Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

To nejdůležitější pro vaše trávení? Vláknina a probiotika!

Jak jsme již uvedli výše, ColonFit pomáhá lidem při obtížích spojených se zažíváním a poskytuje komplexní péči o střeva. Zájemci mohou vybírat ze…

Kotvičník zemní - přírodní afrodiziakum i antidepresivum

Kotvičník zemní obsahuje mimo jiné fytosteroly, které pozitivně ovlivňují potenci a sexuální výkonnost. Právě fytosteroly stimulují tvorbu…

Zelené superpotraviny - chlorella, spirulina a zelený ječmen. Zázrak, nebo marketingový tah?

Zelený ječmen patří mezi zelené superpotraviny, pomáhá v boji s nadváhou, snižuje cholesterol, podporuje schopnost imunitních buněk v boji s…

Meridián žlučníku ovlivňuje nerozhodnost a vztek

Meridián žlučníku je jangovou drahou a jeho elementem je dřevo. Jeho dráha začíná u vnějšího koutku oka přes spánek a záhlaví k přední straně…

Alergie na pyl – 5 tipů, jak ji zmírnit přírodní medicínou

Jedním z nepříjemných projevů alergie na pyl jsou potíže s dýcháním, které mohou vyústit v astma. Právě s těmito potížemi nám může pomoci…

Jak mít zdravá střeva? Pomůže vám vláknina - začleňte ji do vašeho jídelníčku

Střeva jsou často označována jako „druhý mozek“. Sídlí v nich velmi rozsáhlá struktura nervů, která řídí jejich činnost. Přečtěte si o meridiánu…

Jarní očista těla – je lepší půst o vodě nebo štávový půst? A jak takový půst správně držet?

Půst vám může pomoct jak po fyzické stránce, tak i po té psychické. Budete mít víc energie a budete mít veselejší náladu. Půst také pomáhá…

Energetické dráhy: Meridián srdce ovlivňuje lásku, radost i sebevědomí

Meridián srdce je drahou jingovou a jeho elementem je oheň. Jeho dráha začíná v srdci a rozděluje se do tří větví. Ta první vede uvnitř těla skrz…

Závislost na nosních kapkách není radno podceňovat. Vzniká dřív, než si myslíte

Kapky do nosu – přípravek, který je volně dostupný v lékárnách, můžeme si vybrat z několika možných druhů, ale hlavně se díky nim můžeme znovu…

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Čtení pomáhá: Čtěte si pravidelně s dětmi, prospěje tím jejich i svému zdraví

Čtení má obrovské množství výhod, je proto důležité nezanedbávat jej. O prospěšnosti čtení u dětí nemáme pochyb. Věděli jste ale, že čtení je důležité i pro dospěláky? Umí totiž bojovat proti stresu, podporuje ...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.