Bolest v krku - 6 tipů na nejúčinnější přírodní léky

Bolest v krku - 6 tipů na nejúčinnější přírodní léky

S bolestí při polykání, nepříjemným škrábáním či pocitem knedlíku v krku se za život setkal bezpochyby každý z nás. Bolest v krku nám znepříjemňuje život nezřídka a často ji doprovází zarudlý otok v krku, škrábání, pálení, problémy při polykání nebo chrapot.

Čtěte také:

Vyzkoušejte zlaté mléko - tajný indonéský recept na kašel a nachlazení

Bolest v krku není nemocí, ale pouze příznakem nejčastěji spojeným s infekčním onemocněním dýchacích cest a v počátečním stádiu ji můžeme zahnat pomocí samoléčby.

V lékárně máme možnost vybírat z nepřeberného množství pastilek, sprejů či kloktadel právě na bolest v krku. Pokud se chceme vyhnout chemii a léčbu pomocí léků, pokud to bude možné, co nejvíce oddálit, můžeme vyzkoušet řadu osvědčených babských rad, pomocí kterých se nepříjemnému pálení a bolesti v krku bránily naše babičky. Přinášíme tipy, jak na to.

Příčiny bolesti v krku

Bolest v krku je nejčastěji spojená se zánětem, který bývá přirozenou obrannou reakcí našeho organismu na přítomnost škodlivých virů, bakterií, kvasinek nebo mechanického poranění. Bolest v krku je jedním ze základních příznaků zánětu, spolu se zarudnutím, otokem a ztepláním.

V případě zánětu v krku jsou dalšími průvodními obtížemi jako jsou:

  • problémy při polykání,
  • pocit knedlíku v krku,
  • škrábání a pálení,
  • chrapot a bolesti při mluvení
  • nebo pocit suchosti v hrdle a krku.

Co na bolest v krku?

Pokud jsou obtíže v počátcích, můžeme se jich zbavit pomocí volně prodejných léků ve formě pastilek, sprejů nebo kloktadel. Zejména zmíněné pastilky patří k osvědčeným a praktickým pomocníkům proti bolesti v krku. Stejně tak můžete na bolest v krku zkusit domácí  zábaly

Lékárny nabízí široké spektrum těchto léčiv a nemusí být vždy jednoduché vybrat si to správné. Důležité je, abychom si vybírali přípravky, které působí protizánětlivě, proti bolesti a proti škodlivým mikroorganismům v krku a dutině ústní. Pokud si nejsme s výběrem jistí, ochotně nám poradí lékárník či lékárnice.

K léčivým látkám s antibakteriálními a antiseptickými účinky, které by měly být v přípravcích obsaženy, patří například:

  • Dichlorbenzenmethanol
  • Benzalkonium chlorid
  • Benzoxonin
  • Benzydamin
  • Hexetidin

co na bolest v krku2

Vsaďte na babské rady

Nechcete se ládovat chemií a raději byste na to šli s pomocí darů přírody? Pokud jste se probudili s bolestí v krku, nemusíte hned běžet do lékárny. Nechte se inspirovat osvědčenými radami našich babiček a prababiček, které si poradily za všech okolností i přes omezené možnosti.

Kloktání, kloktání, bolest v krku zahání

Vykloktat si je jedna z prvních věcí, která člověka trpícího bolestí v krku napadne. Někteří ke kloktání používají alkohol v domnění, že poslouží jako dezinfekce. Problém zánětu krku však alkohol neřeší, ba naopak. Tvrdý alkohol ničí přirozené prostředí v krku a vysušuje sliznici, která je pak náchylnější k dalšímu dráždění a poškození.

Vhodnějším domácím kloktadlem je proto slaná voda, která má zklidňující účinek a dezinfikuje, či kloktadlo z šalvějového nálevu nebo plicníku. Příprava není složitá, stačí svařit čajovou lžičku šalvěje s 250 ml vody, nechat krátce vyluhovat, scedit a po vychladnutí máme kloktadlo hotovo. Podívejte se na celý recept na šalvějový čaj

co na bolest v krku3

Tvaroh proti otokům

Tvaroh nemá své využití pouze v kuchyni, ale také v domácí lékárničce. Působí příznivě nejen na spáleniny, ale také proti zánětlivým otokům a bolesti. Tvarohový obklad vytvoříme tak, že na šátek naneseme přibližně půl centimetru tenkou vrstvu tvarohu a přeložíme jej, aby mezi krkem a tvarohem byla jedna vrstva látky. Obklad ohřejeme na pokojovou teplotu, ovineme kolem krku a dáme přes něj ještě ručník. Necháme působit, dokud tvaroh nevyschne.

