Esenciální olej z kadidlovníku pilovitého má analgetické a protizánětlivé účinky. Použít ho můžete i v rámci aromaterapie do difuzéru.
Toužíte po zdravých kloubech a kostech? Zaměřte svou pozornost na kadidlovník pilovitý
Kadidlovník pilovitý neboli Boswellia serrata vám možná nebude nikterak známý jako doplněk stravy, avšak jestli jste někdy byli v kostele, rozpomenete si na aroma kadidla. Právě z této byliny se totiž vyrábí. My se ale zaměříme na účinky kadidlovníku jakožto pomocníka při zdravotních neduhách.
Zjistěte společně s námi, jaký je původ kadidlovníku pilovitého, jaké jsou jeho zdravotní benefity, jak se užívá a kdy být raději opatrnější – bylina totiž může vyvolávat i alergie nebo způsobovat nepříjemné příznaky v interakci s některými léčivy.
Kadidlovník pilovitý a jeho původ
Kadidlovník pilovitý, známý vědecky jako Boswellia serrata, je strom původem z Indie, severní Afriky a Blízkého východu. Právě z něj se získává aromatická a chuťově velice výrazná pryskyřice, která je používána jako kadidlo a má dlouhou historii medicínského použití v tradiční indické medicíně ájurvédě – je obzvlášť ceněna pro své protizánětlivé vlastnosti.
Zdravotní benefity kadidlovníku pilovitého
Exotický kadidlovník pilovitý (Boswellia serrata) má široké spektrum léčivých účinků. Nejzásadnější je ale fakt, že působí protizánětlivě díky obsahu kyselin boswellových. Tyto účinky mohou být prospěšné zejména při doplňkové léčbě chronických zánětlivých stavů – lze využít např. při revmatoidní artritidě nebo zánětlivém onemocnění střev. Některé vědecké studie ale také stále zkoumají případný pozitivní vliv kadidlovníku při léčbě rakoviny nebo Parkinsonovy choroby.
Další obtíže, s nimiž může kadidlovník pilovitý pomoci:
- onemocnění dýchací soustavy (zejména astma)
- duševní vyčerpání (podporuje vitalitu ve stresovém období)
Prospěšný pak může být kadidlovník i pro sportovce a lidi, kteří mají fyzicky náročnou profesi – působí totiž v rámci prevence poranění pohybového aparátu.
Zajímavost: Bylo prokázáno, že užívání extraktu z kadidlovníku pilovitého společně s tučnějším jídlem zvyšuje vstřebávání boswellových kyselin.
Nežádoucí účinky a rizika při užívání kadidlovníku pilovitého
Než si kadidlovník pilovitý neboli rostlinu Boswellia serrata pořídíte domů v preferované formě (jako doplněk stravy nebo esenciální olej), poraďte se s ošetřujícím lékařem – obzvlášť, jestli užíváte trvalou medikaci. Bylina totiž může interagovat s léky na ředění krve nebo i nesteroidními protizánětlivými léky. Současně je také vhodné sledovat případné nežádoucí účinky, jako je nevolnost, reflux, průjem či kožní vyrážka při aplikaci přímo na kůži.
Jak kadidlovník pilovitý užívat
K dostání na tuzemském trhu je kadidlovník pilovitý ve formě kapslí a tablet (bylinný extrakt Boswellia serrata) nebo i esenciálních olejů. 60 kapslí zakoupíte za zhruba 400 Kč a esenciální olej v množství 5 ml za 230 kč. Co se týká dávkování, respektujte vždy pokyny lékárníka nebo výrobce v příbalovém letáku.
Esenciální olej z kadidlovníku pilovitého pak NIKDY nepoužívejte samostatně na pokožku – řeďte jej tedy vždy nosným olejem (jojobovým, kokosovým nebo mandlovým) dle doporučení výrobce.
Autor článku: Iveta Reinisch
Poslední
komentáře u článků
Diskuse k článku