Zapečené těstoviny jsou rychlým jídlem, které nasytí i početnou rodinu.

Zapečené těstoviny 20x jinak aneb Skvělé recepty na oběd či večeři s masem a bez masa

Zapečené těstoviny jsou vděčným pokrmem, díky kterému se nasytí celá vaše rodina. Recepty jsou leckdy velmi rychlé a snadné, což ocení kdejaký zaneprázdněný člověk. Připravte si společně s námi variace vegetariánské, masité i sladké. Tato jídla oceníte zejména tehdy, pokud potřebujete navařit alespoň na dva dny.

Mnohé amatérské kuchařky a také amatérští kuchaři po čase tápou, co vlastně k obědu či večeři navařit, aby nasytili hladové žaludky těch nejbližších. Zapečené těstoviny jsou skvělou volbou, když u plotny nechcete trávit dlouhé hodiny. Pojďme tedy na kulinářské tvoření!

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S CUKETOU A RAJČATY

Výčet lahodných receptů na zapečené těstoviny zahájíme hned vegetariánskou variací, která je velice výživná a chutná. Díky pořádné porci strouhaného sýra si můžete být jistí, že jídlo neodmítnou ani masožravci a nejmenší ve vaší rodině. Porci vitamínů pak nabídne cuketa a rajčata.

Čtěte také:

Potřebujete tělu dodat vitamín C? Připravte si jídlo, ve kterém kralují citrusy

Zapečené těstoviny s cuketou a rajčaty - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S KUŘECÍM MASEM

Pro milovníky masitých pokrmů zde máme tip na zapečené těstoviny s kuřecím. Drůběž je obecně velmi dietní maso, které dodá dostatek bílkovin. Dopřát si tento vydatný pokrm můžete kdykoliv během dne. A hlad nebude mít šanci! V receptu nechybí ani zdravá rajčata a lahodný smetanová zálivka se sýrem. Díky ní se bude každé sousto v ústech jen rozplývat.

Zapečené těstoviny s kuřecím masem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S BROKOLICÍ

Pokud se snažíte stravovat alespoň trochu zdravě, neměla by vaší pozornosti uniknout brokolice, která je nabitá zejména vitamínem C. Tato zelenina se dá připravit na mnoho různých způsobů. Výtečná bude jak uvařená a orestovaná na pánvi, tak v zapečených těstovinách. Vyzkoušejte variaci s šunkou a pórkem, která lahodí nejen chuťovým pohárkům, ale i očím.

Zapečené těstoviny s brokolicí - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S UZENÝM MASEM

Zbyl vám v lednici kousek uzeného masa a nevíte co s ním? Potom se můžete inspirovat následujícím receptem na rychlé a hlavně levné jídlo v podobě zapečených těstovin. Ty doplní výtečně orestovaná cibulka. Už se vám sbíhají sliny? Pusťte se do vaření a dopřejte si tohle lahodné jídlo třeba s nakládanou zeleninkou.

Zapečené těstoviny s uzeným masem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S HOUBAMI

Následující recept oceníte především v podzimní houbařské sezóně. Obsahuje totiž čerstvé houby. Použít můžete vskutku jakýkoliv jejich druh. Dobré budou jak pravé hříbky, tak třeba i lišky a hřiby smrkové. Výslednou chuť zapečených těstovin tedy můžete sami ovlivnit. Pokrm konzumujte spíš na oběd, na večeři může být poněkud těžký.

Zapečené těstoviny s houbami - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S MLETÝM MASEM

Máte v oblibě klasické lasagně, ale uvítali byste spíš jednodušší variaci, která je chutově tak trochu připomene? Potom si připravte zapečené těstoviny s mletým masem, které jsou vláčné a výtečné díky rajčatové omáčce, smetaně i sýru. Tohle jídlo si zamilují především děti a jistě jej budou chtít zopakovat.

Zapečené těstoviny s mletým masem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S TUŇÁKEM Z KONZERVY

Těstoviny zapečené v troubě budou skvělé i s různými druhy ryb. Kromě lososa můžete použít i konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě. Vyzkoušejte jídlo velmi ekonomické a přeci výživné například na rodinnou večeři. Pakliže budete chtít pokrm vyšperkovat k dokonalosti, použijte opečeného čerstvého tuňáka. Ideální oblohou při servírování bude zeleninový salát.

Zapečené těstoviny s tuňákem z konzervy - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY SE ŠPENÁTEM

Už „Pepek námořník“ věděl, že špenát je zdravý a dodá tělu sílu. Po jeho konzumaci vám nejspíš nenarostou svaly, jako této populární kreslené postavičce, ovšem dodáte svému organismu notnou dávku vitamínů a minerálních látek. Zkuste špenát zakomponovat do zapečených těstovin doplněných o anglickou slaninu a šalotku. Nebudete litovat. Jedná se o dokonalé jídlo!