Poctivý vývar – lék na všechno

Léty osvědčená slepičí polévka pomáhá nejen na nachlazení, ale také na bolest v krku. Slepičí vývar obsahuje látky s antibakteriálními účinky a pomáhá s léčbou infekce horních cest dýchacích.

Velkou výhodou je také její tekutá konzistence. Přijímat normální stravu s oteklým krkem není nic příjemného, avšak silný vývar můžeme pomalu usrkávat a přitom do těla dostat všechny potřebné živiny, které nám pomůžou s infekcí zatočit. Vyzkoušejte recept na poctivý slepičí vývar nebo na tradiční asijský vývar Pho Bó

co na bolest v krku4

Hřebíček proti bolesti

Na bolest v krku pomáhá také hřebíček, který funguje jako silné přírodní analgetikum a antiseptikum. Pocucávejte hřebíček v průběhu dne místo pastilek a zbavte se tak nepříjemné bolesti při polykání.

Připravit si můžete také domácí hřebíčkovou limonádu. Potřebovat budete 600 ml vody, 6 hřebíčků, 2 kuličky nového koření, zázvor, skořici, citron a med. Koření se zázvorem dáme s vodou vařit přibližně 10 minut, poté scedíme, přidáme med a šťávu z citronu a limonáda je hotová.

TIP: Limonádu pijte co nejvíce horkou.

Čaj či sirup z cibule

Osvědčeným pomocníkem při bolesti krku a nachlazení je také cibule jakožto lék, která působí nejen preventivně proti infekcím dýchacích cest, ale pomáhá léčit nemoci jako například kašel, zahlenění či bolest v krku. Způsobů, jak její léčivý potenciál využít, je několik. Trápí vás nepříjemný kašel? Vyzkoušejte naše tipy na suchý kašel

Můžeme si připravit cibulový sirup, a to z cibulové šťávy a medu v poměru 2:1, nebo cibulovou marmeládu. Jednou z možností, jak benefity cibule využít, je cibulový čaj, který si připravíme tak, že syrovou cibuli nakrájíme na kolečka, přelijeme horkou vodou, přidáme majoránku a necháme 15 minut luhovat.

TIP: V případě, že by vám čaj nechutnal, jej můžete osladit medem.  

Cibulový čaj proti bolesti v krku 

Zázvor

Našimi prababičkami prověřenou nezbytností v boji s bolestí v krku či nachlazením je zázvor, zejména pak zázvorový čaj. Zázvor má antibakteriální účinky a napomáhá prokrvení sliznice. Zázvorový čaj si připravíme jednoduše, a sice tak, že nastrouháme přibližně centimetr kořene zázvoru, zalijeme necelým litrem vřelé vody a necháme luhovat. Čaj si můžeme následně dochutit medem či citronem. Věděli jste, že pěstování zázvoru je možné i doma? Vyzkoušejte to!

Pokud samoléčba nezabírá a bolest v krku neodeznívá, nesmíme tyto skutečnosti podceňovat a měli bychom navštívit lékaře.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 31. 03. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 01. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Nebankovní soukromá půjčka 24 hodin Rychlá a spolehlivá finanční půjčka s nabídkou o...
Zobrazit všechna témata

Spojení vědy, tradice a energetické harmonie pro zdraví a pohodu

V současném moderním světě se stále více otevírá prostor pro postupy, které překračují hranice klasické medicíny. Jedním z těchto inovativních konceptů je integrativní model péče, který spojuje to nejlepší z k...

První jarní den je tu: Přivítejte jaro s úsměvem i novou energií!

Astronomický první jarní den letos připadá na 20. března v 10:01. Konečně je tu jaro! S příchodem tohoto období začíná slunce svítit silněji, dny se prodlužují a příroda se probouzí k životu. Je to skvělý čas n...

Nejlepší jarní detoxikační smoothie: Tipy pro očistu těla i celkové zdraví

Detoxikace a jaro jsou spolu neodmyslitelně spjaty. Po dlouhé zimě je nutné tělo očistit a dodat mu všechny cenné látky, které postrádá. Smoothie koktejly mohou být jednou z cest, jak organismu pomoci a rychlej...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.