Jakákoliv závislost je špatně a může narušovat vztah

Závislost ve vztahu i v životě. Lze vůbec žít s člověkem, který je na něčem závislý?

Závislost není rozhodně nic dobrého. A pokud jde o vztahy, dokáže je vcelku spolehlivě likvidovat. Přesto, že existuje nespočet výzkumů, které prokazují negativní dopad závislosti na vztahy, stále je mnoho těch, kteří chování svých závislých protějšků omlouvají a jsou přesvědčeni, že všechno bude dobré. Což samozřejmě být může. V případě, že si závislý partner svůj problém uvědomí a začne na sobě pracovat.

Osoba, která opakovaně užívá látku nebo opakuje nějaké chování, které jí přináší potěšení a není schopna toho zanechat i přes negativní dopady, je závislá. Závislost ovšem nemusí být jen na drogách nebo alkoholu, byť je to závislost, o které se hovoří nejčastěji. Závislost může být třeba i na hrách, mobilním telefonu, sázení, lécích nebo dokonce sexu.

Závislost nebo jen špatné období?

Užívání návykových látek i závislost na hazardních hrách jsou složité stavy, které v mozku ovlivňují systém odměn, posilování, motivace a paměti. Zároveň se vyznačují zhoršenou kontrolou nad sociálními vazbami, narušují každodenní činnosti i vztahy a nutí člověka neustále bažit po své “droze”. Charakteristickým rysem závislosti je i to, že jednotlivci pokračují v činnosti navzdory fyzické i psychické újmě, kterou trpí. I když se tato újma opakováním ještě více prohlubuje. Ovšem vzhledem k tomu, že závislost ovlivňuje výkonné funkce mozku, nemusí si tito lidé být vědomi toho, že jejich chování způsobuje problémy jim samým i ostatním.

Čtěte také:

Zklamání ve vztahu versus odpuštění. Jak k němu nejsnáze dojít?

Žárlivost a závist jako zabijáci vztahů. Jak se s nimi poprat a nadobro je vyloučit ze svého života

Krize ve vztahu se nevyhýbá žádnému páru. Kdy k ní nejčastěji dochází a lze jí předejít?

Negativní dopady závislosti

Ať už zneužívání návykových látek nebo nevhodné chování s prvky závislosti může vést k nedorozumění, socitálnímu odloučení, špatné komunikaci, změnám osobnosti, citovému otupění či nečestnosti a podvodům. Tyto změny narušují důvěru a do vztahů vnáší spoustu negativních emocionálních zážitků. Závislost do jisté míry napomáhá vytváření takzvaných “hormonů štěstí”, především dopaminu, bez kterého následně daná osoba nedokáže žít. Dělá tedy vše proto, aby v opojení byla prakticky neustále. Pozornost závislého je tak prakticky pořád zaměřena na podněty související s cílovou látkou nebo aktivitou. Odborníci navíc varují, že i po vyléčení ze závislosti bude mít daný člověk tendenci se ke své závislosti vracet

Závislost a duševní zdraví

Ať už jde o závislost na návykových látkách nebo například na hazardních hrách, vždy je to nebezpečné pro duševní zdraví. U lidí, kteří jsou závislí, se objevují znaky deprese a úzkosti. Problém je ale také to, že boj se závislostí může snížit také motivaci zbavit se těchto duševních obtíží. Ve výsledku to může způsobovat, že se takový člověk jeví jako nespolehlivý, nezodpovědný či lhostejný. A takové chování není pochopitelně prospěšné nejen pro něj samotného, ale ani pro prospěšné vztahy. 

Závislost může vztah zcela zničit

Závislost ve vztazích

Závislý člověk je více zaměřený na sebe, dá se říci, že je až sobecký. Má tendence vyhýbat se nejen svému protějšku, ale i případnému řešení problémů. Je dlouhodobě podrážděný a odtažitý. Často mívá i méně pozitivních interakcí se svými blízkými. V partnerském vztahu může dojít až k odcizení. V takové chvíli si však samotná závislá osoba již nedokáže příliš pomoci, potřebuje odborníka. Pro tento účel se skvěle hodí strukturovaná párová nebo rodinná terapie. Tedy krom terapie pro odvyklání samotné závislosti. Navíc během závislosti i při uzdravování se někteří mohou natolik soustředit na jednotlivé kroky procesu, že zanedbávají mezilidské procesy s ostatními. To je jeden z důvodů, proč lidé někdy zjišťují, že i když jejich léčba za závislosti probíhá dobře, jejich zotaven ve vztahu pokulhává.

Cesta ze závislosti

Všechny závislosti mají schopnost vyvolat pocity beznaděje a pocitu selhání, studu a viny. K uzdravení však vede mnoho cest, je však nutné chtít a sám na sobě pracovat. Pokud uděláte sami od sebe první krok k zotavení, máte šanci, že nakonec třeba ještě zachráníte i svůj vztah.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 22. 07. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 23. 07. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 24. 07. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 25. 07. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 26. 07. 2024
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
SOBOTA 27. 07. 2024
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 28. 07. 2024
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Agentura BOVA - semináře a školení v oblasti práva
Od roku 1991 se Agentura Bova zaměřuje na…
Osobní a profesní koučink Brno: Marta Němečková
Pomáhám lidem řešit osobní, vztahové, pracovní…
Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink

Kozoroh – Horoskop 2024

To co je zde o kozorohu napsáno, jsou jen lži. Tohle bych spíš trestal upálením.

Posmrtný život: Co je po smrti? Odchází naše duše skutečně do věčné blaženosti?

Se schizofrenií nejsem v životě spokojený a štastný, žiju v neustálích obavách, ve strachu a v neduvěře k sobě...

Váhy – Horoskop 2024

Dobry den, rada čtu horoskopy ale tech reklam co tam skáče neustále ,clovek se nemuze soustředit a nastvane je...

Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií

Zdravé stravování jsem si vyzkoušela taky, objednávala jsem čtyři měsíce a s jídlem a výslednou váhou jsem spo...

Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě

Hodně zajímavých slev je také na https://slevovykupon.net/

Nové BF boty

Ahojky, mám dotaz... Ráda bych udělala něco pro svoje zdraví. Teda spíše pro zdraví mý...

Umělé oplodnění

Ahoj, chápu, že rozhodnutí hledat pomoc s reprodukcí může být emocionálně náročné. ...

Přrodní látky na zvýšený cholesterol

Ahoj, taky sem mel problemy s vysokym cholesterolem. Kamarad mi doporučil fermentovanou ryzi, ...
Zobrazit všechna témata

Překladač s umělou inteligencí poskytne kvalitnější překlady

Bojujete občas s jazykem? Nejste si jistí v kramflecích v angličtině, nebo se sem tam setkáváte s obsahem v jiných jazycích, kterými nemluvíte? Je to běžné, překladač skoro denně používá drtivá většina lidí. Do...

Čerstvé zelené fazolky: Výživný balzám pro tělo i potěšení pro chuťové buňky

Fazolky bez chuti v podivné omáčce si ze školní jídelny pamatuje každý. A bohužel mnohým při této vzpomínce ještě dnes naskakuje husí kůže. Ovšem čerstvé zelené fazolky připravené skutečně dobře a kvalitně, jso...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?