Zapečené těstoviny se špenátem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S KRŮTÍM MASEM A ŽAMPIONY

Když zrovna není houbařská sezóna a hřibů či jiných lesních hub není nazbyt, vcelku dobře je zastoupí během roku čerstvé žampiony. Ty se hodí nejen do omáček a polévek, ale také do zapečených těstovin. Připravte si variaci s krůtími nudličkami, které nelze odolat!

Krůtí nudličky zapečené s těstovinami a žampiony - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S HOVĚZÍM MASEM A SÝREM COTTAGE

Sýr cottage je oblíbený zejména ve studené kuchyni. S oblibou si jej dopřávají lidé zejména k snídani s rajčaty a pečivem. Ovšem hodí se perfektně i do teplých pokrmů, které zvláční a zjemní. Vyzkoušejte zapečené těstoviny s tímto skvělým sýrem, doplněné o mleté hovězí a mozzarellu!

Zapečené těstoviny s hovězím masem a sýrem cottage - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S LOSOSEM

Losos je ryba nabitá omega-3 mastnými kyselinami, které jsou prospěšné hlavně pro srdce, cévy a mozek. Dopřejte si tuto rybu klidně i několikrát za týden! Volit můžete nejen steak s bramborem, ale třeba i zapečené těstoviny. Přinášíme vám snadnou variaci, kterou zvládne i začátečník.

Zapečené těstoviny s lososem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S CHŘESTEM A ŠUNKOU

Chřest je zelenina, která je sice sezónního charakteru, ale rozhodně stojí za vyzkoušení. Obsahuje totiž mnoho prospěšných látek, jako jsou vitamíny, minerály a vláknina. Chřest je možné uvařit do měkka a podávat třeba s rybou. Ovšem lahodný bude i zapečený s těstovinami a šunkou. Přesvědčte se s následujícím receptem.

Zapečené těstoviny s chřestem a šunkou - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S CUKROVÝM HRÁŠKEM A FENYKLEM

A nyní si představme opět vegetariánskou variaci zapečených těstovin, která nabídne přímo vitamínovou bombu díky obsahu fenyklu a lusků cukrového hrášku. A když jídlo doplníte ještě červenou paprikou, sýrem a smetanou, nebudete chtít přestat jíst. Tak moc je dobré! Podstatné také je, že jídlo budete mít hotové coby dup.

Zapečené těstoviny s cukrovým hráškem a fenyklem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY SE SÝREM GORGONZOLA A ČEKANKOU

Chcete ochutnat velice nezvyklou kombinaci čekanky a gorgonzoly v zapečených těstovinách? Nyní můžete! Inspirujte se následujícím receptem, který vás naprosto uchvátí. Jedná se o vegetariánskou variaci, která však potěší i kdejakého masozřavce.

Zapečené těstoviny se sýrem gorgonzola a čekankou - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S MOZZARELLOU A KUŘECÍM MASEM

Připravte si lehký a přesto sytý oběd v podobě zapečených těstovin s mozzarellou a kuřecím masem. Pokrm je ovoněný léčivou bazalkou a oreganem, proto připomene italskou kuchyni. Vaření vám zabere maximálně hodinu času, což oceníte v případě, když skutečně spěcháte a potřebujete nasytit svou hladovou rodinu.

Zapečené těstoviny s mozzarellou a kuřecím masem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S KREVETAMI A ŽAMPIONY

Mořské plody jsou k vidění v českém jídelníčku velmi zřídka, a to je velká škoda. Jsou přitom velmi zdravé. Chcete si dopřát něco skutečně výjimečného? Potom vsaďte na zapečené těstoviny s krevetami a žampiony! Podávat tento pokrm lze i jako sváteční jídlo k večeři.

Zapečené těstoviny s krevetami a žampiony - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY NA SLADKÝ ZPŮSOB S TVAROHEM

Nyní vám představíme sladkou variaci na zapečené těstoviny s tvarohem a rozinkami, kterou si dozajista zamilují ti nejmenší z vaší rodiny. A vám možná tento pokrm připomene dětství a prázdniny u babičky!

Zapečené těstoviny na sladký způsob s tvarohem - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S UZENÝM LOSOSEM, KORIANDREM A MOZZARELLOU

K zapékaní nemusíte volit pouze čerstvé ryby, ale také ty uzené. Například uzený losos dokonale těstoviny dochutí. Punc dokonalosti pak pokrmu dodá čerstvý koriandr, který je velmi aromatický. Křehkosti a jemnosti zase docílíte tím, že jídlo zapečete s mozzarellou a sýrem. Už se oblizujete?

