Pupalkový olej hravě zatočí s akné, vyčistí krev a zvýší imunitu těla  

Pupalkový olej hravě zatočí s akné, vyčistí krev a zvýší imunitu těla  

Bojujete s ekzémem, trápí vás akné, padání vlasů nebo bojujete s bolestivou menstruací, která vám znepříjemňuje život měsíc co měsíc? Abyste výše zmíněné problémy zmírnili, nebo je dokonce zcela odstranili, nemusíte užívat léky, stačí vyzkoušet dary přírody. Jedním z nich je pupalkový olej.

Čtěte také:

Arganový olej - tekuté zlato z Maroka se zázračnými účinky na pleť, vlasy i nehty

Pupalka dvouletá aneb noční svíce

Už jste někdy slyšeli o noční svíci, která rozkvétá až večer, popř. tehdy, kdy je nebe zamračené, nad ránem odkvétá a k tomu všemu omamně voní? Přesně taková je pupalka dvouletá. Rostlina, jejíž kouzlo objevili naši předci již v 17. století. Má velké, žluté, voňavé květy a pochází ze Severní Ameriky, kde už po stovky let patří k „hitům" tamní přírodní medicíny.

Pupalkový olej účinky: tady pupalku oceníte nejvíce

Pupalkový olej je známý především pro své široké využití. Získává se ze semínek pupalky, a to lisováním za studena. Je bohatý na omega-6 nenasycené mastné kyseliny, konkrétně na kyselinu gama-linolenovou. Ta má pozitivní vliv na hladinu cholesterolu a náš krevní tlak nebo dopomůže k pravidelné a bezbolestné menstruaci. Pokud nám právě tato kyselina v těle schází, poznáme to záhy, a to zejména zhoršeným stavem naší pleti či vlasů. Pupalkový olej dále obsahuje vápník, hořčík a vitamíny skupiny B. Na regeneraci pokožky skvěle působí také rakytníkový, ricinový, arganový a mandlový olej.

Jaké další účinky olej má?

  • Poradí si se slabými, lámajícími se vlasy i nehty.
  • Bojuje proti vysokému cholesterolu a pozitivně upravuje krevní tlak.
  • Chcete, aby vaše tělo odolalo všemožným nachlazením? Pupalkový olej posiluje imunitní systém a vám se tak chřipka vyhne obloukem.
  • Pomůže od častých zánětů očních víček, slzení nebo pálení očí.
  • Doporučuje se používat u roztroušené sklerózy, Parkinsonově chorobě nebo schizofrenii.
  • Je u vás riziko vzniku křečových žil? Předejděte jim používáním pupalkového oleje.
  • Snažíte se shodit nějaké to kilo? Zkuste pupalkový olej, který urychluje spalování kalorií.
  • Zapomněli jste na opalovací krém a teď se červenáte jako rak? Sáhněte po pupalkovém oleji a spáleniny namažte.
  • Neustále zvyšující se nároky společnosti s sebou přináší i vyšší míru stresu pro nás pro všechny - pupalkový olej mimo jiné zvyšuje odolnost právě proti stresu.
  • Kdo by to neznal: přijdete domů lehce společensky unavení a ráno vás trápí kocovina – i v tomto případě sáhněte po pupalkovém oleji.

pupalka olej2

Pupalkový olej: kdy se mu raději vyhnout

Ačkoliv je pupalkový olej známý pro své téměř zázračné účinky, není vhodný pro všechny z nás. Vyhnout by se mu rozhodně měly ženy, které kojí. Hrozí, že by užívání pupalkového oleje mohlo zhoršit, nebo dokonce zastavit laktaci. Pokud trpíte epilepsií, pupalkovému oleji se nemusíte vyhýbat úplně, dejte si ale pozor na vysoké dávky, které by mohly vyvolat záchvat. Zde platí staré známé pořekadlo: dobrého pomálu.

Oleji se naopak nemusí vyhýbat děti, jen je velmi pravděpodobné, že jim nebude chutnat, a to zejména pro svou nahořklou chuť. Zkuste jim ho tedy přidat do jídla, doporučuje se přibližně 1-2 lžičky. Mějte však na paměti, že pupalkovému oleji neprospívají vysoké teploty a neměl by se zahřívat, proto ho přidávejte do už hotových pokrmů, těsně před jídlem.

Jak pupalkový olej používat?

Pupalkový olej má mnohostranné použití: jak vnější, tak i vnitřní. Můžete ho přidávat do jídla či kosmetiky. Pokud dáváte přednost pilulkám, navštivte lékárnu a můžete si odnést kapsle obsahující pupalkový olej. Pokud se rozhodnete pro vnitřní užívání, doporučená denní dávka je, stejně tak jako u dětí, 1-2 kávové lžičky, a to po jídle.

Jestliže vás trápí kosmetické problémy a dáte přednost vnějšímu užívání, stačí přidat několik kapek do vašeho oblíbeného krému, mléka nebo pupalkový olej použít během masáže. Nezapomeňte, že olej je vhodné uchovávat v chladu, ideálně v ledničce a do 3 měsíců po jeho otevření ho spotřebovat.

SERIÁL

Přečtěte si také o dalších přírodních olejích 



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 21. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
Blanka Krčálová
Firma Pohlazenizesumavy.cz je internetový prodej…
STYL, družstvo pro chemickou výrobu: specialista na bytovou chemii
STYL, družstvo pro chemickou výrobu je největším českým…

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.