Vlašské ořechy jsou kulinářskou lahůdkou. Říká se, že pro zdraví bychom měli sníst hrst ořechů denně. Při vnitřním užití jsou blahodárným prostředkem pro náš organismus. Stejně však působí i olej z ořechů či listy ořešáku. Právě teď je čas vlašské ořechy sbírat, zajděte si na ně!

Pouze 15 až 20 procent lidí má přirozeně silné a zdravé vlasy. Ostatní mají tak trochu smůlu, většina žen i mužů si tak stěžují na neuspokojivý stav svých kadeří. Nejčastěji vadí chybějící lesk, nedostatečný objem nebo zdravý vzhled. Příčiny takového stavu mohou být různé: od špatně zvolené péče až po nedostatek vitamínů, svou roli mohou hrát také zdravotní problémy. Co nejčastěji může za to, že naše vlasy nezáří?

Zdravé srdce a cévy by chtěl mít každý. A také mít může! Stačí jen dodržovat zdravou životosprávu a občas se zaměřit na očistu cévního systému. V různých obdobích života nám může srdce poněkud stagnovat a vypovídat službu, často se pak setkáváme s arytmií. Problémy s krevním oběhem ale mívají lidé i v průběhu léta, kdy bývá velmi horko a dusno. Když Slunce vstupuje do znamení Lva (23. 7. - 22. 8.), mohou se potíže se srdcem a krevním oběhem objevit ve větší míře, protože právě srdce spadá pod zdravotní diagnostiku lvího znamení. Jak tedy nejsnadnější cestou ulevit srdci a oběhovému systému?

Nedostatek hořčíku v těle dovede pěkně potrápit. Projevy nedostatku hořčíku připomínají totiž i mnohé závažné příznaky, které bychom si snadno mohli splést s vážným onemocněním, například s epilepsií nebo infarktem. Ostatně velký nedostatek hořčíku může i pseudoepilepsii nebo infarkt vyvolat. Proč nejčastěji trpíme nedostatkem hořčíku a jak si můžeme tento potřebný prvek doplnit do těla?

Zánět močových cest patří po zánětech dýchacího ústrojí k těm nejčastějším. Většinou postihuje ženy, avšak u mužů mívá zase mnohem komplikovanější průběh. Pokud nás zánět močových cest trápí, je nutné ve většině případů vyhledat lékařskou péči. Avšak v počátku onemocnění mohou velmi účinně pomoci i byliny.

Myomy v děloze nemusí zpočátku představovat z gynekologického hlediska problém, ovšem rizikové jsou tehdy, když začínají abnormálně rychle růst a způsobují silné bolesti při menstruaci i mimo ní. Obecně se ale dá říct, že myomy jsou nezhoubné novotvary.

Záněty jsou v dnešní době poměrně rozšířeným pojmem a trápí nejednoho z nás. Ostatně, jde vlastně o naprosto přirozenou věc. Zánět v těle je vlastně takový náš anděl strážný. Má za úkol upozornit nás, že neděláme všechno tak, jak bychom měli. Pokud neuposlechneme první varování, zánět v těle může gradovat až do podoby chronického problému.

Vojtěška je spíše známá jako krmivo pro zvířata. Avšak v současné době i my můžeme čerpat z jejích skvělých benefitů. Prospívá totiž i lidskému organismu.

Brambory patří mezi jedny z nejoblíbenějších plodin. V kuchyni je využíváme opravdu hojně a jsme věrnými konzumenty. Právě brambory před časem vytěsnily z české kuchyně tradiční obiloviny, jako pohanku, žito či jáhly. Patří ale brambory mezi zdravé potraviny nebo nám tolik neprospívají?