Pupečník asijský - zdraví prospěšná rostlina, kterou snadno vypěstujete doma

Pupečník asijský - zdraví prospěšná rostlina, kterou snadno vypěstujete doma

Pupečník asijský, drobná tropická bylina

Pupečník asijský (cantella asiatica), známý také pod názvem gotu kola, je tropická vytrvalá rostlina. Pochází z jihovýchodní Asie, ale roste v subtropech a tropech téměř po celém světě. Nejvíce je rozšířena na Srí Lance, ale objevuje se také v Indii, Austrálii a jižní Africe. Pupečníku asijskému se daří v zamokřené půdě a na mírně zastíněných místech. Proto roste často na okrajích řek, v bažinatých oblastech a mokřadech, ale také na pastvinách.

Čtěte také:

Chřipkové období aneb Jak probudíme náš imunitní systém?

Rostlinka je to poměrně nenápadná. Pupečník asijský má plazivý oddenek, který zakořeňuje v uzlech a dosahuje délky i přes metr a půl. Rychle se rozrůstá a je schopný brzy pokrýt velké plochy. Pupečník má okrouhlé listy, které jsou na líci hladké a na rubu mírně chlupaté. Květy jsou zbarvené růžově až červeně.

Zázračný elixír mládí s tisíciletou tradicí

Pupečník asijský má mnohé léčivé účinky, proto není divu, že patří mezi tradiční léčivé byliny asijské medicíny. Jako léčivo se už tisíce let používá například v indické ajurvédě. Pupečníku je připisován zejména vliv na dlouhověkost, na Srí Lance se proto odjakživa používal jako prostředek k prodloužení života. Stejně tak pupečník využívalo i starobylé čínské a vietnamské lékařství.

Kromě toho tato bylina rozvíjí duchovní schopnosti, regeneruje nervovou soustavu. Využití tak nacházela a stále nachází při meditacích. V historii se používala také schopnost pupečníku podporovat hojení a povzbuzovat tělo v náhradě poškozené tkáně, proto byl prostředkem k léčbě malomocenství.

Tropický pupečník asijský můžete pěstovat i doma

Ačkoli je pupečník asijský tropickou rostlinou, nic vám nebrání v tom, abyste si ho pěstovali u vás doma v květináči jako pokojovou rostlinu. Dařit se mu bude i v truhlíku na okně či na balkóně. Semena i sazenice pupečníku lze dnes už běžně sehnat v zahradnictvích a jeho pěstování není nic složitého. Vyžaduje však hodně světla a vody. Nejlépe mu tak bude vyhovovat slunné nebo polostinné stanoviště a humózní substrát s příměsí písku, jehož vlhkost bude třeba neustále udržovat. Pupečník má rád i vzdušnou vlhkost, proto je dobré jej mírně vlhčit vodou z rozprašovače.

Pokud budete pupečník asijský pěstovat na balkóně či jinde venku, myslete na to, že jako tropická rostlina není mrazuvzdorný. Jakmile začnou venkovní teploty klesat pod 10 °C, je nutné jej zazimovat v mírně vytápěné místnosti s dostatkem světla. Během zimy se pupečník zalévá jen občas.

Drobná rostlinka s velkými účinky

Pupečník asijský je plazivá rostlina, která bude dobře vypadat v květináči i závěsném truhlíku, ze kterého budou volně splývat její výhonky. Pěstovat byste ji však měli nejen pro vzhled, ale zejména pro její léčivé schopnosti. Přímo doma v květináči totiž díky pupečníku můžete mít vždy po ruce čerstvou přírodní medicínu.

Pokud si na pěstování pupečníku netroufáte, nevěšte hlavu. Ve specializovaných prodejnách seženete kapsle či tinktury z pupečníku, ale také třeba mleté listy či celé natě. Blahodárné účinky gotu kola si tedy můžete užívat i bez zahradničení.

Pupečník je dobrý na nervy i paměť

V čem je tedy pupečník asijský tak úžasný? Má například příznivé účinky na funkci nervové soustavy, dokonce ji regeneruje po nemocích a poraněních. Pomáhá tedy při nejrůznějších nervových onemocněních, při depresích, úzkostech a jiných psychických problémech, ale také při epilepsii. Ideální je také pro rekonvalescenci po mozkové příhodě, protože regeneruje nervový systém a zmírňuje svalové obrny.

Pupečník byste určitě měli začít užívat, pokud vás trápí zapomětlivost. Tato rostlinka totiž zlepšuje paměť a obecně činnost mozku, posiluje také schopnost soustředění a používá se při nejrůznějších poruchách učení. Gotu kola podporuje duševní klid a jasnost uvažování, zklidňuje a pročišťuje mysl, takže jej využívají například jogíni před meditací. Pomáhá snižovat stres a zvyšovat odolnost těla vůči němu.

V neposlední řadě je pupečník asijský skutečný elixír mládí, protože může pomoci zmírňovat projevy senility a zlepšovat příznaky Alzheimerovy choroby.

Posila imunity i zlepšení hojení

Kromě účinků na duševní pohodu a činnost mozku je známá také schopnost pupečníku pročišťovat a regenerovat imunitní systém. Dále gotu kola čistí krev a zlepšuje chronické kožní nemoci, jako jsou ekzémy nebo i lupénka, pomáhá při silném loupání kůže i při svědění. Pupečník asijský obecně zvyšuje pružnost kůže, je také ceněný pro svou schopnost podporovat růst kůže a její regenerační schopnosti, hojení ran, popálenin, jizev, vředů a podobně. Působí antibakteriálně a přidává se do pleťových vod i mastí na ochranu kůže.

