Veroničin Blog: Jak má vlastně vypadat šťastný vztah? 

Veroničin Blog: Jak má vlastně vypadat šťastný vztah? 

Markéta za mnou přišla s otázkou, jak má vlastně vypadat šťastný vztah? Její vztah byl normální. Občas se pohádali, většinu času žili v harmonii a měli své běžné problémy jako většina vztahů. Nic zvláštního. Bylo to ale správně? Tuhle otázku si Markéta klada. Něco jí chybělo, ale nevěděla co. 

Čtěte také:

Veroničin Blog: Vztah a vztahové struktury

Markéta jako člověk

Na Markétě jsem velmi obdivovala její touhu se učit a rozvíjet v oblasti vztahů. Absolvovala spoustu kurzů a seminářů a měla znalosti, které nemá spousta mých klientek. Věděla toho opravdu hodně, až mě zaráželo, že hledá pomoc u mě. S informacemi, které má, by si mohla poradit sama. I přesto se dostala do bodu, kdy si nebyla jistá, jestli se její vztah šťastný nebo ne. Měla v hlavě zmatek. Každá poučka, knížka a příběh, který slyšela, tvrdil něco trošku jiného. A co je potom správné? 

Hledej vevnitř nikoli venku

Když jsme Markétu chvíli poslouchala, došlo mi, že hledá odpovědi venku. Hledá informace, které ji mohou potvrdit nebo vyvrátit to, co si myslí nebo cítí. Vnější zdroje s ní někdy byly v souladu a někdy ne, a právě to tvořilo velký konflikt v jejím myšlení. Vydaly jsme se tedy společně na její vnitřní cestu: ,,Kdybyste, Markéto, teď zapomněla na všechno, co o vztazích víte, a vycházela byste jen z potřeb svého srdce, co je pro vás podstatné?“

Já nejsem ty

Neexistuje nic jako univerzální měřítko kvality vztahu. Znám osobně lidi, kteří mají vztah otevřený – vedou sexuální život s mnoha jinými partnery, a přesto jsou nesmírně spokojeni ve svém vztahu. Na druhé straně znám i páry, které se po jedné nešťastné nevěře rozešli v pocitu hlubokého zklamání a zranění. Partneři jsou ti, kdo si definují vztah a jeho kvalitu. Žádné knihy, žádné poučky. A hlavně, každý vztah je jiný. Proto jsem s Markétou zvolila cestu poznání svých vlastních hodnot. 

Jak to mám já? 

Hrály jsme společně sebepoznávací hru, ve které si Markéta definovala hodnoty, které jsou pro ni osobně důležité. Hodnoty nezatížené znalostmi o vztazích, které získala. Hodnoty, které vycházely z jejího srdce. Výsledek byl překvapivý. Markéta zjistila, že ve vztahu vše, co potřebuje, má. Že už žije vztah, který si žít přeje. V čem je tedy zakopaný pes? 

Touha ujistit se

Někdy, obzvlášť po mnohých zklamáních, má člověk tendenci hledat ujištění o své volbě ve vnějším světě. Ptá se na názor kamarádů, hledá si informace, prověřuje a snaží se najít ujištění. Potřeba ujištění = strach. Na tomto místě by tedy bylo vhodné strach zpracovat na emocionální úrovni. Na té racionální si už Markéta uvědomila, že má to, co chce. Na emocionální stále vládl strach. 

Jak to bylo dál

Jedno sezení nám nestačilo. Strach jsme postupně odkrývaly více v různých oblastech, které Markétě bránily vztah prožívat naplno. S tímto strachem jsme už pracovaly pouze na bázi emocionálního prožitku. Měnily jsme jeho náboj z negativní emoce na nějakou pozitivnější. A věřím, že se podařilo. S Markétou jsme ukončily spolupráci po dvou měsících, kdy odcházela s úlevou a odevzdáním. Neví, co se stane, jestli vztah potrvá nebo ne, ale ví, že si ho užije naplno tak, jak teď je, protože slovy Makréty: „Je to vlastně fajn“

Poučení pro vás

Z Markétina příběhu se určitě můžete poučit i vy. Možná ta myšlenka pro vás je o tom, že kvalitu vztahu si každý určuje a posuzuje sám a někdy jsou i moudré knihy až na druhém místě za vašimi osobními prioritami a pocity. A také že někdy může bránit prožívání vztahu naplno právě strach, který nemusí s daným vztahem ani souviset. Může to být pozůstatek věcí minulých, které už ale neslouží. 

Seriál - Veroničin Blog

Přečtěte si všechny díly ze seriálu:

Jak poznat, že má vztah ještě cenu? »» Proč se zamilovávám do stejných typů mužů »» Jak vypadá pravá láska »» Evoluce ženy jako partnerky »» Vztahové struktury »» Jak zabránit ztrátě vztahu  »» Nezávislost ve vztahu »»  Mužská a ženská podpora  »» Sebeláska u ženy »» Jak mluvit o partnerovi »» Partner vs. děti »» Vztah a osobní rozvoj »» Výjimečnost partnera »» Sex ve vztahu »» Jak mluvit o sexu »» Jak zvládnout samotu »» Muž, se kterým je těžké žít »» Jak mít rád sám sebe »» Detektivem ve vztahu »» Proč si muži hledají milenky »» Jak se seznámit »» Proč mám potíže najít partnera? »» Jak nás ovlivnily tresty rodičů? »» Co si vzít z těžkých situací? »» Jak má vypadat šťastný vztah? »»



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
ČTVRTEK 28. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 11. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Profesní a osobní rozvoj s Global Management Studio s.r.o.
Global Management Studio poskytuje…

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.