Zapečené těstoviny s uzeným lososem, koriandrem a mozzarellou - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY ALA ŠUNKOFLEKY S UZENÝM

Ve výčtu zapečených těstovin nemůžeme samozřejmě opomenout v Čechách populární šunkofleky. Kdy jste je jedli naposledy? Pokud je to již dávno, připomeňte si jejich skvělou chuť. Tohle levné a jednoduché jídlo zkrátka nikdy nezklame!

Zapečené těstoviny ala šunkofleky s uzeným - recept

ZAPEČENÉ TĚSTOVINY S POVIDLY, OŘECHY A ROZINKAMI

Na závěr velkého přehledu receptů na zapečené těstoviny vám přinášíme sladkou variaci, kterou si opět oblíbí vaše dítka. Kdo by přeci odolal švestkovým povidlům, oříškům a rozinkám? Oslaďte si život s tímto levným a chutným pokrmem!

Zapečené těstoviny s povidly, ořechy a rozinkami - recept

S dětmi si můžete připravit k zapékání i domácí těstoviny.

Nenašli jste to, co jste hledali? Pak se můžete inspirovat dalšími našimi recepty:

15 receptů na mexické jídlo: Objevte chutě této pestré a pikantní kuchyně!

Zeleninové polévky 25x jinak: Doplňte díky nim vitamíny a porazte jarní únavu!

Zdravá večeře 20x jinak aneb Jak doplnit vitamíny a důkladně se nasytit

30 receptů na slavnostní oběd aneb Překvapte své hosty lahodnými pokrmy!

30 receptů na rychlý bezmasý oběd

40 receptů na jídlo pro děti. Čím nejmenším uděláte radost?

Smažené karbanátky na pět různých způsobů

Slaný koláč 3x jinak: Zasytí i početnou rodinu

Sobotní oběd 30x jinak: Co vařit o víkendu, aby si pochutnala celá rodina

30 tipů na zdravý a rychlý oběd do 30 minut: Co uvařit k obědu, když není času nazbyt?

20 receptů na levná jídla pro celou rodinu do 100,-

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 22. 01. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
ČTVRTEK 23. 01. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PÁTEK 24. 01. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 25. 01. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 26. 01. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 27. 01. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 28. 01. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci

Naprosté nesmysly, co tu píšete.

U masa je klíčové dosáhnout dostatečně vysoké teploty (alespoň 120 °C) po ...

Pořiďte si rotoped. Urychlí hubnutí a cvičit na něm mohou i lidé s nemocnými klouby

Rotoped je skvělá záležitost, chce to ale hodně vůle na něm doma cvičit. U nás doma to vždycky dopadlo věšákem...

Vánoční cukroví bez cukru: užijte si zdravé Vánoce!

Tolik tuku na 40 g mouky je nesmysl, zvláště u těsta, do kterého dáme 200 g ořechů - to by v troubě neudrželo ...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Peníze na vašem účtu během několika minut Půjčit si můžete od 50 000 Kč do 91 50...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Dobrý den, abych vám pomohl překonat různé finanční starosti na vánoční večírek a o...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Speciální nabídka výhodné půjčky a oddlužení. Ocitli jste se v tíživé finančn�...
Zobrazit všechna témata

První společné Vánoce: Jak je prožít v harmonii a radosti

První společné Vánoce ve dvou jsou jedinečnou příležitostí k vytvoření vlastních svátečních tradic. Můžete čerpat z oblíbených rituálů z dětství a přidat nové, které budou odrážet váš společný příběh. Rozhodová...

Finanční gramotnost u dětí: Mluvte s nimi o penězích a naučte je hospodařit

Finanční gramotnost je vedle psaní, čtení a počítání rozhodně další základní životní dovedností, kterou bychom měli naše potomky učit od raného věku. Uvádí se, že finanční návyky si děti fixují nejlépe ve věku ...

7x zdravé obědy do práce, které vám ušetří čas i peníze

Jíst zdravé obědy, zvlášť pokud na ně v práci máte jen půlhodinu, může být často téměř nadlidský výkon. Často tak jíme fast food nebo potraviny, které se zdravým stravováním nemají vůbec nic společného. Přitom ...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Biblioterapie aneb Jak nám čtení může sloužit k seberozvoji

Biblioterapie je vlastně forma psychoterapie, která využívá knihy a další formy literatury, aby nám pomohla zlepšit náš vlastní život. Případně může sloužit i jako podpůrná metoda, která posílí duševní zdraví. ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Konec roku a obvyklý bilancování

Vždycky, jak se přiblíží konec roku, mám pocit, že všechno hrozně rychle uteklo. Přijde mi, že Silvestr 2024 se sousedy jsme prožili včera, ale už je to 365 dní. Taky bilancujete? Přemejšlíte, co se vám povedlo a co ne? Já pokaždý. A rozhodla jsem se, že rok 2025 bude pro mě v mnoha ohledech přelomovej. Však jsem v čínskym znamení Had, a tak si my Hadi pojďme "svůj" rok užít naplno!