Vydejte se sbírat jarní byliny, pochutnáte si na nich

Jarní byliny vás nabijí vitamíny a zaženou jarní únavu. Vydejte se na sběr bylinek právě teď

Jarní byliny perfektně zpestří váš jídelníček. Můžete je dát do salátů, přidat k masu či zeleninovým pokrmům nebo jimi jídla jen ozdobit. Případně je můžete jíst jen tak, hned potom, co je utrhnete. A až vyrazíte na sběr, nezapomeňte si jich několik nasbírat i do zásoby, třeba na čaj. Nasušené byliny vydrží bez problémů celý rok.

Duben je pro sběr bylin ideální. Pole i louky jsou jimi poseté. A začínají rašit už i na zahradách. Je tak nejvyšší čas, abychom je zařadili do svého jídelníčku, případně si z nich udělali očistnou kúru. Byliny jsou mladé, mají sílu a obsahují spoustu prospěšných látek. 

Jarní byliny a jejich sběr v dubnu

Sběr jarních bylin má specifické kouzlo a mnohdy je to právě doba, kdy se bylinkám věnujeme nejvíce z celého roku. Může za to dlouhá zima, během které jsme se těšili na jaro. Navíc se možná právě teď necítíme zcela ve své kůži – dlouhé měsíce bez slunečního svitu, těžká strava a nedostatek pohybu udělaly své. Při sběru bylin naštěstí přijdeme na jiné myšlenky a pomocí léčivých rostlin se opět můžeme dostat do kondice. Jarní byliny mají poměrně velkou sílu, protože v sobě právě v tomto období syntetizují celou řadu pro lidské tělo prospěšných látek. Do jídelníčku zařaďte mladé listy i květy. 

Čtěte také:

Nejlepší jarní byliny: Kopřiva potlačí projevy jarní alergie

Sami sobě lékařem. Zázračné divoké jarní bylinky, které si nasbíráte zdarma v přírodě

Kerblík třebule: Chutná jarní bylinka pro zdraví. Vypěstujte si ho klidně hned!

Z  listů kopřivy dvoudomé si připravte jarní očistnou šťávu nebo jimi nahraďte klasický zahradní špenát. Z květů violky vonné zase vyrobíte skvělé voňavé bonbóny nebo jimi ozdobte moučníky. Olistěnou nať plicníku přidejte do zeleninového salátu. Možností je spousta.

Oblíbené jarní byliny 

Plicník lékařský

Už samotný latinský název Pulmonaria v sobě skrývá orgán, na jehož léčbu se užívá nejčastěji. Rozkvetlá olistěná nať byliny léčí plíce i dýchací cesty. Dokonce je účinná i při astmatu, ale nejvíce ji využijete při léčbě kašle, zánětu průdušek a při zahlenění plic. V lidovém léčitelství si této jarní byliny ceníme také pro jeho protizánětlivé a močopudné účinky. Hojivě působí dokonce i na trávicí trakt. Plicníkovou nať ovšem neužívejte dlouhodobě, obsahuje některé alkaloidy, proto je mnohem vhodnější plicník užívat buď ve směsi s jinými bylinami s podobným účinkem, nebo jen v malých koncentracích a krátkodobě.

Trnka obecná 

Jakmile se větve tohoto trnitého keře zahalí do bílých květů, je na čase se rychle vydat na sběr. Při teplejším počasí totiž velmi rychle odkvetou. Ačkoli je sběr na trnitých větvích poměrně nepříjemný a zdlouhavý, přesto se vyplatí udělat si pořádnou zásobu. Květy mají močopudné účinky a zbavují tak tělo přebytečné soli. Trnka patří mezi jarní byliny, které snižují krevní tlak, působí potopudně a upravují funkci trávicí soustavy.

