Tmavé kruhy pod očima se mohou tvořit hned z několika důvodů. Nedostatek spánku, únava, nevyhovující pitný režim anebo podle alternativní medicíny, může jít i o počínající dysfunkci ledvin či jater. Bohužel jde i o problém kosmetický neboť tmavé kruhy pod očima nepůsobí právě nejlépe. Jak se jich tedy můžete zbavit?

Léto už je v podstatě tady a spousta z nás se stará hlavně o různé venkovní oblečení. Stejně tak bychom se ale měli zaměřit i na péči o sebe. Konkrétně se vyplatí specializovat se mimo jiné také na vlasy. Ty si v létě vyžadují také specifickou péči. Co by mělo být jejím základem a jaké kroky řešit? To vám prozradíme právě v tomto článku.

Mateřídouška patří mezi jednu z nejodolnějších léčivých bylin a nalézt ji venku v přírodě nebývá až zase takový problém. Mateřídouška si totiž poměrně hravě umí poradit s náročnými podmínkami stanoviště. Sucho nebo nedostatek živin pro ni nejsou žádný problém, naopak je uvítá. Mateřídouška ale není jen zajímavý přírodní lék, ale také skvělá bylina do kuchyně.

Bolest nohou umí pořádně potrápit. Přitom právě o nohy bychom měli důsledně pečovat a problémům s nimi se snažit předcházet. Nosí nás, drží a neustále jsou v pohybu. Staráte se o ně dostatečně? Nohy rozhodně odvedou spoustu práce, tudíž si rozhodně důslednou péči zaslouží.

Pohyb má na naše tělo i psychiku velký vliv. Kromě toho, že se po něm vyplavují endorfiny, hormony štěstí, nám pomůže i s kondicí, stresem a imunitou. Pro lidi se sedavým zaměstnáním to navíc platí dvojnásob. Správný druh pohybu vám totiž pomůže předcházet s bolestmi zad, které trápí čím dál větší procento lidí. Pojďme se zaměřit na aktivity a činnosti, které napomohou ke správnému držení těla a které napraví naše záda.

Pampelišky jsou teď v plném květu, tudíž by byla škoda toho nevyužít. Není to jen plevel, jak se na první pohled může zdát. Pampeliška je úžasnou léčivkou a také chutnou jarní zeleninou. Už jste ji ochutnali? Pokud ne, pak je teď nejvyšší čas.

Kolagen je základní stavební prvek v těle. Jeho hlavním úkolem je působit jako pojivo buněk prakticky v celém těle. Nedostatek kolagenu pocítíme hlavně v pokožce, vlasech a nehtech, kloubech a dokonce i v kostech a zubech. Kolagen se v lidském těle tvoří přirozeně, ovšem od 25. roku života se jeho produkce snižuje a po 40. roce života se tvorba kolagenu v těle zastavuje. Pro zdraví je důležité kolagen do těla dodat.

Turistická obuv, oblečení a další vybavení pro ty, kteří si užívají hory ve vysokém tempu, ale i pro ty, kteří v outdoorových aktivitách hledají příležitostný únik z reality všedního dne

Úzkosti či úzkostná porucha trápí stále větší množství lidí po celém světě. Tyto obtíže však nemají negativní vliv pouze na psychický stav člověka, ale například také fyzické zdraví či sociální a pracovní vztahy. Není proto divu, že se v tomto směru těší velké oblibě přípravky z konopí, na které mnoho osob trpící úzkostmi nenechá dopustit. Skutečně však dokáže CBD pomoci? A na jakém principu vlastně funguje? Na to (a mnoho dalšího) se podíváme v následujících řádcích.