Zapečené těstoviny jsou rychlým jídlem, které nasytí i početnou rodinu.

Zapečené těstoviny 20x jinak aneb Skvělé recepty na oběd či večeři s masem a bez masa

Zapečené těstoviny jsou vděčným pokrmem, díky kterému se nasytí celá vaše rodina. Recepty jsou leckdy velmi rychlé a snadné, což ocení kdejaký zaneprázdněný člověk. Připravte si společně s námi variace vegetariánské, masité i sladké. Tato jídla oceníte zejména tehdy, pokud potřebujete navařit alespoň na dva dny.

Mnohé amatérské kuchařky a také amatérští kuchaři po čase tápou, co vlastně k obědu či večeři navařit, aby nasytili hladové žaludky těch nejbližších. Zapečené těstoviny jsou skvělou volbou, když u plotny nechcete trávit dlouhé hodiny. Pojďme tedy na kulinářské tvoření!

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S CUKETOU A RAJČATY

Výčet lahodných receptů na zapečené těstoviny zahájíme hned vegetariánskou variací, která je velice výživná a chutná. Díky pořádné porci strouhaného sýra si můžete být jistí, že jídlo neodmítnou ani masožravci a nejmenší ve vaší rodině. Porci vitamínů pak nabídne cuketa a rajčata.

Čtěte také:

Potřebujete tělu dodat vitamín C? Připravte si jídlo, ve kterém kralují citrusy

Zapečené těstoviny s cuketou a rajčaty - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S KUŘECÍM MASEM

Pro milovníky masitých pokrmů zde máme tip na zapečené těstoviny s kuřecím. Drůběž je obecně velmi dietní maso, které dodá dostatek bílkovin. Dopřát si tento vydatný pokrm můžete kdykoliv během dne. A hlad nebude mít šanci! V receptu nechybí ani zdravá rajčata a lahodný smetanová zálivka se sýrem. Díky ní se bude každé sousto v ústech jen rozplývat.

Zapečené těstoviny s kuřecím masem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S BROKOLICÍ

Pokud se snažíte stravovat alespoň trochu zdravě, neměla by vaší pozornosti uniknout brokolice, která je nabitá zejména vitamínem C. Tato zelenina se dá připravit na mnoho různých způsobů. Výtečná bude jak uvařená a orestovaná na pánvi, tak v zapečených těstovinách. Vyzkoušejte variaci s šunkou a pórkem, která lahodí nejen chuťovým pohárkům, ale i očím.

Zapečené těstoviny s brokolicí - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S UZENÝM MASEM

Zbyl vám v lednici kousek uzeného masa a nevíte co s ním? Potom se můžete inspirovat následujícím receptem na rychlé a hlavně levné jídlo v podobě zapečených těstovin. Ty doplní výtečně orestovaná cibulka. Už se vám sbíhají sliny? Pusťte se do vaření a dopřejte si tohle lahodné jídlo třeba s nakládanou zeleninkou.

Zapečené těstoviny s uzeným masem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S HOUBAMI

Následující recept oceníte především v podzimní houbařské sezóně. Obsahuje totiž čerstvé houby. Použít můžete vskutku jakýkoliv jejich druh. Dobré budou jak pravé hříbky, tak třeba i lišky a hřiby smrkové. Výslednou chuť zapečených těstovin tedy můžete sami ovlivnit. Pokrm konzumujte spíš na oběd, na večeři může být poněkud těžký.

Zapečené těstoviny s houbami - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S MLETÝM MASEM

Máte v oblibě klasické lasagně, ale uvítali byste spíš jednodušší variaci, která je chutově tak trochu připomene? Potom si připravte zapečené těstoviny s mletým masem, které jsou vláčné a výtečné díky rajčatové omáčce, smetaně i sýru. Tohle jídlo si zamilují především děti a jistě jej budou chtít zopakovat.

Zapečené těstoviny s mletým masem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S TUŇÁKEM Z KONZERVY

Těstoviny zapečené v troubě budou skvělé i s různými druhy ryb. Kromě lososa můžete použít i konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě. Vyzkoušejte jídlo velmi ekonomické a přeci výživné například na rodinnou večeři. Pakliže budete chtít pokrm vyšperkovat k dokonalosti, použijte opečeného čerstvého tuňáka. Ideální oblohou při servírování bude zeleninový salát.

