Sléz je nepřehlédnutelnou rostlinou

Sléz zahradu rozzáří. Vypěstovat si jej můžete poměrně snadno

Sléz je rostlinou, kterou rozhodně nepřehlédnete. Výškou i krásou převyšuje všechny ostatní a dává o sobě svému okolí náležitě vědět. Příjemně voní, láká včely a další užitečný hmyz a v alternativní medicíně patří mezi nenahraditelné byliny.

Sléz byl hojně využíván již v době starověkého Říma, ve středověku a poté i v renesanci. Využívali jej babky kořenářky, léčitelé i ranhojiči. Ceněn byl zejména pro své protizánětlivé účinky a také si vždy dovedl skvěle poradit se zažívacími potížemi.

Obsahové látky slézu

Listy a květy slézu jsou bohaté na vitamíny C a E, nenasycené mastné kyseliny, polyfenoly a terpeny čili antimikrobiální látky. Ač bylo se slézem provedeno jen velice málo studií, některé z nich uvádějí, že sléz má skutečně antibakteriální a protirakovinné vlastnosti. Může být údajně prospěšný při léčbě cukrovky a u dalších metabolických onemocnění. 

Čtěte také:

Meduňka lékařská nejen krásně voní. Má uklidňující účinky a odstraňuje stres

Slézová tinktura

Měsíček lékařský: Vyrobte si z něj vlastní kosmetiku i netradiční lahůdky

Sléz lesní

Sléz je rostlinou, která má ve svém rodu vícero druhů. Ty mohou být jednoleté, dvouleté nebo dokonce i vytrvalé. Který druh slézu se tedy vyplatí pěstovat, sbírat a využívat? Mezi nejpopulárnější druhy patří sléz lesní, který se vyskytuje u lesa. Je to dvouletka a v přírodní medicíně se využívá zejména květ, který se sbírá i s kalichem. Sléz lesní chrání sliznice trávicího traktu a pomáhá při obtížích se zažíváním. Je nezaměnitelný při zánětu žaludku nebo střevní kolice. Poradí si ale i se zánětem dutiny ústní, zánětem močového měchýře a ledvin nebo se zánětem průdušek. Zevně se pak používá při zánětu očí, na modřiny a lokální otoky, vředy, při zánětu cév a na akné. Nejlepší je využívat čerstvý sléz lesní. Tedy nasbírat jej a okamžitě jej spotřebovat. Jen tak bude mít nejlepší účinky.

Sléz přehlížený

Najdeme jej na mezích, rumištích nebo na pastvinách. Objevuje se většinou jen na obývaných místech, nemá rád samotu. Potrpí si ale na světlá a vlhká místa. Rád se plazí. Od června do září se sbírají květy i listy, které mají široké využití v alternativní medicíně. A opět jej využíváme ideálně čerstvý, jelikož sušením se vytrácí slizovité látky. Ty jsou nenahraditelné například při kašli, bronchitidě nebo gastritidě. Sléz přehlížený má podobné účinky jako sléz lesní. Poradí si s nejrůznějšími záněty, zevně je pak úžasný na syndrom suchého oka, při alergiích, zánětu žil a poradí si i s otoky končetin po zlomeninách. Pomáhá při vysychání nosu a nálev ze slézu je možné používat také u malých chlapečků, mají-li fimózu neboli zúženou předkožku

Sléz maurský

Tento druh je populární pro pěstování na okrasných zahradách, které nádherně zdobí. Jde vlastně o kulturní formu slézu lesního s jedlými listy i růžovofialovými květy. Bohatě kvete a včely jej milují. Dorůstá výšky téměř až dvou metrů. V tradiční lidové medicíně se podává, díky obsahu slizovitých látek, na dráždivý kašel, který zmírňuje. Dále je nenahraditelný při chrapostu a zánětech v krku. Pomůže však i při průjmu a při zánětech jakéhokoliv druhu.

Čaj ze slézu by se měl připravovat studenou cestou

Zevně jej můžete aplikovat po bodnutí hmyzem, při svědění kůže, na ekzémy a dokonce pomáhá i na lupénku. Při kožních obtížích přináší rychlou úlevu. Abychom zachovali slizovité látky, je nutné připravovat čaj za studena. Tedy zalít vlažnou vodou, nechat 24 hodin louhovat, poté scedit a pít. Varem bychom slizovité látky zničili a sléz by neměl takový účinek.

Pěstování slézu není žádná věda

Sléz rozhodně na českou zahradu patří. Je to nádherná medonosná rostlina. Jedlé květy navíc pak můžete využívat buď na čaj nebo na ozdobu dezertů a salátů. Na pěstování náročný rozhodně není, je však dobré myslet na to, že má rád dobře propustnou písčitou půdu bohatou na vápník. Místo, kde ho “ubytujete”, by zároveň mělo být slunečné a dobře chráněné před větrem. Ten by jej totiž mohl polámat. Zároveň je nutné, abyste si dávali pozor na přemokření. Zalévejte ho mírně, ideálně jen ráno nebo večer. A budete-li chtít sbírat květy, čiňte tak výhradně v ranních či dopoledních hodinách. Nejlépe ihned po tom, co na květech oschnou kapky rosy. 

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 12. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 13. 11. 2024
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.