Psychosomatika močového měchýře: Jak zvládáme tlak?

Psychosomatika močového měchýře: Jak zvládáme tlak?

Leden je symbolem nových startů. Tvoříme předsevzetí, plánujeme, nadechujeme se a mnoho z nás si navzdory svému nastavení dovolí optimisticky se zasnít. Není náhodou, že leden je v psychosomatice reprezentován močovým měchýřem. Ten je totiž schopen podle svých potřeb měnit svou velikost, ale také umístění. A nám pak ukazuje, jak my umíme se svými silami hospodařit, abychom zvládli tlak života.

Psychosomatika močového měchýře

Zatímco v měsíci prosinci jsme se měli věnovat tlustému střevu (zbavit se nepotřebného), v měsíci lednu bychom se měli vyjádřit, jakým směrem půjdeme, pro svůj cíl se „nadchnout“ a získat vnitřní sílu (zejména psychickou). Tradiční východní přístupy doporučují v lednu podpořit močový měchýř. Psychosomatika močový měchýř nazývá orgánem skrytých slz, emoční pamětí. Problémy s močovým měchýřem ukazují na lpění na starém (názory, styl chování, neschopnost odpustit), které však s realitou často už nesouvisí. Bývá to zasunutá vzpomínka, kterou si už na vědomé úrovni nemusíme ani uvědomovat. Potíže s močovým měchýřem lze spojit i se strachem z vědomého uvolnění, sebevyjádření a s touhou mít věci (resp. emoce) pod kontrolou. Jednoduše si určité emoce nechceme dovolit, neboť je považujeme za méněcenné a nežádoucí (vztek, strach, stud). Ve velmi zjednodušené podobě lze močový měchýř považovat za ukázku toho, jak zvládáme nést, resp. vypouštět tlak života.

Psychosomatika močového měchýře u dětí

Problémy s močovými cestami mají často svůj počátek jako „traumata“ z dětství. Může se jednat o naprostou banalitu a nebo nepochopení situace, kterou však dětská psychika vyhodnotila jako ohrožující a nasadilo patřičnou strategii. Dítě nežádoucí emoci skrylo a naučilo se ji maskovat. Jako dospělí si už na to nemusíme vzpomenout, ale na podvědomé úrovni reagujeme na podobné situace stále stejným vzorcem chování. Noční pomočování u dětí může být spojováno právě se strachem, ale také s neprojevenými emocemi. Obvykle se jedná o takové emoce, za které bylo dítě v minulosti perzekuováno. Jako příklad lze použít Kluci nepláčou, nebo Nebuď bábovka. Může se ale jednat i o nepřiměřený tlak z vnějšku (ambiciózní rodič, učitel, ale i požadované výkony na zájmových kroužcích). Zajímavostí může být, že problémy s močovým měchýřem se nezřídka pojí se záněty uší. Jednoduše nechceme slyšet, co se děje a raději se držíme vnitřních snů.

Čtěte také:

Lichořeřišnice: nedoceněná pomocnice v boji proti zánětům

Psychosomatika: Zánět močového měchýře

Důvodů pro zánět močového měchýře bývá hned několik. Může se jednat o virovou nákazu, „mechanický“ problém, ale také zmíněné problémy v emoční rovině, případně určitý koktejl všeho. Močový měchýř, respektive obtíže s močovými cestami se často spojují s problémy ve vztazích. Je jedno, zda probíhají ve formě hádek a nebo důrazného mlčení. Uvnitř nás probíhá konflikt, který není komunikován. A protože se může jednat i o starou křivdu, které se jedinec zatvrzele drží, může se z akutního problému stát problém chronický. Nebude také překvapením, že emočně zaměřené ženy na problémy s močovým měchýřem „trpí“ častěji.

Jak podpořit močový měchýř?

Špatnou funkci močového měchýře pocítí celé tělo. Přeci jen je to jeden z orgánů, který pomáhá z těla vyloučit látky nepotřebné a v mnoha případech dokonce toxické. Zároveň je močový měchýř z hlediska psychosomatiky spoluzodpovědný za naši nervovou soustavu a emoce. Pocity stresu a trvalá otrávenost jsou jen jedním z průvodních příznaků, které není radno podceňovat. Jak tedy podpořit močový měchýř?

  1. Vyhněte se ponocování. Únava oslabuje nervovou soustavu a tím i močové cesty.
  2. Pro klidnější spánek ponořte kotníky alespoň na 10 minut do teplé vody (variantou může být i nahřát v troubě obyčejnou kuchyňskou sůl a v ponožkách se nechat pak prohřát).
  3. Masírujte akupunkturní body na chodidlech, zapojte i ledviny.
  4. Pijte teplé nápoje a potraviny, které prohřívají, abyste v období zimy své tělo zbytečně neoslabovali vnitřním chlazením.
  5. Najděte svou „meditační“ techniku. Může jí být skutečná meditace, ale také práce na zahradě, sport (zde pozor na vytloukání klínu klínem – nejde o výkony a soutěž, ale uvolnění), péče o zvíře nebo mytí oken.
  6. Pracujte na uvědomění si
  7. Posilujte pánevní dno.
  8. Samozřejmostí jsou i běžná doporučení: pozor na prochladnutí (pozor i na kotníky!), vyhněte se tangům (kvůli riziku infekce z anální oblasti), používejte vhodnou kosmetiku.

Psychosomatika močového měchýře u dětí ukazuje na strach z projevení emocí

Psychosomatika močového měchýře: Jaké otázky si položit?

Právě v měsíci lednu si také můžete udělat malý emoční úklid. Je důležité i klást ty „správné“ otázky a pomalu na ně nacházet odpovědi. Někdy i připustit si samotnou otázku, tedy fakt, že se mě může týkat, je cestou k uzdravování.

  1. V jakých situacích upřednostňuji všeobecný klid před vlastními potřebami?
  2. Kdy mi dělá potíže přirozeně si vytyčit vlastní hranice?
  3. Jsem autentický a nebo hraji „hru na spokojenost“, případně „roli oběti“?
  4. Umím nalézt způsob, jak své potřeby komunikovat anebo raději trpím/manipuluji?
  5. Dovoluji si snít vlastní sny a nebo se přidávám k ostatním?
  6. Jak umím (u)nést zodpovědnost za své konání?
  7. Kde žiji pod tlakem? A opravdu to tak musí být a nebo hraji na jistotu?
  8. Na koho se zlobím?

Autor: Markéta Palatin



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 21. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.