Zapečené těstoviny s tuňákem z konzervy - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY SE ŠPENÁTEM

Už „Pepek námořník“ věděl, že špenát je zdravý a dodá tělu sílu. Po jeho konzumaci vám nejspíš nenarostou svaly, jako této populární kreslené postavičce, ovšem dodáte svému organismu notnou dávku vitamínů a minerálních látek. Zkuste špenát zakomponovat do zapečených těstovin doplněných o anglickou slaninu a šalotku. Nebudete litovat. Jedná se o dokonalé jídlo!

Zapečené těstoviny se špenátem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S KRŮTÍM MASEM A ŽAMPIONY

Když zrovna není houbařská sezóna a hřibů či jiných lesních hub není nazbyt, vcelku dobře je zastoupí během roku čerstvé žampiony. Ty se hodí nejen do omáček a polévek, ale také do zapečených těstovin. Připravte si variaci s krůtími nudličkami, které nelze odolat!

Krůtí nudličky zapečené s těstovinami a žampiony - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S HOVĚZÍM MASEM A SÝREM COTTAGE

Sýr cottage je oblíbený zejména ve studené kuchyni. S oblibou si jej dopřávají lidé zejména k snídani s rajčaty a pečivem. Ovšem hodí se perfektně i do teplých pokrmů, které zvláční a zjemní. Vyzkoušejte zapečené těstoviny s tímto skvělým sýrem, doplněné o mleté hovězí a mozzarellu!

Zapečené těstoviny s hovězím masem a sýrem cottage - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S LOSOSEM

Losos je ryba nabitá omega-3 mastnými kyselinami, které jsou prospěšné hlavně pro srdce, cévy a mozek. Dopřejte si tuto rybu klidně i několikrát za týden! Volit můžete nejen steak s bramborem, ale třeba i zapečené těstoviny. Přinášíme vám snadnou variaci, kterou zvládne i začátečník.

Zapečené těstoviny s lososem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S CHŘESTEM A ŠUNKOU

Chřest je zelenina, která je sice sezónního charakteru, ale rozhodně stojí za vyzkoušení. Obsahuje totiž mnoho prospěšných látek, jako jsou vitamíny, minerály a vláknina. Chřest je možné uvařit do měkka a podávat třeba s rybou. Ovšem lahodný bude i zapečený s těstovinami a šunkou. Přesvědčte se s následujícím receptem.

Zapečené těstoviny s chřestem a šunkou - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S CUKROVÝM HRÁŠKEM A FENYKLEM

A nyní si představme opět vegetariánskou variaci zapečených těstovin, která nabídne přímo vitamínovou bombu díky obsahu fenyklu a lusků cukrového hrášku. A když jídlo doplníte ještě červenou paprikou, sýrem a smetanou, nebudete chtít přestat jíst. Tak moc je dobré! Podstatné také je, že jídlo budete mít hotové coby dup.

Zapečené těstoviny s cukrovým hráškem a fenyklem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY SE SÝREM GORGONZOLA A ČEKANKOU

Chcete ochutnat velice nezvyklou kombinaci čekanky a gorgonzoly v zapečených těstovinách? Nyní můžete! Inspirujte se následujícím receptem, který vás naprosto uchvátí. Jedná se o vegetariánskou variaci, která však potěší i kdejakého masozřavce.

Zapečené těstoviny se sýrem gorgonzola a čekankou - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S MOZZARELLOU A KUŘECÍM MASEM

Připravte si lehký a přesto sytý oběd v podobě zapečených těstovin s mozzarellou a kuřecím masem. Pokrm je ovoněný léčivou bazalkou a oreganem, proto připomene italskou kuchyni. Vaření vám zabere maximálně hodinu času, což oceníte v případě, když skutečně spěcháte a potřebujete nasytit svou hladovou rodinu.

Zapečené těstoviny s mozzarellou a kuřecím masem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S KREVETAMI A ŽAMPIONY

Mořské plody jsou k vidění v českém jídelníčku velmi zřídka, a to je velká škoda. Jsou přitom velmi zdravé. Chcete si dopřát něco skutečně výjimečného? Potom vsaďte na zapečené těstoviny s krevetami a žampiony! Podávat tento pokrm lze i jako sváteční jídlo k večeři.

