Alergická rýma umí pěkně potrápit

Alergická rýma útočí. Jak moc si s ní mohou poradit i některé přírodní prostředky?

Jaro je téměř tady a synonymem příjemných procházek v přírodě jsou i spousty lidí, kteří doslova trpí. Alergická rýma začíná mít opět své žně a její sezóna potrvá opět až do podzimu. Poradíme vám, co dělat, aby vám alergická rýma neničila život.

Svědění nosu, smrkání, kýchání, permanentní pocit ucpaných uší, oteklé oči… Návrat slunečních dnů a teplého počasí je sice krásný, ale jestliže vás trápí alergická rýma, pak se takové dny stávají peklem. Alergeny jsou všude kolem a u citlivějších jedinců mohou spustit reakci určitých imunitních buněk, které automaticky produkují příliš mnoho protilátek v nosní sliznici, tedy ve vnitřní výstelce nosu. To je doprovázeno, mimo jiné, rozšířením krevních cév. A protože tato reakce probíhá v celé oblasti ORL, je postižený nejen nos, ale také rovněž všechny orgány s ním spojené. Tedy zadní část krku, ucho a oči. 

Alergická rýma – příznaky

Těm, kterým je alergická rýma dobře známá, se prvních poslů jara obávají. Začne otékat nos, objeví se vodnatá rýma a oči jsou podrážděné, oteklé a slzí i svědí. Ucpané uši jsou zase spojovány se zltuštěním stěny Eustachovy trubice. To je sluchová trubice, která vede z hrdla do středního ucha a má za úkol vyrovnávat uvnitř tlak. Pokud je Eustachova trubice často podrážděná, může to mít vliv na stěny nosu, které jsou křehčí a náchylnější k infekcím.

Čtěte také:

Kortikoidy pomáhají nejen při alergiích. Jaká jsou jejich rizika?

Zbavit se alergie a kožních nemocí bez léků? Víme, jak na to!

Alergie na pyl je zase tady! Pylové alergeny, které vás ohrožují od A do Z

Alergická rýma – původ

V mnoha případech jsou na vině právě pyly, které mohou za to, že se alergická rýma spustí. V takovém případě jde o sezónní alergickou rýmu neboli sennou rýmu. Jestliže je na vině alergen, kterému jsme vystaveni po celý rok, pak jde o celoroční alergickou rýmu. Ta bývá způsobena spíše chlupy domácích zvířat, peřím, prachem či roztoči a podobně. 

Alergická rýma sezónní – prevence a léčba

Alergický rýma se většinou řeší antihistaminiky. V případě sezónní alegické rýmy dokonce preventivně. Antihistaminika totiž často dokáží zcela zabránit vzniku příznaků a ve všech případech je výrazně zmírní. Dále je pak ale vhodné také přijmout preventivní opatření:

  • Větrejte jen brzy ráno nebo pozdě večer po západu slunce.
  • Každý večer si myjte vlasy, abyste odstranili pyl nahromaděný ve vlasech.
  • Noste brýle. Buď sluneční nebo průhledné nedioptrické. Jde jen o to, aby se pyl nedostal do očí.
  • Nesušte prádlo venku.
  • Neotvírejte okno v autě.
  • Pokud jste ve velmi aktivní fázi alergie, pak je namístě zvážit nošení náústěnky.

Alergická rýma celoroční – prevence a léčba

Celoroční alergická rýma se řeší rovněž antihistaminiky, ale rovněž se využívají kortikosteroidní spreje do nosu. Na lepší dýchání pak může lékař předepsat speciální sprej. I u celoroční alergické rýmy je ale třeba dbát na prevenci:

  • Snažte se doma eliminovat koberce a textilní dekorace (tapisérie, okrasné dečky atd.).
  • V případě alergie na roztoče používejte antialergické polštáře a peřiny.
  • Vyhýbejte se kontaktu se zvířaty. 
  • V závislosti na povaze alergenní látky pak proveďte nezbytná opatření, abyste s ní přicházeli do co nejmenšího kontaktu. 

Alergická rýma se vždy projevuje kýcháním a vodnatou rýmou

Alergická rýma a alternativní léčba

V případě, že nás trápí alergická rýma, je možné sáhnout i po některých přírodních prostředcích. Například byliny bývají v tomto směru velice účinné. Jedním z nejsilnějších přírodních antihistaminik je kopřiva. Z mladé a čerstvé kopřivy si denně připravujte 2-3 šálky čaje. Popíjejte po dobu tří až čtyř týdnů, poté je nutné udělat minimálně měsíc pauzu v užívání. V pauze pak můžete popíjet například čaj rooibos, který si s alergiemi i alergickou rýmou umí rovněž poradit. Vyzkoušet ale můžete i čaj z heřmánku, řebříčku, srdečníku či řepíku. Případně si z těchto uvedených bylin můžete vytvořit vlastní čajovou směs.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 31. 03. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 01. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s garancí na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez podv...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...
Zobrazit všechna témata

Spojení vědy, tradice a energetické harmonie pro zdraví a pohodu

V současném moderním světě se stále více otevírá prostor pro postupy, které překračují hranice klasické medicíny. Jedním z těchto inovativních konceptů je integrativní model péče, který spojuje to nejlepší z k...

První jarní den je tu: Přivítejte jaro s úsměvem i novou energií!

Astronomický první jarní den letos připadá na 20. března v 10:01. Konečně je tu jaro! S příchodem tohoto období začíná slunce svítit silněji, dny se prodlužují a příroda se probouzí k životu. Je to skvělý čas n...

8 chutných receptů na jarní salát, které ozdraví a oživí váš jídelníček

Právě nastává ideální období k tomu dopřát si vitamíny a minerály nabitý jarní salát. Zužitkujte sezónní ingredience a zpestřete své rodinné menu neobvyklými variacemi. Spokojení budou jak milovníci masa, tak i...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.