Jaké toxické látky na nás číhají všude kolem?

Jarní detoxikace těla: Jaké toxické látky přijímáme zvenčí a jak si s nimi poradit?

Každé jaro naše tělo přirozeně volá po očistě. Ta by se však měla v určité míře provádět po celý rok, toxiny v našem okolí na nás totiž číhají všude a bez ohledu na roční období. V našem těle se postupně a neustále ukládají toxické látky z vnějšího prostředí, které nám přirozeně škodí a způsobují různé zdravotní problémy. Kde všude se s toxiny můžeme setkat a jak se jich vyvarovat či zbavit? Poradíme vám, jak pravidelně provádět detoxikaci těla, a to nejen na jaře!

Toxické látky z vnějšího prostředí útočí ze všech stran

Toxiny v těle má každý. Nežijeme ve sterilním prostředí. Vzhledem k tomu, že stav našeho životního prostředí není zrovna ideální, je to pochopitelné. Nedýcháme čistý vzduch, i ve vodě nacházíme zbytky chemických látek a hormonů.

Všude je spousta elektrosmogu z elektronických zařízení a vysílačů, dennodenně nás toxikují nevhodné potraviny, kosmetika, léky a látky, kterými se ve své každodennosti obklopujeme.

Čtěte také:

Jak se zbavit stresu a účinně bojovat s psychickou zátěží?

src=

Toxické látky a elektrosmog jsou všude kolem nás.

Je jen na nás, jaký životní styl preferujeme a jak chceme žít. Přesto se nedokážeme jen tak vyhnout toxinům z vnějšího prostředí, protože právě v tomto prostředí žijeme celý svůj život. Můžeme však ledacos změnit a snažit se cíleně o to být zdraví.

Jak na zdravý střevní mikrobiom a které potraviny nám škodí

V rámci detoxikace těla je určitě vhodné zaměřit se na zdravější jídelníček. Dávejte si pozor na zbytečnou chemii v jídle, tedy emulgátory, přidané látky jako konzervanty, barviva, umělá sladidla, ale i alergeny, které vám nedělají dobře. Strava by měla být na jaře odlehčená a co nejpřirozenější. Zvyšte podíl celozrnných obilovin a čerstvé zeleniny, vybírejte si raději bio produkty, které byly pěstovány v kontrolovaném ekologickém zemědělství, anebo zeleninu z vlastních zahrádek. Rovněž není vhodné zbytečné užívání léků, sotva nás jen někde něco píchne. Samozřejmostí je omezit alkohol a kofein, také příjem bílkovin a živočišných produktů.

 src=

Ošetřováním potravin dochází k tomu, že přijímáme další toxické látky, od kterých bychom měly tělo detoxikovat.

Z nezdravých potravin můžeme uvést přemíru sladkostí, pečivo z bílé mouky, mléko a mléčné produkty, které mnoha lidem nedělají dobře. Již kvůli alergenům a toxinům v jídle je nezbytné neopomíjet detoxikaci střev. Zásadní je mít dostatek přirozené vlákniny ve stravě a probiotik (laktobacilů a bifidobakterií). V tom nám může pomoci také výborný preparát informační medicíny Anti-Anti B, který podporuje různé kultury laktobacilů.

Toxické látky z kosmetiky se ukládají v těle

Toxiny nejsou jen v ovzduší a v jídle, ale také v kosmetice a ve všech přípravcích, které používáme. Tedy nejde pouze o orální podání, vdechování apod. ale i o vstřebávání toxinů skrze naši pokožku. Právě tou se nám do těla dostávají škodlivé látky ze šamponů, sprchových gelů, pracích prostředků, krémů, dekorativní kosmetiky a podobně. Jedná se například o parabeny, ftaláty, propylenglykol, diethanolamin a mnohé další. Tyto látky jsou většinou přinejmenším alergenní a karcinogenní, dráždí pokožku a mohou způsobit i nepříjemné kožní onemocnění.

Přes pokožku se nám do těla dostávají toxické látky z kosmetických přípravků.

Řešením je nejen vyhnout se těmto látkám a raději používat ryze přírodní kosmetiku a mít ekologickou domácnost, ale také se zaměřit na komplexní detoxikaci těla a organismu. Pokud chcete, aby detoxikace byla opravdu účinná, nebraňte se novým metodám, obrátit se můžete například na vyškoleného terapeuta Marion. Každý člověk potřebuje individuální přístup a správnou péči. Toxiny z vnějšího prostředí se ukládají ve vnitřních orgánech a cílem je vyčistit od nich tělo a nastoupit na cestu trvalého zdraví. Pokud máte například kožní problémy, je třeba nejprve najít a odstranit jejich příčinu a řešit problém celostně. Právě s tím vám mohou pomoci terapeuti, kteří pomocí metod informační medicíny objeví ložiska škodících toxinů a vyberou pro vás vhodné informační preparáty k detoxikaci.

Toxické emoce a stres. Jak se jim postavit?

V neposlední řadě nás zahlcují emoční toxiny. Sem patří vypjaté stresové situace, vliv negativních emocí a informací z našeho vnějšího okolí, například prostřednictvím médií. Duševní hygiena by měla být základem naší každodennosti. I toxické informace a emoce je třeba odstranit obdobně jako jiné toxiny, neboť i ony se ukládají v našem těle a po čase máme zaděláno na pořádné zdravotní problémy. Choďte více do přírody, omezte sezení u počítače, snažte se udržet si pozitivní mysl, vyjadřujte otevřeně své emoce a vyzkoušejte třeba i jógu, meditace nebo pozitivní vizualizace. K duševní hygieně vám pomůže také preparát Emotion, pomocí kterého se očistíte od ukládání negativních emocí, které by vám následně mohly škodit.  Především se pak nenechejte ovlivnit emocemi jiných lidí, ty nejsou vaše!



Diskuse k článku

  • Sara

    21:29 1. 3. 2022 0
    no jedině ostropestřec a pak to dorovnat laktobacilami
  • Natalie

    21:44 26. 3. 2021 +1
    vezmu si magnezium a pujdu si zaběhat, pak si zacvičím jogu, vypnu notebook a telefon, na detox těla si dám ostropestřec a bude mi dobře

Lunární kalendář

ÚTERÝ 22. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 23. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 24. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 25. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 26. 04. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 27. 04. 2025
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 28. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

to jsem presne ted po precteni rekla manzelovi, celkem slusna spolecnost :)

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Bez ohledu na vaši finanční situaci vám poskytnu spolehlivou a rychlou finanční pomoc v r...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez pod...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové zákazníky. Půjčka od fyzické osoby bez ...
Zobrazit všechna témata

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

11x alternativní mouka na pečení: Druhy, které byste měli rozhodně vyzkoušet

Chcete oživit své pečení a objevit nové chutě? Alternativní mouky nabízejí nejen zajímavé aroma, ale i řadu zdravotních benefitů. Ať už hledáte bezlepkovou variantu nebo jen chcete experimentovat, existuje mnoh...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.