Výrazně také zlepšuje elasticitu kůže a jemnost pleti. Zpomaluje tak stárnutí pokožky a působí preventivně proti vzniku celulitidy. Pupečník asijský podporuje růst vlasů a nehtů, ale i tvorbu kolagenu v kloubech, takže ulevuje od revmatických bolestí.

listy pupečníku asijského

I proti zánětům a oběhovým potížím poslouží pupečník

Výčet blahodárných účinků pupečníku už je poměrně rozsáhlý, ale stále to není všechno. Pupečník asijský působí protizánětlivě. Pomáhá tak léčit záněty v ústech, hltanu i dýchacích cest, ale obecně kdekoli v organismu, například i zánět močových cest. Rovněž může pomoci při léčbě tropických horečnatých onemocnění, jako je malárie.

Zlepšuje periferní krevní oběh, takže se používá také při léčbě nedostatečného prokrvení a studených končetin. Vliv má také na stav celého cévního systému. Regeneruje cévy, zpevňuje je a podporuje jejich pružnost. Pomáhá při nemocích cév a oslabení žil, takže se předepisuje na bércové vředy, křečové a nitkové žíly. Dále zabraňuje zúžení tepen a předchází tak infarktu i mrtvici.

Pupečník asijský pomůže k celkové regeneraci

K dalším pozitivním účinků pupečníku patří to, že zlepšuje zažívání. Používá se též při léčbě cirhózy jater a dalších problémech s játry nebo třeba ledvinami. Ženám pomáhá tlumit potíže v klimakteriu. Příznivě ovlivňuje zrak a osvědčuje se i při léčení alergií nebo dokonce závislostí na cukru, cigaretách či alkoholu.

Pupečník asijský má zkrátka blahodárný vliv na celé tělo, podporuje regeneraci a hodí se k doléčování vleklých nemocí. Celkově zlepšuje vitalitu a odolnost organismu.

Jak používat pupečník? Připravte si čaj nebo salát

Pupečník lze užívat v různých podobách. Z čerstvě natrhaných či sušených listů si můžete připravit čaj. Vroucí vodou zalijete lístky pupečníku a necháte 15 minut luhovat. Doporučuje se pít čaj třikrát denně po dobu tří týdnů, poté je vhodné udělat týden pauzu. Výluh z pupečníku se dá používat také jako kloktadlo, případně si jím omývat postižená místa.

Čerstvé listy pupečníku můžete zkusit přidat do zeleninových salátů nebo krátce podusit a podávat jako přílohu k jídlu. Z pupečníku asijského se připravuje také tinktura. Čerstvé byliny vložíte do alkoholu, necháte tři týdny macerovat a poté scedíte. Tinktura se hodí na vnější i vnitřní použití. Podávat ji můžete třikrát denně jednu lžičku po dobu tří týdnů a poté udělat týden přestávku, podobně jako u popíjení pupečníkového čaje. Po naředění vodou lze tinkturu použít jako kloktadlo, naopak nezředěnou tinkturou si můžete mazat pokožku.

Tinktura, zásypy i olej z pupečníku na vnější potíže

Lze také používat samotné listy jako obklady. Nadrcením usušené rostliny vznikne prášek, který můžete používat jako zásyp na ekzémy a špatně se hojící rány. Nebo můžete zkusit z pupečníku připravit mast uvařením v sádle nebo vazelíně. Směs podlijete trochou vody a na mírném plamenu povaříte asi půl hodiny. Odstavíte, necháte do druhého dne vychladnout, poté opět mírně zahřejete a scedíte zbytky rostlin. Po ztuhnutí získáte čistou mast.

Z pupečníku lze vyrobit také olej, a to vyluhováním rostliny ve vhodném oleji. Olej se hodí k masážím, které mají regenerovat tělo i ducha, ale také k léčbě kožních nemocí, včetně lupénky.

Možností, jak využít pupečník asijský, je mnoho. Ještě více je ale jeho pozitivních účinků na vaše tělo, organismus, nervy i mozek. Proto určitě neváhejte a s pěstováním a užíváním této jedinečné léčivé bylinky začněte co nejdřív!



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 23. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 24. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 25. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 26. 04. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 27. 04. 2025
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 28. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 29. 04. 2025
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Zdravá výživa Ivančice
Obchůdek Spektrum Zdraví …
NATUR LIFE - zdravá výživa, Uherský Brod
Prodejna Zdravá výživa v Uhersk…
Rubus Pharma s.r.o.: Lékárna Rožnov pod Radhoštěm
Léky, léčiva a zdravotnické potřeby

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

ahoj, pokud je to nahoda, tak mi to prijde zajimave hodne a napsal bych o tom nejakou kratkou osobni zpoved..a...

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Dobrý den, pracuji ve finanční instituci a ta nám poskytuje půjčky pro lidi v nouzi. Pot�...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Dobrý den, pracuji ve finanční instituci a ta nám poskytuje půjčky pro lidi v nouzi. Pot...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Bez ohledu na vaši finanční situaci vám poskytnu spolehlivou a rychlou finanční pomoc v r...
Zobrazit všechna témata

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

11x alternativní mouka na pečení: Druhy, které byste měli rozhodně vyzkoušet

Chcete oživit své pečení a objevit nové chutě? Alternativní mouky nabízejí nejen zajímavé aroma, ale i řadu zdravotních benefitů. Ať už hledáte bezlepkovou variantu nebo jen chcete experimentovat, existuje mnoh...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.