Kostivalová mast - jednoduchý recept na domácí výrobu

Kostivalová mast - jednoduchý recept na domácí výrobu

Kostivalová mast se používá již po staletí. A není divu. Její hojivé účinky na různá zranění namožené svaly anebo klouby jsou opravdu silné. Kostival lékařský totiž obsahuje řadu léčivých složek, které našemu tělu prospívají. Zjistěte, s čím vším vám mast může pomoci. Navíc si ji můžete vyrobit i doma.  Proto poradíme, jaký má domácí kostivalová mast recept.

Čtěte také:

Domácí kostivalová tinktura

Kostivalová mast si poradí s celou řadou potíží

Kostivalová mast snižuje zanícení, má stahující a zklidňující účinky. Navíc ulevuje od bolesti. Přisuzuje se jí řada dalších léčivých účinků, jako je uzdravování namožených či poškozených svalů, bolavých kloubů a rychlejší hojení nejrůznějších zranění, jako je například vyvrknutý kotník. Kostival lékařský propůjčuje masti cenné látky jako je protizánětlivá složka allantoin, která stojí za rychlejším hojením. Podporuje totiž vznik nových buněk.

S čím vším nám kostivalová mast pomůže?

  • Modřiny
  • Zlomeniny
  • Revmatická artritida
  • Rány
  • Otoky
  • Vymknuté klouby
  • Namožené svaly
  • Dna
  • Bolesti zad
  • Osteoartritida

Kostivalová mast - recept

Kostivalová mast se nemusí jen kupovat. Snadno si ji můžeme vyrobit doma. Na její přípravu nám bude stačit kostival lékařský, konkrétně jeho kořen, dále pak sádlo a med. Pokud chceme, můžeme přidat i esenciální oleje. Z kostivalu lékařského si navíc můžete připravit také tinkturu z kostivalu

Jaký nejlepší má kostivalová mast recept?

  1. Vezměme kořen kostivalu lékařského a opláchněme jej v osolené vodě. 
  2. Až okape, nakrájíme jej keramickým nožem na tenké plátky. Krájením kovovým nožem by mohl kostival přijít o své cenné látky.
  3. Vezměme nádobu, která není kovová, ale zároveň ji můžeme ponořit do vodní lázně s horkou vodou. Dejme do ní sádlo a ve vodní lázni rozpusťme. Poté přimíchejme nakrájený kořen kostivalu. Všechny kousky by měly být v sádle úplně ponořené. 
  4. Směs nechejme v lázni asi 20 minut. Poté nádobu se směsí z lázně vyndejme a nechejme vychladnout. Zamíchejme med a případně i esenciální olej.
  5. Kostivalová mast se nechá přes noc odstát. 
  6. Druhý den mast ohřejme, ale již nepřivádějme k varu. Jakmile se mast rozpustí, přeceďme ji přes plátno.
  7. Rozdělme do uzavíratelných nádob a skladujme v temnu a chladu.

kostivalová mast2

Kostivalová mast - použití

Kostivalová mast nemá dávkování, kterého bychom se museli striktně držet. Abychom ale docílili co nejlepšího účinku právě s naším zdravotním problémem, vyzkoušejme doporučená dávkování. Jaké má kostivalová mast použití na bolesti zad, osteoartritidu a vymknuté klouby?

  • Bolesti zad: Kostivalová mast, která obsahuje 35 procent extraktu kořene kostivalu by se měla aplikovat na postižená místa třikrát denně po dobu pěti dnů.
  • Osteoartritida: Kostivalová mast s 35 procentním podílem extraktu kořene kostivalu se natírá na kolena třikrát denně po dobu šesti týdnů.
  • Vymknutí kloubu: Jestliže má kostivalová mast 35 procent extraktu kořene kostivalu, maže se s ní kotník čtyřikrát denně po celých osm dní.

Kostival lékařský

Kostival lékařský používali již ve starém Římě. Dnes ji najdeme zejména kolem řek a potoků a v mokřinách. Vyrazit za ním ale můžeme i do lesa. Kostival lékařský je trvalka, která má silný hnědý oddenek. Rostlinu poznáme podle oválných listů s jemným chmýřím.

