Všechny články

5 letních tipů pro pohodlné nošení kontaktních čoček

K létu patří pobyt na slunci, koupání, cestování či výlety do přírody. Každý z nás by pak měl věnovat péči o své oči zvýšenou pozornost, zejména pokud nosí kontaktní čočky. Abyste měli jistotu, že o své oči a čočky pečujete v létě správně, přinášíme vám pět tipů, které vám pomohou ať jsou vaše oči v bezpečí i během horkých letních dnů.

Pracovní horoskop 2024: Sklidíte ovoce své dlouhodobé práce. Budou příležitosti na posun, ale i na změny. Co připravily hvězdy právě vám?

Pracovní horoskop 2024 většině znamení předpovídá pozitivní stav v pracovní oblasti. Jestliže jste v uplynulém roce dělali maximum a snažili se, pak vás úspěchy neminou. Ti, kteří prokrastinovali nebo se své práci dostatečně nevěnovali, budou muset hodně zabrat. Co vám tedy hvězdy přichystali pro další rok? Odměny, rekvalifikace, změny práce, ale i ocenění, bonusy a kariérní postup.

K čemu jsou dobré endorfiny a jak můžeme posílit jejich produkci?

Jistě jste už slyšeli o tom, že endorfiny jsou takzvané “hormony štěstí”. Jsou spojené s krásnými pocit, jako je potěšení, vášeň nebo euforie. Ale dokonce i úleva od bolesti. Jestliže máme v mozku dlouhodobě vyšší hladinu endorfinů, pak jsme v životě spokojení, dobře spíme a máme i lepší sociální vazby. A jak můžeme hladinu endorfinů vůbec navýšit?

Energetické léčení prospívá tělu i mysli. Jak funguje a může jej praktikovat skutečně každý?

Energetické léčení těla patří mezi alternativní terapeutické metody. Někdo jej nemilosrdně okamžitě zařadí do škatulky “ezo”, aniž by se přesvědčil o faktech, jiní zase energetické léčení považují za doslova zázračnou metodu. V každém případě je nutné dodat, že energetické léčení je metoda praktikovaná již po tisíce let.

Trápí vás lupy? Vyzkoušejte přírodní prostředky, které vás lupů definitivně zbaví

Lupy jsou běžnější než si možná myslíte. Údajně až polovina lidí se v životě s lupy potýká. I když nejde vyloženě o zdravotní problém, mohou nám lupy značně znepříjemňovat život. A jen málokdo ví, jak o vlasy s lupy správně pečovat.

Nový školní rok se blíží aneb Jak dětem usnadnit přechod z prázdnin do období povinností

Nový školní rok je již opravdu za dveřmi a s ním samozřejmě i mnoho různorodých pocitů, které mívají nejen malé děti ale také dospívající. Objevovat se u nich může strach, stres, úzkosti i smutné nálady, že prázdniny už pomalu a jistě končí. S tím ale můžete společně s potomky zatočit! Podpořte přívětivou atmosféru, jež usnadní složitý přechod k povinnostem.

Úplněk v srpnu 2023 již podruhé a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Beran bude muset zpomalit a Panna zváží ukončení jistých přátelství

Úplněk v srpnu 2023, v pořadí již druhý, nastane přesně 31. 8. v 3:37 SEČ a ponese se ve znamení citlivých Ryb. Jeho energie bude o to silnější, neboť se jedná o tzv. superúplněk. V tomto období tedy nastane ten správný čas pro to, s lehkostí pustit minulost a otevřít se optimistické budoucnosti. Postavení planet a hvězd bude také nabádat k tomu, abyste se pustili svých strachů – ať jsou jakékoliv. Neskutečně vás to totiž osvobodí.

Baňková masáž neboli baňkování uvolní ztuhlé svaly a uleví od bolesti

Baňkování nepatří sice mezi nejoblíbenější masáže, zato je velice účinná při bolestech zad nebo zatuhlých svalech. Baňky najdou uplanění při anticelulitidní masáži a mohou pomáhat i při křečích nebo obtížích se skříplými nervy. Ostatně baňková terapie není v oblasti wellness žádnou novinkou.

Doplňky stravy podle horoskopu: Které vitamíny, minerály a další cenné látky byste měli tělu dodávat?

Astrologie toho ví mnoho. Můžete díky ní zjistit povahu člověka, poodkrýt roušku budoucnosti i se podívat na jeho zdravotní stav. Podle horoskopu je možné zjistit, čeho máte nedostatek nebo k čemu máte sklony mít nedostatek. Projděte si doplňky stravy, které jsou doporučeny právě pro vaše znamení.

Co je klíčem ke komfortnímu a úspornému bydlení?

Pohodlí, úspora financí a nenáročná údržba bydlení je snem každého majitele nemovitosti. Základním prvkem, který přispívá ke spokojenosti, jsou kvalitní okna, která odpovídají moderním standardům a jsou vybraná...

Vysvědčení je tu! Je rozumné děti za známky odměňovat nebo trestat?

Školní rok je u konce a začínají prázdniny. Oddychnou si všichni. Školáci, studenti i učitelé. Po náročných deseti měsících startují dva měsíce klidu, pohody a odpočinku. Ovšem s koncem školního roku je spjato ...

Zoodle neboli zeleninové nudle: Připravte si netradiční, rychlý a zdravý pokrm

Nízkokalorické zeleninové nudle jsou trend! Zoodle můžete vyrobit prakticky z čehokoliv, nejčastěji se pro tento účel využívá cuketa, řepa, dýně, mrkev nebo třeba celer. Zeleninové nudle lze připravit sladké i ...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?