Zapečené těstoviny s krevetami a žampiony - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY NA SLADKÝ ZPŮSOB S TVAROHEM

Nyní vám představíme sladkou variaci na zapečené těstoviny s tvarohem a rozinkami, kterou si dozajista zamilují ti nejmenší z vaší rodiny. A vám možná tento pokrm připomene dětství a prázdniny u babičky!

Zapečené těstoviny na sladký způsob s tvarohem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S UZENÝM LOSOSEM, KORIANDREM A MOZZARELLOU

K zapékaní nemusíte volit pouze čerstvé ryby, ale také ty uzené. Například uzený losos dokonale těstoviny dochutí. Punc dokonalosti pak pokrmu dodá čerstvý koriandr, který je velmi aromatický. Křehkosti a jemnosti zase docílíte tím, že jídlo zapečete s mozzarellou a sýrem. Už se oblizujete?

Zapečené těstoviny s uzeným lososem, koriandrem a mozzarellou - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY ALA ŠUNKOFLEKY S UZENÝM

Ve výčtu zapečených těstovin nemůžeme samozřejmě opomenout v Čechách populární šunkofleky. Kdy jste je jedli naposledy? Pokud je to již dávno, připomeňte si jejich skvělou chuť. Tohle levné a jednoduché jídlo zkrátka nikdy nezklame!

Zapečené těstoviny ala šunkofleky s uzeným - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S POVIDLY, OŘECHY A ROZINKAMI

Na závěr velkého přehledu receptů na zapečené těstoviny vám přinášíme sladkou variaci, kterou si opět oblíbí vaše dítka. Kdo by přeci odolal švestkovým povidlům, oříškům a rozinkám? Oslaďte si život s tímto levným a chutným pokrmem!

Zapečené těstoviny s povidly, ořechy a rozinkami - recept

S dětmi si můžete připravit k zapékání i domácí těstoviny.

Nenašli jste to, co jste hledali? Pak se můžete inspirovat dalšími našimi recepty:

15 receptů na mexické jídlo: Objevte chutě této pestré a pikantní kuchyně!

Zeleninové polévky 25x jinak: Doplňte díky nim vitamíny a porazte jarní únavu!

Zdravá večeře 20x jinak aneb Jak doplnit vitamíny a důkladně se nasytit

30 receptů na slavnostní oběd aneb Překvapte své hosty lahodnými pokrmy!

30 receptů na rychlý bezmasý oběd

40 receptů na jídlo pro děti. Čím nejmenším uděláte radost?

Smažené karbanátky na pět různých způsobů

Slaný koláč 3x jinak: Zasytí i početnou rodinu

Sobotní oběd 30x jinak: Co vařit o víkendu, aby si pochutnala celá rodina

30 tipů na zdravý a rychlý oběd do 30 minut: Co uvařit k obědu, když není času nazbyt?

20 receptů na levná jídla pro celou rodinu do 100,-

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 31. 03. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 01. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Nebankovní soukromá půjčka 24 hodin Rychlá a spolehlivá finanční půjčka s nabídkou o...
Zobrazit všechna témata

Spojení vědy, tradice a energetické harmonie pro zdraví a pohodu

V současném moderním světě se stále více otevírá prostor pro postupy, které překračují hranice klasické medicíny. Jedním z těchto inovativních konceptů je integrativní model péče, který spojuje to nejlepší z k...

První jarní den je tu: Přivítejte jaro s úsměvem i novou energií!

Astronomický první jarní den letos připadá na 20. března v 10:01. Konečně je tu jaro! S příchodem tohoto období začíná slunce svítit silněji, dny se prodlužují a příroda se probouzí k životu. Je to skvělý čas n...

Nejlepší jarní detoxikační smoothie: Tipy pro očistu těla i celkové zdraví

Detoxikace a jaro jsou spolu neodmyslitelně spjaty. Po dlouhé zimě je nutné tělo očistit a dodat mu všechny cenné látky, které postrádá. Smoothie koktejly mohou být jednou z cest, jak organismu pomoci a rychlej...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.