Má květy s fialovou, růžovou ale i bílou barvou. Dejme si ale pozor, bylinka se v minulosti díky svému vzhledu často pletla s rulíkem zlomocným. Na léčení se nepoužívá jen její kořen, ale i listy. Nejúčinnější je kostival lékařský buďto jako mladá rostlina anebo při usychání.

Zaujala vás mast z rýmovníku? Pak vyzkoušejte také smrkovou mast, měsíčkovou mast, kopřivovou mast, řepíkovou mast nebo konopnou mast



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 21. 02. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
SOBOTA 22. 02. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
NEDĚLE 23. 02. 2025
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 24. 02. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 25. 02. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
STŘEDA 26. 02. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 27. 02. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Houbová polévka z čerstvých hub

to není houbová polévka to je bramboračka. Moje maminka dávala jen brambory, houby koření a jíšku

Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci

Za mě je postup v článku k zavařování masa a hotových jídel v pořádku. Vždycky se zavařovalo na dvakrát. Jedno...

Jak zhubnout? Vsaďte na pravidelné běhání a výsledky se brzy dostaví

Vždycky jsem chtěla běhat po lesních cestách, ale kořeny, kameny a nerovnosti mi dávaly zabrat. Po každém běhu...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Požádejte o půjčku 100% online, získejte rozhodnutí za 10 minut. Požádejte o půjčk...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

EXPRESNÍ PŮJČKY BEZ PODVODU, Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele?...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

EXPRESNÍ PŮJČKY BEZ PODVODU Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? ...
Zobrazit všechna témata

Zpomalený metabolismus: Mýtus nebo fakt? Jak si s tím poradit?

Zpomalený metabolismus je téma, které vzbuzuje mnoho diskuzí. Mnozí se domnívají, že pomalejší metabolismus může být příčinou přibývání na váze nebo únavy, ale je to skutečně pravda? A jak můžeme podpořit správ...

Přílišná citová vazba: Jak rozpoznat a vyřešit závislost na vztazích?

Citová vazba je v romantických vztazích přirozená, ale její přehnaná intenzita může vést k emocionální závislosti a problémům v komunikaci. Rozpoznejte včas znaky přílišné citové připoutanosti, její dopady na p...

Valentýnské menu jako z restaurace: Vsaďte na tyto delikátní recepty

Valentýnské menu je skvělým způsobem, jak oslavit 14. února svátek zamilovaných. Jste zapálenými amatérskými kuchaři či cukráři? Pak vás jistě potěší inspirace na výtečné pokrmy, neboť jak praví přísloví: „Lásk...

Toužíte si splnit sny? 7 tipů, jak se konečně dostat k vysněnému cíli

Každý večer usínáte s tím, že si moc přejete, aby se vaše sny vyplnili. Přes den myslíte na to, jaké by to bylo, kdyby… Poznáváte se v tom? Jestli toužíte po změně a chcete si začít plnit sny, začněte hned teď....

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Kávová masáž zpevní tělo a zajistí hladkou pokožku

Kávová masáž je luxusní procedura, která spojuje blahodárné účinky kávy s regenerací pleti. Díky kofeinu, který podporuje prokrvení a detoxikaci, se tato masáž stává účinným prostředkem pro zpevnění pokožky a z...

Naučte se maorský bojový tanec Haka. Probudí ve vás vnitřní sílu

Maorský bojový tanec Haka může být pro kdejakého našince fascinující záležitostí. Vyzařuje z něj totiž silná energie, hrdost a jednota. I přesto, že se jedná o živý symbol maorské kultury, kterou lze spatřovat ...

Digitální empatie jako terapeutický nástroj 21. století. Skutečně to funguje?

Na první přečtení se může zdát, že jde o oxymorón. Ovšem není tomu tak. Technologie v dnešní době je schopna poskytnout nám ono porozumění, po kterém tolik zdánlivě toužíme. V tomto směru je nejvíce užitečná um...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.