Recepty a jídlo
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Pšenice špalda a špaldová mouka kdysi vymizely i kvůli Adolfu Hitlerovi
Špalda byla oblíbená už v době před 8000 lety, možná i dříve. Pochutnávali si na ní Egypťané a obyvatelé Blízkého východu, stejně jako staří Řekové,…
Olivy a olivový olej - zázrak v kuchyni i kosmetice
O olivách najdeme zmínky i v Bibli, hrály důležitou roli v řecké mytologii a setkáváme se s nimi i v umění egyptském. Mnoho starověkých civilizací…
Hollandia chutná jako domácí jogurt
K tomu, aby byl ovocný jogurt přírodní, nestačí jen přidat více ovoce. Spočívá to i v tom, že ve výrobě jogurtů Hollandia nejsou použita žádná umělá…
České superpotraviny mohou nahradit ty exotické. Používáte je?
U nás velice běžně rostoucí potravina, která je pro naše zdraví velice prospěšná. Jablka obsahují pektin, který má schopnost snižovat cholesterol v…
Křen - poznejte sílu této pálivé kořenové zeleniny
Křen je rostlina z čeledi brukvovitých. Pochází z jihovýchodní Evropy a západní Asie, do střední Evropy jej přinesli Slované v době stěhování národů.…
Nejlepší potraviny na hubnutí - 20 potravin, které by neměly ve vašem jídelníčku chybět
Zdravý a vyvážený jídelníček je základ k úspěšnému hubnutí a v kombinaci s dostatkem pohybu (a především s pevnou vůlí) máte téměř vyhráno. Svou…
Pickles: Kvašená zelenina dokáže upravit rozhozené zažívání i náladu
Kvašená zelenina neboli pickles je známá jako ochránce lidského zdraví. Doma si ji v podstatě může každý připravit kdykoliv během roku. Stačí si…
Tipy na zdravé moučníky: Které suroviny nahradit, aby byly i dezerty zdravé?
Chcete zhubnout nějaké to kilo, nebo se zkrátka jen cítit lépe? Rozhodli jste se změnit jídelníček a stravovat se zdravěji, avšak při slově dieta vás…
Nejlepší omáčky na těstoviny, které zvládne každý
Omáčky na těstoviny jsou výborné, poměrně rychlé a mohou být samozřejmě i zdravé. Pokud patříte k milovníkům italské kuchyně a těstovin obecně, jistě…
Opalovací krém jako nezbytná součást letní výbavy. Naučte se ho správně vybrat a používat!
Opalovací krém byste měli mít v létě neustále při ruce, abyste zabránili spálení a předčasnému stárnutí pokožky, nebo dokonce příp...
Konec přátelství může přijít i nečekaně. Jak poznat, že se vztah s vaším kamarádem nebo kamarádkou hroutí?
Konec přátelství je pro mnoho lidí zcela nemyslitelný. Takový nejlepší kamarád nebo kamarádka totiž bývá skoro jako člen rodiny a ...
Co je klíčem ke komfortnímu a úspornému bydlení?
Pohodlí, úspora financí a nenáročná údržba bydlení je snem každého majitele nemovitosti. Základním prvkem, který přispívá ke spokojenosti, jsou kvalitní okna, která odpovídají moderním standardům a jsou vybraná...
Letní tábor má pro děti spoustu výhod. Proč by váš potomek měl letos určitě jet?
I když se může zdát, že prázdniny jsou uzavřené, co se letních táborů týče, nenechte se mýlit. Na internetu stále najdete spoustu ...
Vysvědčení je tu! Je rozumné děti za známky odměňovat nebo trestat?
Školní rok je u konce a začínají prázdniny. Oddychnou si všichni. Školáci, studenti i učitelé. Po náročných deseti měsících startují dva měsíce klidu, pohody a odpočinku. Ovšem s koncem školního roku je spjato ...
Zoodle neboli zeleninové nudle: Připravte si netradiční, rychlý a zdravý pokrm
Nízkokalorické zeleninové nudle jsou trend! Zoodle můžete vyrobit prakticky z čehokoliv, nejčastěji se pro tento účel využívá cuketa, řepa, dýně, mrkev nebo třeba celer. Zeleninové nudle lze připravit sladké i ...
Impulzivní jednání může představovat riziko pro běžný život. Jak ho poznat a řešit?
