Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Oslabená imunita? 5 osvědčených tipů, jak přežít chladné měsíce bez nemocí
Trápí vás oslabená imunita? Chřipka, nachlazení nebo viróza? Tomu všemu se lze poměrně snadno vyhnout. Máme pro vás ověřené tipy, které by měly přinést jistotu úspěchu a zajistit vám zdraví.
Už žádné pupínky po holení!
Svědění, zčervenání a pupínky jsou nejčastějšími problémy provázející holení zejména intimních partií, kde je kůže velmi citlivá. Přitom stačí jen dodržet pár zásad, díky kterým zůstane kůže hladká a nepodráždí ji ani časté holení.
Detoxikace organismu na podzim. Jak nastartovat proces očisty, abychom v době chřipek zůstali zdraví?
Nastává doba podzimních plískanic a nimi spojených nachlazení, viróz a chřipkových onemocnění. Abychom si udrželi silnou imunitu a zůstali zdraví, musíme pro to něco udělat. Jaká detoxikace je vhodná na podzim a jakými způsoby lze podpořit imunitu?
Podpora erekce: 19 otázek, které kladete nejčastěji a odpovědi, díky kterým zlepšíte erekci, výdrž, milostný život a celkové zdraví
Podpora erekce je často dlouholetá zodpovědná snaha, jak zlepšit nejen svůj sexuální výkon a milostný život, ale také celkové zdraví. Slabá a nevydatná erekce totiž poukazuje na špatnou životosprávu nebo přímo nemoc, která krvi nedovoluje dostat se do penisu.
Překyselení žaludku může způsobit hektický životní styl, nevhodná strava či léky. Pomoci mohou byliny!
Překyselení žaludku se nikdy neobjeví jen tak. Mnohdy za ním stojí hned několik příčin najednou. V první řadě je proto v takovém případě nutné se zaměřit na příčinu – a tu co nejdříve odstranit. S překyselením žaludku pak mohou poměrně úspěšně zatočit i léčivé byliny.
Jak probíhá dokonalé čištění pleti?
Krásná, rozjasněná pleť bez pupínků a dalších nedokonalostí není samozřejmostí ani pro ty s nejlepší genetickou výbavou. Na pleť totiž po celý den i noc působí spousta negativních vlivů, ať už jde o prach, zbytky make-upu nebo přebytečný kožní maz. Nechcete-li pocítit důsledky nedostatečné péče doslova na vlastní kůži, věnujte 2x denně trochu času dokonalému čištění pleti. Jak na to?
Správná péče o ruce dokáže ubrat až desítky let
Ruce jsou vizitkou toho, jak pečujeme o své zdraví, hygienu i vzhled. Stejně tak, jak dokáží čisté, hebké ruce s udržovanými nehty zanechat dobrý první dojem, tak mohou zanedbané ruce zkazit sebelepší prezentaci jinak sympatické osoby. Na rukou se odráží náš věk, péče o sebe sama i každodenní zátěž, kterou ruce podstupují. Péče o ruce by tedy měla být základ každodenního rituálu.
Ztvrdlé paty po létě si zaslouží speciální péči
Tvrdé paty sice nejsou problémem pouze v teplých letních měsících, ale v tomto období na nohy působí více faktorů, které nepříjemný a nevzhledný stav nohou zhoršují. V otevřených botách nebo naboso se k pokožce nohou dostávají nečistoty, paty se více vysušují, praskají a vytváří se na nich ochranná kůže. Ztvrdlé paty mohou být také důsledkem nošení nevhodné obuvi. Jak na tvrdé paty, aby byly znovu krásné a hladké?
Sonický kartáček vám usnadní péči o dutinu ústní
Technologie mohou usnadnit všechny aspekty života, včetně péče o ústní dutinu. I zubní lékaři používají k preventivní péči a čištění různé přístroje, jako jsou rentgeny a rotační kartáčky. Moderní pomocníci se pomalu dostávají i do domácího prostředí, a to v podobě sonických zubních kartáčků.
Bodnutí či kousnutí hmyzem: Jak se bránit, chránit, případně postižené místo ošetřit
Kousnutí či bodnutí hmyzem může být hodně nepříjemným zážitkem. A to navíc ještě v případě, když nemáte tušení, jaký tvor vám na t...
Návrat k bývalému partnerovi aneb Platí opravdu pořekadlo "dvakrát do stejné řeky nevstoupíš"?
Návrat k bývalému partnerovi je ošemetné téma, s kterým se jistě kdekdo setkal. Možná dokonce i vás někdy v minulosti napadlo, že ...
Dešťová voda je cenným zdrojem pro všechny zahrádkáře. Zjistěte, proč dešťovku rostliny tolik milují a jakým způsobem ji získat z přírody
Dešťová voda je učiněným přírodním zázrakem pro vše zelené. Ocení ji tedy nejen majitelé zahrady ale také pěstitelé pokojových ros...
