Alergická rýma umí pěkně potrápit

Alergická rýma útočí. Jak moc si s ní mohou poradit i některé přírodní prostředky?

Jaro je téměř tady a synonymem příjemných procházek v přírodě jsou i spousty lidí, kteří doslova trpí. Alergická rýma začíná mít opět své žně a její sezóna potrvá opět až do podzimu. Poradíme vám, co dělat, aby vám alergická rýma neničila život.

Svědění nosu, smrkání, kýchání, permanentní pocit ucpaných uší, oteklé oči… Návrat slunečních dnů a teplého počasí je sice krásný, ale jestliže vás trápí alergická rýma, pak se takové dny stávají peklem. Alergeny jsou všude kolem a u citlivějších jedinců mohou spustit reakci určitých imunitních buněk, které automaticky produkují příliš mnoho protilátek v nosní sliznici, tedy ve vnitřní výstelce nosu. To je doprovázeno, mimo jiné, rozšířením krevních cév. A protože tato reakce probíhá v celé oblasti ORL, je postižený nejen nos, ale také rovněž všechny orgány s ním spojené. Tedy zadní část krku, ucho a oči. 

Alergická rýma – příznaky

Těm, kterým je alergická rýma dobře známá, se prvních poslů jara obávají. Začne otékat nos, objeví se vodnatá rýma a oči jsou podrážděné, oteklé a slzí i svědí. Ucpané uši jsou zase spojovány se zltuštěním stěny Eustachovy trubice. To je sluchová trubice, která vede z hrdla do středního ucha a má za úkol vyrovnávat uvnitř tlak. Pokud je Eustachova trubice často podrážděná, může to mít vliv na stěny nosu, které jsou křehčí a náchylnější k infekcím.

Čtěte také:

Kortikoidy pomáhají nejen při alergiích. Jaká jsou jejich rizika?

Zbavit se alergie a kožních nemocí bez léků? Víme, jak na to!

Alergie na pyl je zase tady! Pylové alergeny, které vás ohrožují od A do Z

Alergická rýma – původ

V mnoha případech jsou na vině právě pyly, které mohou za to, že se alergická rýma spustí. V takovém případě jde o sezónní alergickou rýmu neboli sennou rýmu. Jestliže je na vině alergen, kterému jsme vystaveni po celý rok, pak jde o celoroční alergickou rýmu. Ta bývá způsobena spíše chlupy domácích zvířat, peřím, prachem či roztoči a podobně. 

Alergická rýma sezónní – prevence a léčba

Alergický rýma se většinou řeší antihistaminiky. V případě sezónní alegické rýmy dokonce preventivně. Antihistaminika totiž často dokáží zcela zabránit vzniku příznaků a ve všech případech je výrazně zmírní. Dále je pak ale vhodné také přijmout preventivní opatření:

  • Větrejte jen brzy ráno nebo pozdě večer po západu slunce.
  • Každý večer si myjte vlasy, abyste odstranili pyl nahromaděný ve vlasech.
  • Noste brýle. Buď sluneční nebo průhledné nedioptrické. Jde jen o to, aby se pyl nedostal do očí.
  • Nesušte prádlo venku.
  • Neotvírejte okno v autě.
  • Pokud jste ve velmi aktivní fázi alergie, pak je namístě zvážit nošení náústěnky.

Alergická rýma celoroční – prevence a léčba

Celoroční alergická rýma se řeší rovněž antihistaminiky, ale rovněž se využívají kortikosteroidní spreje do nosu. Na lepší dýchání pak může lékař předepsat speciální sprej. I u celoroční alergické rýmy je ale třeba dbát na prevenci:

  • Snažte se doma eliminovat koberce a textilní dekorace (tapisérie, okrasné dečky atd.).
  • V případě alergie na roztoče používejte antialergické polštáře a peřiny.
  • Vyhýbejte se kontaktu se zvířaty. 
  • V závislosti na povaze alergenní látky pak proveďte nezbytná opatření, abyste s ní přicházeli do co nejmenšího kontaktu. 

Alergická rýma se vždy projevuje kýcháním a vodnatou rýmou

Alergická rýma a alternativní léčba

V případě, že nás trápí alergická rýma, je možné sáhnout i po některých přírodních prostředcích. Například byliny bývají v tomto směru velice účinné. Jedním z nejsilnějších přírodních antihistaminik je kopřiva. Z mladé a čerstvé kopřivy si denně připravujte 2-3 šálky čaje. Popíjejte po dobu tří až čtyř týdnů, poté je nutné udělat minimálně měsíc pauzu v užívání. V pauze pak můžete popíjet například čaj rooibos, který si s alergiemi i alergickou rýmou umí rovněž poradit. Vyzkoušet ale můžete i čaj z heřmánku, řebříčku, srdečníku či řepíku. Případně si z těchto uvedených bylin můžete vytvořit vlastní čajovou směs.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.