organismu před těhotenstvím
Tělo ženy připravující se na mateřství by mělo být zbaveno přebytečné zátěže v podobě toxinů. Patří sem také nadbytečné hormony, zbytky antibiotik, plísně, nebo třeba negativní emoce v podobě strachu, úzkostí a dalších pocitů pramenících z nevyřešených vztahů se svými blízkými. Pokud žena užívala hormonální antikoncepci, zpravidla nějakou dobu také trvá, než se obnoví její přirozený cyklus, a než žena otěhotní.
Životní styl nastávající maminky
Žena by měla být také zcela zdravá, mít dostatek základních nutrientů, vitamínů a minerálů, neužívat žádné léky, pokud netrpí nějakým chronickým onemocněním (a pokud na doporučení lékaře tyto léky užívat nemusí), dále je důležité samozřejmě i nekouřit, nepít alkohol a mít dostatek vhodného pohybu.
Určitě se vyplatí zaměřit se na zdravý životní styl, pravidelný sport, dostatek spánku, co nejvíce eliminovat elektrosmog, nechodit na párty, nekonzumovat nevhodné nápoje a potraviny a udržovat svou psychiku v klidu. Stresující životní situace nebo zaměstnání na pohodě nastávající mamince rozhodně nepřidá, ale i to se dá vyřešit a zajistit ještě předtím, než se žena pokusí otěhotnět.
Detoxikace střev a detoxikace jater před plánovaným těhotenstvím
Detoxikace střev je vždy zásadní. Zdravý střevní mikrobiom je základ pro fungování imunitního systému i celého organismu. Je potřeba, aby těhotná žena měla dostatek živin, vitamínů a minerálů. To znamená nejen vyváženou stravu, ale také je důležité zjistit, zda ji nehrozí porucha vstřebávání některých látek a případně vstřebávání živin podpořit. Zanesená střeva a nezdravá strava neumožňují tělo plně vyživit, což přináší problémy nejen ženě, ale především jejímu dítěti, které potřebuje dostatek cenných látek pro svůj zdravý vývoj. Pro obnovu střevní mikroflóry můžete vyzkoušet speciální preparát Anti-Anti B ve formě tobolek s obsahem laktobacilů od firmy Marion. Zdravý střevní mikrobiom je základním kamenem imunity. V kombinaci s preparátem Col, který podporuje správné vstřebávání všech důležitých vitamínů a minerálů, jsou budoucí maminky připravené pro všechny tyto případy.
Kromě toho se vyplatí také před početím využít sprej Gyn, který se zaměřuje na gynekologickou oblast. Pomáhá odstraňovat toxiny z gynekologického ústrojí, a sice plísně, chlamydie, toxické kovy, nebo zbytky antibiotik. Preparát celkově zvyšuje odolnost a přirozenou obranyschopnost, čímž také chrání proti papilomavirům. Pokud žena trpí na opakované kvasinkové infekce pochvy jako důsledek dysbiózy a zaplísnění organismu či častého užívání antibiotik, ani to není pro těhotenství a porod dobré. Proto je vhodné přípravek Gyn rovněž zkombinovat s preparátem Anbio a snažit se doplnit laktobacily nejen do střev, ale i do pochvy, kde přirozeně žijí a plní svou ochrannou funkci. Celkově prospěje i detoxikace jater, a to za pomoci preparátu Hepcirk.
Detoxikace před početím zahrnuje také zbavit se stresu a negativních emocí
V neposlední řadě je vždy dobré zaměřit se na emocionální očistu, s čím zase pro změnu pomůže informační sprej Emotion, který pomáhá zvládat emocionální problémy, úzkost i agresivitu. Před otěhotněním se to rozhodně hodí, a pokud máte nějaké nevyřešené osobní a vztahové problémy a vnitřní konflikty, Emotion lze krásně kombinovat i s psychoterapií. Se stresem zase pomáhá preparát Tens. Každá budoucí maminka potřebuje individuální přístup, nelze jednotně stanovit doporučení pro účinnou detoxikaci. Ideálně tedy, pokud plánujete miminko, zvažte návštěvu terapeuta Marion, který si vás přeměří a vybere pro vás vhodnou detoxikační metodu na míru.
Diskuse k článku