Kopřiva dvoudomá

Kopřiva je zařazena mezi jarní byliny pro detoxikaci. Sbíráme ji ještě před tím, než rozkvete, a zaměřujeme se hlavně na listy nebo celou olistěnou nať. Samotné listy se mnohem lépe a rychleji suší. Na jaře se bylina užívá hlavně při očistných kúrách. Kopřiva je v podstatě velmi univerzální přírodní lék. Kromě toho, že z těla vyplavuje škodlivé látky z organismu, působí i při léčbě různých kožních onemocnění. Léčí silné akné či lupénku, ovlivňuje funkci trávicího traktu, podporuje tvorbu mateřského mléka. Lze ji vyzkoušet i při revmatu. Sušená nať byliny se přidává do přírodních mýdel a v neposlední řadě je oblíbená také při péči o vlasy. Ovšem pozor – kopřivu je vhodné užívat v kúrách, například čaj z byliny pít tři týdny a poté si dát stejně dlouhou pauzu. Nedoporučuje se užívat ji souvisle delší dobu.

Kopřiva se hodí pro jarní očistné kúry

Kontryhel obecný 

Kontryhel je zařazen mezi byliny na ženské obtíže. Ženy ho užívají v podobě bylinného čaje zejména při gynekologických obtížích a při potížích s početím. Čaj z této byliny posiluje oslabenou dělohu, čímž pomáhá udržet i plod v průběhu těhotenství. Kvetoucí nať byliny také podporuje tvorbu mateřského mléka a zvyšuje jeho kvalitu.

Tužebník jilmový 

S touto bíle kvetoucí bylinou se nejčastěji setkáme v lesních křovinách nebo na okrajích vodních ploch. Léčivé květy byliny se sbírají na začátku květu a suší se v tenké vrstvě, aby se nezapařily. Mají výrazný potopudný účinek, který se podílí na snížení horečky. Tužebníkové květy též odvodňují organismus, působí proti revmatu a zlepšují látkovou přeměnu. I přes všechny pozitivní účinky na lidské zdraví není vhodné tuto bylinku užívat dlouhodobě.

Autor článku: Monika Poledníková 



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 01. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
STŘEDA 02. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ČTVRTEK 03. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
PÁTEK 04. 04. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
SOBOTA 05. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 06. 04. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 07. 04. 2025
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Domácí koření na zvěřinu v pěti variacích

To je sice hezké, ale nepíšete u těch klobás, kolik gramů se této směsi použije například na 10 kg díla. Asi b...

Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?

S kvasinkovou infekcí mezi tlapkami u mě fenky jsem měl dlouho problémy. Zkoušel jsem hypermangan, ocet, léky ...

Amyotrofická laterální skleróza - ALS

Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s garancí na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez podv...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

RYCHLÉ PŮJČKY A FINANCE: Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny...
Zobrazit všechna témata

Spojení vědy, tradice a energetické harmonie pro zdraví a pohodu

V současném moderním světě se stále více otevírá prostor pro postupy, které překračují hranice klasické medicíny. Jedním z těchto inovativních konceptů je integrativní model péče, který spojuje to nejlepší z k...

Psychologie placení: Proč se někteří zákazníci vracejí k hotovosti?

Život je plný paradoxů, a tak v současné digitální době můžeme zpozorovat zajímavý trend. Někteří zákazníci se vracejí k hotovosti. Proč tomu tak je, co je k tomu vede? A už jste slyšeli o girl math?

8 chutných receptů na jarní salát, které ozdraví a oživí váš jídelníček

Právě nastává ideální období k tomu dopřát si vitamíny a minerály nabitý jarní salát. Zužitkujte sezónní ingredience a zpestřete své rodinné menu neobvyklými variacemi. Spokojení budou jak milovníci masa, tak i...

9 osvědčených tipů, jak překonat stydlivost a získat sebevědomí

Nevíte, jak překonat stydlivost, která vás svazuje při společenských setkáních a veřejných událostech? Inspirovat se můžete našimi snadnými tipy, díky nimž si dodáte opět zdravé sebevědomí. Nenechte se připravi...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Hledejte za ním tyto příčiny

Zpomalený metabolismus je často spojován s marnými snahami o zhubnutí, avšak váže se na něj daleko více obtíží. Trápit vás kvůli němu může třeba i častější únava nebo výkyvy nálad. Naštěstí ale existují metody,...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.