Plíseň na nohou bývá často velmi úporná

Plíseň na nohou umí být pěkně nepříjemná. Poradíme vám, jak se jí urychleně můžete zbavit

Plíseň na nohou nebo na nehtech se může týkat naprosto každého. Stačí, pokud v létě chodíte například u veřejného bazénu naboso nebo naopak musíte být celý den v práci v uzavřených botách. Plíseň na nohou je pak už jen otázkou času. Vyzkoušejte naše rady, které vám mohou rychle a účinně pomoci.

Zlikvidovat plíseň na nohou sice lze, ale není to zase až tak jednoduché, jak by se mohlo zdát. Tahle plíseň se totiž velice ráda vrací. I přes sebevětší a pečlivou hygienu může plíseň na nohou potkat každého. Nejrizikovějším místem jsou právě bazény a veřejná koupaliště, zkušební kabinky, půjčovny bruslí a sportovních bot. Příznivé podmínky pro plísně vytvoříme také ve své obuvi, ve které jsme celý den. Zejména v prostředí, kde je velké teplo a vlhko, se nohy rychleji potí a zapařují. Příznaky toho, že nás plíseň na nohou trápí, navíc nemusíme zpozorovat včas. 

Plíseň na nohou a mezi prsty

Plíseň na nohou se objevuje hlavně v meziprstí. Mezi první příznaky patří svědění, které je někdy až bolestivé. Kůže se zpočátku šupí, někdy se objevuje i zarudnutí. V pokročilém stádiu může mokvat. Častější než plísňové onemocnění pokožky je postižení nehtů, které se projevuje změnami barvy nehtové ploténky – od bílé přes žlutou až po hnědou či dokonce do černa. Pokud se plíseň nehtu neléčí, může ho deformovat, někdy se kvůli infekci částečně odloučí od nehtového lůžka. Plíseň může postihnout jeden nebo několik nehtů, malou část nehtu stejně jako celý, aniž by to člověka jakkoli bolelo. Jestliže vás postihne plíseň na nohou, upravte v první řadě stravu. Snižte nebo úplně omezte živočišné tuky a cukry. Posilněte imunitní systém. Plíseň je všudypřítomná, a pokud budete oslabení, může vás přemoci. Nutné je také očistit středa, protože právě v nich se plíseň ráda drží.

Čtěte také:

Stále studené nohy a ruce – nepříjemný pocit, kterým trpí převážně ženy

Jak vypadá účinná pedikúra a péče o nohy?

Dodržujte základní hygienu a plíseň nehtů čili mykóza nehtů vás nedostihne

Bylinné nálevy na plíseň na nohou

Když plíseň na nohou odhalíme v počátcích, můžete na léčbu vyzkoušet bylinky. Jakmile je postižení rozsáhlejší a závažnější, vyhledejte lékařskou pomoc. Bylinky mohou být sekundárním pomocníkem. A které byliny mohou pomáhat?

Nápoj z ostružinového listí a mladých výhonků se doporučuje právě proti plísním a jiným kožním chorobám. Hrst sušených listů dáme do půl litru vody a vaříme asi pět minut. Poté necháme čtvrt hodiny louhovat a scedíme. Čaj pijeme dvakrát denně. Ten samý čaj můžeme využít i jako oplach na místa, která postihla plíseň.

Stejně tak nálev z kručinky německé se doporučuje užívat při plísňových problémech vnitřně i zevně. Dvě hrsti sušených listů a natě kručinky přelijeme půl litrem vroucí vody, čtvrt hodiny necháme louhovat a scedíme. Užíváme až dvakrát denně a také můžeme potírat postižená místa na kůži. 

Plíseň na nohou se může objevit v jakémkoliv věku

Dvě lžíce usušených chmelových šišek zalijeme půl litrem vařící vody a necháme pod pokličkou deset minut louhovat. Poté odklopíme a necháme vychladnout. Vzniklým nálevem si omyjeme postižené místo, můžeme i nechat několik minut ponořené v lázni. Kůži poté pečlivě osušíme. Tento proces můžeme opakovat dvakrát až třikrát denně, dokud plíseň neustoupí.

A vyzkoušejte i účinnou babskou radu na plíseň na nohou: Připravte si dvě hlavičky česneku, hrst sušené levandule, hrst sušené šalvěje a jablečný nebo vinný ocet. Česnek nasekáme na kostičky, promícháme s bylinkami a zalijeme octem, aby vše bylo ponořené. Nádobu umístíme na čtrnáct dní do tmavé chladné místnosti. Tím získáme tinkturu, kterou můžeme po pěti lžících přidávat do koupele postižené kůže.  

Pokročilá plíseň na nohou patří do rukou lékaře

Jestliže vám byliny ani žádné babské rady nezabírají, zajděte si včas ke kožnímu lékaři. Ten zhodnotí váš stav a předepíše vám vhodná antimykotika. Můžete ještě předtím samozřejmě koupit volně prodejná antimykotika i v lékárně. Ale rozhodně se při nákupu poraďte s lékárníkem. Popište mu svůj problém. Řekněte, co všechno jste už vyzkoušeli a nechte si poradit. Pamatujte však na to, že plíseň na nohou může být hodně úporná a její léčba může být během na dlouhou trať.

Péče o nohy s plísní pak vyžaduje pravidelnost. Klasickou léčbu pak můžete doplnit i o tu alternativní. K výše zmíněným bylinám můžete přidat i oplachy nohou s přísadou esenciálních olejů. Hodí se zejména rozmarýn, tea tree nebo levandule. Nikdy však nezapomeňte vybraný esenciální olej naředit. Například v tomto případě v lihu nebo v soli. V žádném případě nikdy neaplikujte esenciální oleje na pokožku neřešené, ani je nekapejte jen přímo do vody. Přineslo by to více škody než užitku.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.