Impulzivní jednání si odžil více méně každý člověk. Pokud se do života promítá pouze občas a vezmete si z něj ponaučení, nemusí bý...
Partnerský horoskop 2025: Čekejte emocionální jízdu na horské dráze
Otevírá se před námi nový rok lásky a romantiky. Nic ovšem nebude zadarmo, jak by mohlo na první pohled zdát. Tento rok bude plný vzestupů, pádů, zamilovávání se, upevňování vztahů, ale někdy i rozchodů. Partne...
- Letní horoskop 2024: Na co se můžete těšit o prázdninách a koho pohltí letní láska?
- Úplněk v červnu 2024 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Z Blížence spadne nějaké břímě a Panna může nastartovat úspěšný byznys!
- Úplněk v květnu 2024 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Kozoroh padne do útlumu, kdežto Vodnář bude doslova zářit energií
Zlomeniny pánve
Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...
Automasáž vám pomůže zbavit se napětí i stresu. Uvolníte se a dostanete se do pohody
Automasáž neboli také samomasáž je technika, při které sami ulevujeme napětí, stresu a bolesti. Snadno si tak sami můžeme navodit ...
Nemáte prášek do pečiva? Nevadí! Vyrobte si domácí nebo místo něj dejte ingredience, které jej zastoupí
Vyrobit domácí prášek do pečiva je skutečně snadné. Navíc neobsahuje žádné škodlivé látky a vyjde vás na zlomek toho, co běžný prá...
Tanec pro každého. Nejlepší forma cvičení, která vás bude bavit
Tanec není jen umění. Je to spontánní, příjemný a zábavný sport, který může dělat prakticky kdokoliv. A obří výhodou jsou zdravotní benefity, které přináší. Navíc není vůbec důležité, jestli umíte tančit nebo n...
Jsou introverti skutečně tak tiší a plaší? Nebo jen skrývají svou pravou tvář?
Z pohledu druhého člověka je introvert tak trochu tajemný. Příliš nemluví, nevyhledává společnost a žije si ve svém vlastním světě. Vypadá tedy tak trochu jako podivín. Ale opak je pravdou. Introvert jen netouž...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Běhání se psem je skvělá aktivita, která prospívá zdraví a utužuje pouto. Jak začít a co nepodcenit?
Pokud pomýšlíte na běhání se psem, věřte, že uvedení do reality tak jednoduché není. Určitě byste se do této aktivity neměli poušt...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Tajemný l-cystein, po kterém vám porostou vlasy a nehty jako z vody
Z pohledu chemika je l-cystein aminokyselina. Prekurzor glutathionu, jednoho z nejsilnějších antioxidantů v lidském organismu. L-c...
Jalovec obecný je nejen všestranný přírodní léčitel ale i oblíbené koření myslivců! Inspirujte se domácími směsmi koření nejen na zvěřinu
Jalovec obecný neboli Juniperus communis je stálozelený jehličnatý keř, jenž může dosáhnout výšky až 10 metrů a stáří neuvěřitelný...
- Klitorie ternatská zaujme nejen překrásným modrým květem ale i blahodárnými antioxidačními účinky! Na co konkrétně ji použít?
- Velikonoční recepty podle babiček 7x jinak: Upečte si nadýchaný mazanec, jemného beránka nebo výtečné škvarkové placky!
- Babské rady na suchý kašel aneb Vsaďte na bylinky, cibulový sirup nebo zlaté mléko
Rozhovor: „Levné letenky na letní dovolenou? Máte nejvyšší čas sehnat je za skvělou cenu,“ říká influencer Luboš Krmenčík
Jeho koníčkem jsou letenky. Respektive hledání levných či chybně naceněných letenek. Pracoval v gastronomii v Londýně a poté i u v...
- Velká předpověď na rok 2024: Vědma Lucie Bělínová odhaluje budoucnost aneb Co nás čeká a nejspíš nemine
- Rozhovor: „Prosinec 2023 bude plný naděje,“ předpovídá Beskydská čarodějnice Taťána Kročková
- Rozhovor: „Kambo není hračka, je to lék. Pomoci může tam, kde klasická medicína selhává,” prohlašuje Adam Novák, nadšenec přírodní medicíny
Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe
Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?
S pozdravem
Soudil