Letní tábor má pro děti spoustu výhod. Proč by váš potomek měl letos určitě jet?
I když se může zdát, že prázdniny jsou uzavřené, co se letních táborů týče, nenechte se mýlit. Na internetu stále najdete spoustu ...
Védská meditace jako životní styl aneb Staňte se vyrovnanějšími a šťastnějšími lidmi
Védská meditace není ve společnosti rozhodně žádnou novinkou. Ve skutečnosti byla úplně první meditační praxí na světě, která se s...
Čerstvé zelené fazolky: Výživný balzám pro tělo i potěšení pro chuťové buňky
Fazolky bez chuti v podivné omáčce si ze školní jídelny pamatuje každý. A bohužel mnohým při této vzpomínce ještě dnes naskakuje husí kůže. Ovšem čerstvé zelené fazolky připravené skutečně dobře a kvalitně, jso...
Nemůžete se zbavit nadměrného stresu? Pak možná máte špatné složení střevních bakterií. Zaměřte se na jídelníček
Spojení střev a mozku je silnější než se mohlo doposud zdát. Nová studie totiž naznačuje, že strava může značně ovlivnit nejen to,...
Zdravotní horoskop 2025: Největším problémem bude psychický stres, pozor si však musíme dávat i na jídelníček
Ne nadarmo se říká, že zdraví je v našem životě to nejdůležitější. Pokud nejsme zdraví, omezuje nás to i v dalších oblastech život...
Zlomeniny pánve
Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...
Automasáž vám pomůže zbavit se napětí i stresu. Uvolníte se a dostanete se do pohody
Automasáž neboli také samomasáž je technika, při které sami ulevujeme napětí, stresu a bolesti. Snadno si tak sami můžeme navodit ...
Nemáte prášek do pečiva? Nevadí! Vyrobte si domácí nebo místo něj dejte ingredience, které jej zastoupí
Vyrobit domácí prášek do pečiva je skutečně snadné. Navíc neobsahuje žádné škodlivé látky a vyjde vás na zlomek toho, co běžný prá...
Treking si zamilují všichni, co rádi překonávají své osobní limity. Vydejte se na dlouhou túru a vytřibte své myšlenky!
Treking je hit a propadnete mu i vy, pokud milujete adrenalin, přírodu, pohyb a překonávání sebe sama. Možná díky němu zdoláte nej...
Mezinárodní den šachu: Hry, která dokonale rozvíjí mozek. Naučte se ji!
Dá se říci, že šachy jsou opravdu prastarou hrou. Oblíbené jsou po staletí a rozhodně je to k tomu dobrý důvod. I když vám možná připadají až příliš složité, jsou vhodné naprosto pro každého: pro děti i dospělé...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Běhání se psem je skvělá aktivita, která prospívá zdraví a utužuje pouto. Jak začít a co nepodcenit?
Pokud pomýšlíte na běhání se psem, věřte, že uvedení do reality tak jednoduché není. Určitě byste se do této aktivity neměli poušt...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Tajemný l-cystein, po kterém vám porostou vlasy a nehty jako z vody
Z pohledu chemika je l-cystein aminokyselina. Prekurzor glutathionu, jednoho z nejsilnějších antioxidantů v lidském organismu. L-c...
Jalovec obecný je nejen všestranný přírodní léčitel ale i oblíbené koření myslivců! Inspirujte se domácími směsmi koření nejen na zvěřinu
Jalovec obecný neboli Juniperus communis je stálozelený jehličnatý keř, jenž může dosáhnout výšky až 10 metrů a stáří neuvěřitelný...
- Klitorie ternatská zaujme nejen překrásným modrým květem ale i blahodárnými antioxidačními účinky! Na co konkrétně ji použít?
- Velikonoční recepty podle babiček 7x jinak: Upečte si nadýchaný mazanec, jemného beránka nebo výtečné škvarkové placky!
- Babské rady na suchý kašel aneb Vsaďte na bylinky, cibulový sirup nebo zlaté mléko
Rozhovor: „Levné letenky na letní dovolenou? Máte nejvyšší čas sehnat je za skvělou cenu,“ říká influencer Luboš Krmenčík
Jeho koníčkem jsou letenky. Respektive hledání levných či chybně naceněných letenek. Pracoval v gastronomii v Londýně a poté i u v...
- Velká předpověď na rok 2024: Vědma Lucie Bělínová odhaluje budoucnost aneb Co nás čeká a nejspíš nemine
- Rozhovor: „Prosinec 2023 bude plný naděje,“ předpovídá Beskydská čarodějnice Taťána Kročková
- Rozhovor: „Kambo není hračka, je to lék. Pomoci může tam, kde klasická medicína selhává,” prohlašuje Adam Novák, nadšenec přírodní medicíny
Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe
Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?
Kozoroh – Horoskop 2024
Posmrtný život: Co je po smrti? Odchází naše duše skutečně do věčné blaženosti?
Váhy – Horoskop 2024
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě